爱华网气功是一种比较古老的健身术，气功在我们的生活中是不常见的，是一种很神秘的功法。那么气功有哪些功效了，可以使我们的身体得到哪些好处，气功可以治疗慢性支气管炎吗?下面是小编为大家整理的关于：气功可治疗慢性支气管炎。欢迎阅读!
气功可治疗慢性支气管炎气功疗法
气功是一种非常好的锻炼身体的方式，经常练气功可以使人精力充沛。
宜练内养功为主，辅以气功呼吸操(又称慢性支气管炎操)，亦可酌情选用6字诀、保肺功、八段锦。初学者练内养功。
一般先以卧式开始，根据病情和体质逐步改为坐式或站式。待思想集中，诱导入静后意守丹田，但意守区域不宜过小，强度不宜过强。
气功对于慢性支气管炎是有一定的治疗作用的，平时要多注意保暖。
部分女患者，意守丹田对女性生理有所影响，可改为意守膻中;易紧张、杂念多，不习惯闭目意守者，可改用意守脚趾法。
此外，太极运气法能镇咳祛痰，与内养功相结合可明显提高疗效，主要动作是抖手舒胸。
指洗肺经，甩袖中府，开阖肺叶，凝神松肌，调息养丹，浮海捞月，漱津化液。
气功在我们的生活中不是很常见的，下面让我们来介绍动动要领吧。
气功治疗慢性支气管炎动作要领1、起式
练功者双脚平行分开与肩同宽。两膝稍屈略收腹，沉肩坠肘，含胸拔背，手指微张开，轻闭双目，舌尖轻抵上腭，重心移到脚跟。姿势站好后如有不适可稍调整，达到全身轻松舒适。心情要安静，呼吸要自然，渐渐变得均匀细长。
2、抖手舒胸
接起式，练功者两膝微屈，重心在脚跟轻轻振动，双手慢慢上举，手腕抖动，手指在胸骨两边，从上到下划动，手脚运作要协调一致。每分钟抖动60次，做3—5分钟还原到起式。
3、指洗肺经
接—正式，练功者膝、腰部活动，向左右摆动，先把左手拇指对准右胸锁骨下，然后沿肺经循行路线(手臂内侧拇指侧)抹下去，然后换右手在左侧做同样的动作。双手交替抹动与腰部活动要协调一致。每分钟摆动50次，坚持3～5分钟，还原到起式。
4、甩手中府
练功者左右手交替，前后甩动，幅度稍大一些，当手甩到身体前时顺势轻击中府(锁骨外侧端向下两横指)，当手甩到身体后面时顺势轻击腰眼。每分钟约甩30~60次，坚持3—5分钟，还原到起式。
5、开阖肺叶
练功者双手张开再抱拢，抱拢时双手交叉，离胸约1尺，同时身体下蹲。双手张开时起立，如此一张一合，张开时吸气，合拢时呼气。坚持3—5分钟，还原到起式。
6、调息养丹
练功者意守丹田(肚脐下三寸，约四横指处)，精神集中，吸气时想静字，呼气时意想丹田，呼吸要均匀细长，气出入似有似无，呼吸之气要与内气运行协调一致。坚持5—10分钟，还原到起式。
7、浮海捞月
练功者轻晃身体，动作要做到轻、柔、慢、松，顺其自然，双手轻轻左右晃动，左手轻举，右手“捞月”;右手轻举，左手“捞月”，同时精神.内守，好似浮于轻云之上，如置身大海之中。并将周身毛孔全部松开，引丹田之气充涨全身。坚持3～5分钟，还原到起式。
8、敲击膻中
舌顶上腭，此时如有痰，要尽量咳出。两分钟后，右手对准膻中穴(人体前正中线，两乳头连线中点)，用指端轻轻敲击穴位。每分种敲击约120次，敲击2分钟左右，还原到起势。
练气功的养生好处1、对神经系统的作用练功可使神经功能得到修复和调整。练功时的脑电图呈α波振幅增大，而且集中于额部(这是和闭眼安静枕部呈α波的主要区别)，并使左右脑趋于同步，表明脑功能有序化增强。同时，还可使植物神经得到调整;使感觉功能、运动功能、思维功能强化。
2、对血液循环系统的作用练气功的好处可使心脏、大循环以及微循环得到改善，还可使血浆雌二醇下降，提示有抗衰老作用。
3、对呼吸系统的作用练功时耗氧量与CO2排出量都降低，可减少呼吸次数，显著增强肺功能。
4、对消化系统的作用练功可使唾液分泌增多，肠胃消化液增多，使肠蠕动增强，加强消化功能。
5、对内分泌系统的作用练功可使脑垂体及全身内分泌组织器官得到合理调节。如使肾上腺素与去甲肾上腺素代谢水平下降，生长素减少，血中胆固醇浓度下降等。临床上通过练气功已治愈了不少糖尿病、甲状腺机能亢进，闭经等与内分泌有关的病人。
