糖尿病人泡脚易加重病情 泡脚注意事项
足疗不知道什么时候就在中国大地兴起了,而且一发不可收拾,各个城市和地区都有足疗的会所,人们可以随时去做足疗,按摩足底,缓解疲劳,确实是非常的有效。后来大家看到足疗很受欢迎,于是又衍生出很多跟足疗有关的仪器,包括一种专门可以在家里进行泡脚的足疗仪,这样方便那些不能去足疗或者不愿意去做足疗的人们,尤其是老年人,在家里泡脚更方便。而且,也不断的宣传泡脚对健康的好处,的确,睡前用温水泡脚,可以促进血液循环,增强体质,有利于健康。
可是,最近有人研究发现,并不是什么人都适合泡脚的,糖尿病病人如果泡脚,还会容易加重病情,这又是怎么回事?
专家告诉我们说,那些体虚、高血压、低血压的人是不适合泡脚的,此外,患有心脑血管疾病、糖尿病的人如果用太热的水泡脚很容易加重病情。因为水温太热会刺激神经,使血管扩张,血液流通加快,加重心脏的负担。
那怎样才是正确的泡脚的方法呢?我们也来听一下专家的建议。
专家说:一般来说,泡脚的水温不宜过热,也不能太凉,以40℃左右为宜。在泡脚的时候,在水中加入适量的盐,效果更佳,“加入艾叶、菖蒲也是不错的选择。”
专家还建议说:泡脚的时候最好同时,用自己的手按摩也是可以达