失眠是由于工作压力、生活压力等诸多原因引起,而中医疗法是对失眠的最佳治疗方法,然而中国几千年历史的针灸有着神奇疗效,针灸也是你可以选择的一种治疗方式。
处方l
主穴:太冲、行间。辅穴:曲池、阳陵泉、神门、厉兑、太溪。
随证配穴:便秘加支沟,心烦加内关,耳鸣加翳风、中渚,目赤加太阳、阳溪。本方疏肝解郁,清热安神,主治肝郁化火型失眠。针刺用泻法。
处方2
主穴:内庭、公孙。辅穴:丰隆、神门。
随证配穴:便秘加天枢、上巨虚。本方清化痰热,和中安神,主治痰热内扰型失眠。针刺用泻法。
处方3
主穴:太溪、大陵。辅穴:神门、志室、肾俞、三阴交。
随证配穴:耳鸣加翳风、听宫,头晕加风池,遗精加志室。本方滋阴降火,养心安神,主治阴虚火旺型失眠。针刺用补泻兼施法。
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处方4
主穴:足三里、心俞。辅穴:血海、关元、气海、神门、少海、脾俞。
随证配穴:多梦加魄户,健忘加志室。本方补益心脾,安神定志,主治心脾两虚型失眠。针刺用补法。
处方5
主穴:足窍阴、心俞。辅穴:阳陵泉、气海、神门、脾俞、隐白。
随证配穴:虚极加关元,神疲伴倦加百会、足三里。本方补心益胆,安神定志,主治心胆气虚型失眠。针刺用补法。
处方6
主穴:肝俞、肾俞。辅穴:阳陵泉、悬钟、关元、三阴交、神门。
随证配穴:头晕加百会。本方补益肝肾,安神宁心,主治肝肾阴虚型失眠。针刺用补法。
操作方法: 根据失眠的中医分型选择配穴处方,取一组主穴及辅穴,再随证增加1~2随证配穴。针刺用泻法者,宜采用稍强刺激的手法;针刺用补法者,则用较弱刺激的手法;补泻兼施者则对不同穴位采用不同手法。如阴虚火旺者,针刺太溪用补法以滋肾阴,针刺大陵用泻法以降心火。每次针刺留针20分钟,每日或隔日针刺1次,10次为1个疗程。2个疗程之间休息l天。