红血丝吃什么水果管用?
吃完葡萄也不能立刻喝水,否则会产生腹泻的可能。其次,葡萄不可以多吃,这是因为葡萄含糖量较高,吃完葡萄的4个小时候才能吃含水量丰富的食物,吃完葡萄要记得漱口,否则龋齿将找上门来。
芒果
芒果中含有大量的胡萝卜素与维生素A,还有一种独特的酶,可刺激皮肤细胞的活力,促进细胞新生,增加胶原蛋白的弹性,增加毛细血管的收缩能力,有效减少红血丝。
提示:多吃芒果会对肾脏造成 毒害影响,因此每天只适合吃一个芒果。患有哮喘的不适合进食芒果。
猕猴桃
猕猴桃是维生素C的储藏库,猕猴桃中含有天然的血清促进素与肌醇,可提高肌肤抗氧化,并镇静肌肤,有效淡化红血丝。
提示:正是因为猕猴桃中的维生素C很高,所以在吃猕猴桃的时候不适合与含钙较高的食品一起使用,否则猕猴桃中的维生素C会代谢成草酸,与钙质结合后会在身体内形成结石。