1 找出诱发青春痘的原因，对症下药
痘痘会冒出来的理由有很多种，你想要祛痘去痘的话，首先就要弄清楚为什么你的脸上会长痘痘，只有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。
2 注意个人卫生
个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
3 保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯
一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
4 少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离
发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
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脸上长小痘痘怎么办——简介脸上长小痘痘怎么办？同样是脸上长痘痘，明明用的也是同一种方法，为什么别人的痘痘过一段时间之后就消失得痕迹都看不见了，而自己脸上的痘痘还依然生气勃勃的挺立着，就算消下去了还会卷土再来。下面，我来告诉大家
【青春痘简介】青春痘又叫`痤疮.粉刺.或暗疮，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。由於
怎样才能不长青春痘？青春易逝，痘痘难留，痘印难去。真是悲完有喜又有悲。青春痘问题人人遇到过，那么痘痘的结局都是一样的么。有的人明明什么都没做却痘痘去无踪，有的人战痘良久痘印依然有。这其中与战痘方法不当痘痘程度较重体质特
大多数人都经历过青春痘的危害，青春痘这种皮肤病多发在年轻人身上，所以得名为青春痘。青春痘的发展主要是先从毛孔堵塞的粉刺开始，接着发炎一直到囊肿，假若不及时治疗，不仅影响外观，对身心也有很大的影响。那么脸上长痘是什么原因呢?我们
??? 很多女儿到了经期就会长痘，因为雌激素水平下降，黄体素与雄性激素上升，会使肌肤油脂分泌过剩，然后导致痘痘在脸上横行霸道。这样做就会避免这样的现象。?????? 保湿控油要做好 生理期来临的前一周，要注意脸上的出油量和水分。针
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