红糖一直被认为是补血佳品，其实，红糖含有丰富的矿物质、维他命和氨基酸还能美容养颜，促进皮肤的新陈代谢可使皮肤光滑。想要肌肤白皙，光彩照人，试试下面的几款红糖饮品吧。
红糖养生食谱生姜枣红糖水
干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣
能有效缓解寒淤血型女性的痛经的痛苦。
山楂桂枝红糖汤
山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效
适用于女子寒性痛经症及面色无华。
乌梅红糖饮
乌梅15克，红糖30克。将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服
具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。
红糖的功效与作用——简介红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖。红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。一起来看看红糖水的功效和作用。红糖的功效与作用——工具/原料红糖红糖的
红糖的功效与作用――简介红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖。红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。一起来看看红糖水的功效和作用。红糖的功效与作用――工具/原料红糖红糖的
红糖姜水的功效： 红糖姜水去寒，驱寒,止咳，淋到雨了或发冷可以用。 将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多，
  保健养生红糖水 将红糖煮成红糖水喝。比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。 作用1：孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若
  有句话说得好“保健养生红糖水”，那大家知道喝红糖水有什么好处吗?红糖中含有多种人体必需的氨基酸，例如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸等。这些都是合成人体蛋白质、支持新陈代谢、参与人体生命活动中不能缺少的基础物质，有促进健
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