爱华网酵素，一定意义上起到了消化体内蛋白废弃物、加快新陈代谢的作用。下面小编为大家介绍酵素美容的方法，希望对你有用!
酵素美容的方法补充酵素如今已成为美容的一种新方法。目前市面上的酵素产品大概有三类，内服、外涂和酵素浴。其中，口服酵素的美容效果最好。
很早以前有人发现，植物酵素对皮肤有益，比如用木瓜、菠萝洗脸或敷面，皮肤会变得光滑细腻，这是成分中所含酵素。近些年酵素成为继果酸之后的又一天 然美容佳品，美颜产品中经常看到“酵素”或”酵母“这个成分。简单说酵素是一种蛋白质，可分解老化角质及污垢，促进新陈代谢，加速细胞更新，并有抗衰老作 用。随着年龄增长，酵素会相对减少，皮肤状况会逐渐走下坡路。
补充酵素，是美颜方法之一。目前市面上的酵素产品大概有三类，内服、外涂和酵素浴。
口服酵素效果最好口服酵素产品应该说最多，效果也最好。口服酵素在一定意义上起到了消化体内蛋白废弃物、加快新陈代谢、活化人体细胞的作用。虽然同为酵素，应该说内服更有效，对身体和皮肤都有改善作用。
酵素护肤品直接作用在皮肤还有一种是含有酵母或酵素成分的护肤品，这类产品通常具有分解老化坏死细胞，促进新细胞再生，加速新陈代谢，去角质提亮肤色等功效。现在，很多大品牌护肤产品都添加了酵母提取物或酵素成分，而最早添加酵母和酵素成分的为日系品牌。
酵素浴全身迅速排毒近几年美容院的酵素浴也很受欢迎，酵素浴又称酵素风吕，一种独特的酵素养生温浴。酵素是生物中带有催化作用的蛋白质，促进生物体内的有机反应包括分 解、合成、吸收、排泄、发热等。酵素浴通过严格工艺自然萃取上百种植物酵素，添加混合在天然柔软的松柏木屑中，与其发酵自然产生热能，温度高达60度以 上。身体被木屑铺盖，大约5分钟体内大量排汗，通过酵素作用，皮肤呼吸促进血液循环，将全身的毒素化解排出体外。排汗排毒方法是其他排毒方法的6倍。因为 木屑比重较轻对心脏没有负担，同时又呼吸到松柏木的香气，精神非常放松。
酵素美容小技巧：1.虽然我们吃的很多蔬果都含酵素，但蔬果所含的酵素分子较大，身体不易吸收，或者需要吃很大的量，所以如果想通过蔬果摄取酵素，还是口服产品效果更好。
2. 酵素产品多添加活性酵素，一定要确保新鲜度，开封即饮，不要放置过久。
3. 酵素口服产品宜空腹食用，避免餐后。
4. 冲调酵素粉适宜温水，热水或凉水都不适合。
5.孕妇不宜直接饮用酵素液。
6. 皮肤敏感或易过敏，外涂抹酵素成分产品，需做局部测试，避免出现敏感现象。
内服的酵素蔬菜和水果中获取酵素
正常情况下，我们可以从新鲜的蔬菜和水果中获取酵素，富含酵素的食物有西兰花、香蕉、猕猴桃、芒果、木瓜、番茄、海藻等等。
日本风靡的“朝酵素”美容法
最近在日本，还有一股风靡的“朝酵素”美容法，也就在早晨起床后摄入酵素，日本著名的美容专家君岛十和子和很多人气模特们都在实践，而且效果令人惊叹。
口服酵素保养品
还有越来越多的口服酵素保养品，你可以尝试以酵素替代日常的正餐，因为酵素富含各种营养素，能提供人体每日所需，也能增强体力，让你不致因禁食而终日昏昏欲睡。如果想要以酵素替代正餐，你可以食用比建议用量更多的份量，再根据你想要的瘦身效果而决定要替代多少餐。
