导读：大米重金属镉污染，那大米还能吃吗?中国疾控中心营养与食品安全所食品科学技术室霍主任说，其实，不用太担心这个问题。镉是一种自然界中广泛存在的微量元素，均衡饮食就可以减少镉污染。
比如多吃含有杂粮的八宝粥可以对付大米镉污染。南京农业大学农业资源与生态环境研究所所长潘根兴说，因为八宝饭、八宝粥等多加入黄豆、绿豆、花生等富含锌的杂粮，能够抑制镉吸收。镉和锌、硒是互相制约的，锌、硒摄入多可以对体内的镉起到抑制作用。
潘根兴说，牛奶、酸奶、海带、杂粮、海产品和水产品中，锌、硒的含量也很高，人们可多食用，而不必再食用专门补锌、硒的营养品。
八宝粥的食疗功效——简介八宝粥也叫腊八粥，它以其内含多种食品成分而具有非常丰富的营养物质，尤其对于肥胖和神经衰弱着具有很好的食疗功用。下面小编就与大家一起分享一下八宝粥的食疗功效。八宝粥的食疗功效——特性与功效具有健
如果加上适量运动是不会胖的 建议沙冰还是不要吃了,可以换成牛奶八宝粥最好放在早餐吃,毕竟里面也有糖请问吃自己熬的八宝粥是否发胖?热量会高吗?影响减肥吗?我早上,和中午喝!每天喝粥会不会长胖那要看你喝的什么粥了,如果是一些八
主料：；银耳(10克)；八宝粥配料(214克)；冰糖(120克)辅料：；无厨具：高压锅1、材料：银耳（已泡发）、八宝粥配料、冰糖2、将已泡发的银耳去蒂清洗一下，捞出待用。3、将八宝粥配料淘洗一下，待用。4、随后，将银耳和冰糖下入高压锅
八宝粥孕妇可以少量食用。但罐装八宝粥，并不建议经常食用。如果孕妇想吃八宝粥，可以自行制作八宝粥，不过尽量少添加桂圆、薏米等不适合孕期食用的原料。现在市面上也有出现罐装的八宝粥，专家建议孕期尽量不要食用罐装的八宝粥，孕妇常吃
微波炉是目前使用最广泛的电器之一，生活中用到微波炉的地方有很多。微波炉的使用方法并不是很难，但是很多时候人们总是会陷入一些使用的误区，这样对于健康产生的伤害是非常的大的，同时也会产生一些疾病问题。目录1、微波炉能热八宝粥
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