怎样教小孩打篮球 怎么教小孩子打篮球

对一个篮球运动员而言,投篮技术是非常重要的,少儿时期的投篮学习是一个关键,如果仔细观察,你会在一个成年队员的投篮技术中看到少年时期的影子,还有部分的队员投篮技术成型于少年时期。以下是小编为大家整理的关于怎么教小孩子打篮球,欢迎阅读!

怎么教小孩子打篮球

打篮球应注意什么

1、篮球应是环保材料制作的。

2、篮球的充气不要太足免得对手的冲击力过大。

3、先从练习原地拍篮球开始。

4、孩子拍篮球自如了就可以边走边拍篮球(运球)。

5、双手互换拍篮球。

6、转身拍篮球或各种花样拍篮球。

了解基础篮球训练的内容

1、球性练习 。

2、原地拍球 。

3、行进间运球 。

4、双手胸前传接球。

5、双手投篮 。

6、三步上篮 。

7、全场3对3小篮球比赛与简单的篮球比赛规则 。

第一阶段:跑步热身

先是大人带孩子沿一面站好,然后向对面的墙跑去。下面继续热身:坐下来做一下伸展运动了。热身结束,是一个短休息(2-3分钟),主要是让孩子喝点水。

第二阶段:课堂纪律要求

热身后,分了两个班。篮球教练上来就讲“课堂纪律”。一开始妈妈很紧张,怕天天闹,破坏纪律。后来经老师解释才了解,所谓“课堂纪律”就是小孩子无论如何都可以:跟着做可以,不做只看可以,干脆离开,下次再来可以...。

怎样教小孩打篮球 怎么教小孩子打篮球

第三阶段:躲闪与追逐

教练让每个家长把一个网状的袋子装在裤兜里,然后当孩子试图去拿到袋子时,家长做躲闪的动作。等教练哨响,交换角色。

第四阶段:基本动作 - 传球

再次短休息后,进入“下半时”。教练开始演示基本的持球,传球和投球的基本动作。

第五阶段:投篮实践

场内高高低低三个小篮球架。小朋友各自选了位置开始投球。据观察,没有几个真正按照老师教的动作做的,但所有孩子热火朝天的一个一个又一个。

看看美国教练怎么教两岁小孩打篮球

上周六是天天(2岁半)第一次上篮球课。上课前,全家都很好奇,想要看看这教练到底怎么叫两岁的小孩子们打球呢?

到了球场才发现,这个班上的孩子真多呀,一共24个。要说美国家长们推体育真是不遗余力,孩子从这么小就开始培养;一个小孩子上课,全家总动员:场上的孩子至少有一名家长陪同,也有几个是爸爸妈妈同时陪同。家里其他的人则在场下当观众。课前大家自由活动了一段时间,很快篮球课正式开始了。

第一阶段:跑步热身

先是大人带孩子沿一面站好,然后向对面的墙跑去。

下面继续热身:坐下来做一下伸展运动了。

热身结束,是一个短休息(2-3分钟),主要是让孩子喝点水。

第二阶段:课堂纪律要求

热身后,分了两个班。篮球教练上来就讲“课堂纪律”。一开始妈妈很紧张,怕天天闹,破坏纪律。后来经老师解释才了解,所谓“课堂纪律”就是小孩子无论如何都可以:跟着做可以,不做只看可以,干脆离开,下次再来可以...哈哈,这个妈妈就放心了。

第三阶段:躲闪与追逐

教练让每个家长把一个网状的袋子装在裤兜里,然后当孩子试图去拿到袋子时,家长做躲闪的动作。等教练哨响,交换角色。

不听对白,一定以为天天特投入。那您还是听一下吧 - 天天:“妈妈抱!”

第四阶段:基本动作 - 传球

再次短休息后,进入“下半时”。教练开始演示基本的持球,传球和投球的基本动作。

教练在演示传球时翻手腕的动作。

这时爸爸替换上场,天天也渐入佳境。

第四阶段:投篮实践

场内高高低低三个小篮球架。小朋友各自选了位置开始投球。据观察,没有几个真正按照老师教的动作做的,但所有孩子热火朝天的一个一个又一个。

天天别的都不喜欢做,就是到了投篮环节,神勇无比。

“扣了诸多的蓝,赢了大满贯”后,天天开始活跃,和爸爸在场上追逐。

也就在此时这第一堂40分钟的篮球课结束了。不知道孩子们到底学到了多少,不过大多玩得很开心,陪同的家长可能更开心,因为这个课的娱乐性实在是强。

看过“怎么教小孩子打篮球”还看了:

1.儿童打篮球的注意事项

2.怎样教育青春期的孩子

3.如何说话孩子才肯听

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/234761/766452036.html

更多阅读

打篮球怎么练习胯下运球

打篮球怎么练习胯下运球——简介  运球最重要的除了手感还有身体的协调性,再就是节奏感。通过3种原地的运球练习和4种基本运球练习可以得到很好的运球手感,只是需要刻苦和耐心。  3种原地练习是指:1.双腿前后交叉单膝下蹲,膝盖不要

打呼噜怎么治小窍门 小孩打呼噜怎么办

两年前开始针对1万279名年龄介于4到7岁的新加坡小孩展开调查,初步结果发现,有28%的小孩睡觉时会打鼾。 其中6%几乎每个晚上都打鼾,这当中约1%到2%的小孩可能患上阻塞性睡眠窒息症。 这项调查还显示,如果孩子肥胖,睡觉时经常打鼾的几率是

打篮球怎么跑位 打篮球怎么三步上篮

打篮球怎么三步上篮――简介  篮球是一个由两队参与的球类运动,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮框中得分,并阻止对方获得球权和得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样,也有最

打篮球怎么转身过人 打篮球怎么带球过人

打篮球怎么带球过人――简介  要达到行云流水的地步,必须注意基础的球感练习,在此基础上发展各种运球技巧(左右单手、换手、左右换手转身、左右不换手转身、假动作过人)的练习,应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部(

打呼噜怎么治小窍门 怎样可以不打呼噜

怎样可以不打呼噜――简介人为什么会打呼噜,是因为打呼噜的人他的气道比正常的人要狭窄的多,在白天患者处于清醒的时候,咽喉部位的肌肉戴畅性的收缩使得气道保持开放的状态,不会出现堵塞的情况。但是当夜晚睡觉的时候,患者的神经兴奋性下

声明:《怎样教小孩打篮球 怎么教小孩子打篮球》为网友丗事都酒分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除