爱华网预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪!那么关于防溺水黑板报怎么做呢?下面是小编整理的一些防溺水黑板报的文字资料和图片，希望对你有用，欢迎阅读!
防溺水黑板报图片：
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防溺水黑板报内容1：
溺水时的自救方法
1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救;
2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;
3.身体下沉时，可将手掌向下压;
4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
水中抽筋自救法
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。
(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
(2)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决;
(3)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
防溺水黑板报内容2：
1. 生命只有一次，溺水只差一念。
2. 安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯。
3. 水中非天堂，涉水请慎重!
4. 如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
5. 生命第一，预防溺水。
6. 安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。
7. 珍爱生命，远离溺水。
8. 清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜绝入水。
9. 防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
10. 水是生命之源，请远离水源地。
11. 玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
12. 切记：不要去非正规游泳场所游泳!
13. 加强领导，切实落实预防溺水安全措施。
14. 不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。
15. 为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。
16. 预防溺水，人人有责!
17. 严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
18. 珍爱生命!不要一人下水游泳。
19. 生命只有一次，请珍爱生命。
20. 江河无情，生命无价!
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