十年前，因工作关系，我不时喉咙痛、咳嗽，严重时扁桃体发炎，后来调整工作，我去看医生，医生治好我的喉咙痛之后，让我炖一次冬虫草喝，以作巩固。我按他所说的，炖了一次冬虫草喝，此后，喉咙基本平安无事。目前，冬虫草资源日益减少，并且价格也节节高涨，吃不起。好在现在有“虫草花”可代替，滋润身体。
虫草花并非花，而是人工培养的虫草子实体，属于一种真菌类，为了与冬虫草区别开来，聪明的商家为之起了美丽的名字——虫草花。虫草花外观上最大的特点是没有了“虫体”，而只有橙色或者黄色的“草”，而功效据说和虫草差不多，具有滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。
虫草花的价格也不便宜，干货店老板介绍：普通的，一斤100-150元，稍为好些的，一斤200-300元，质量
今天这粉葛猪骨汤也是常喝的，因为粉葛鲜美清甜，能清心除烦去骨火，而且我们这里一年四季都有得卖。粉葛微辛而性凉，有解肌退热、生津止渴、解毒透疹、解酒、清胃热的作用，还有降血糖、降血脂、解酒、防便秘之效；饮用此汤有健脾养阴、生津止
节瓜眉豆猪骨汤夏季是台风雨最多的季节，又一轮台风雨袭击广东，祛暑
粉葛猪骨汤属于羹汤，主要原料是粉葛、猪脊骨，口味是鲜，工艺是煲，制作难度属于中级。猪脊骨具有滋补肾阴，填补精髓之功效；用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。粉葛猪骨汤具有健脾养阴，生津止渴的作用，是孕期的一款好食谱。
春夏多雨潮湿，饮食多以祛湿健脾温补为主，广东人喜欢用木棉花来煲猪骨或鸡汤，配于薏米，扁豆，蜜枣、陈皮、在春夏之至喝一碗木棉花煲成的靓汤，有助健脾祛湿清热。木棉花煲猪骨汤 汤醇可口 很好喝哦主料：；木棉花(5朵)；猪骨(400g)辅料：；薏
每年清明节前后 广州街头处处可见到满树红似火的木棉花竞放。街头巷尾公园里总能看到有人在树下捡拾跌落的木棉花朵，回家用线串起晒干，留着煲汤用。木棉花花朵美丽，还可以清热利湿解毒，无论鲜、干，都可用来煲汤。在春夏之交喝一碗木棉花
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