夏季解暑饮品 夏季解暑银耳雪梨汤怎么做好吃

  银耳雪梨汤营养价值极高,其中银耳每百克含蛋白质5.0克,脂肪0.6克,碳水化合物79克,热量341千卡,钙380毫克,磷250毫克,铁30.4毫克。此外,还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分;雪梨具有润肺 化痰止咳、清热生津、润肺平喘的功效。适用于咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘,也可美容、解渴。

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  银耳雪梨汤味道甜美,并且具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效。患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽,可服用银耳雪梨羹进行治疗。此方对大便燥结者也有

  

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