陈式太极拳做为中国传统武术的一种,因其有着独特的文化思想和健身效果,近些年来越来越受到人们的重视。在当前现代化快节奏、多变化的时代背景下由于众多因素的影响下,太极拳如何进一步传承和发展将面临很大的问题。下面是小编为大家整理的关于：陈氏太极拳三十二式拳谱。欢迎阅读!
陈氏太极拳三十二式拳谱1、 预备式 2、 金刚捣碓 3、 懒扎衣 4、 六封四闭 5、 单鞭 6、 十字手 7、 金刚捣碓 8、 庇身锤 9、 青龙出水
10、 双推掌 11、 三换掌 12、 倒卷肱 13、 退步压肘14、 中盘 15、 白鹤亮翅16、 斜行拗步
17、 闪通背 18、 掩手肱锤 19、 大六封四闭 20、 单鞭 21、 前招 后招 22、 野马分鬃 23、 大六封四闭 24、 单鞭
25、 运手 26、 双摆莲 27、 铁叉 28、 上步七星 29、 退步跨虎 30、 转身双摆莲 31、 当头炮 32、 金刚捣碓
陈氏二十世太极拳嫡宗传人 陈自强[视频见微博] 陈自强1977年出生于陈家沟陈氏太极拳世家，陈氏二十世太极拳嫡宗传人，陈家太极七龙之四龙，陈家沟太极拳学校副总教练。自幼随父亲陈小兴大师习练家传拳械，并得到二伯父陈小旺大师的悉心
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武当张三丰太极拳三十八式全套演练视频：
太极拳24式是目前练习人群最多，普及度最高，影响力最大的太极拳路之一，又称陈氏太极拳24式，陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后，勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受地方匪盗危害，精通拳械的陈卜在村中设立武学社，传授子孙习拳练武。渐渐
太极拳的理论基础深深扎根于中国传统文化，在许多人看来有玄妙、神秘的感觉，但其实太极拳本身是十分务实的，一招一式皆有其用法，有其变招，就像西游记中孙悟空的72变，现实中哪有这样神奇的事，若真是有千变万化，也不过就是充分发挥人的自身潜力
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