婴儿为什么不喜欢吃辅食?宝宝有时也会闹情绪不吃辅食,此时妈妈要多一点耐心,尽量哄宝宝吃辅食。现在,小编来告诉你宝宝不吃辅食的原因。
婴儿吃辅食的注意事项
1、循序渐进。虽然7个月宝宝可能已经萌出小乳牙了,但妈妈别急着给他们添加固体食物,要一步一步来,等宝宝适应了单一的谷类和果蔬泥后,可以添加如鱼泥、肝泥等肉泥辅食。
2、食物硬度不能太高。虽然宝宝长牙齿了,但过硬的食物可不合适,辅食尽量偏柔软一些,偶而可以给给宝宝点稍微粗糙的辅食。
3、出现不适要停止喂食。添加辅食过程中,如果宝宝肠道有不耐受情况出现,需要停止喂养此种辅食,等宝宝肠胃功能恢复后,再重新添加辅食。
4、食材搭配要合理。妈妈可以准备一些谷类、蔬菜类、肉类等食材,荤素搭配,宝宝能吸收更多的营养元素,这样对宝宝的健康也有好处。
宝宝不吃辅食的原因
1、因患病引起的厌食
如贫血、缺锌、急慢性感染性疾病等,往往会导致宝宝反复感冒、腹泻,或患上其他慢性病,健康状况差,影响了他们的食欲。妈咪不如请教医生进行综合调理,必要时可以服用一些中药,调理宝宝的脾胃。
2、吃厌了常吃的辅食
宝宝不爱吃辅食,妈妈还要考虑是不是由于食物的色、香、味不好,从而引发宝宝食欲不振的问题。大人常吃那几样菜也会觉得腻了,宝宝也是一样的。即使相同的食物也要费点心思,多做些花样出来,激发宝宝的食欲。
3、不良的饮食习惯造成
零食过多,这在厌食宝宝中最为多见。一些宝宝每天在正餐之间吃大量的高热量零食,特别是饭前吃巧克力、糖、饼干、点心等,虽然量不大,但宝宝血液中的血糖含量过高,没有饥饿感,所以到了吃正餐的时候就根本没有胃口,过后又以点心充饥,造成恶性循环。
宝宝不吃辅食怎么办
首先,妈妈要有耐心。对于不熟悉的食物,或者不爱食物的味道,宝宝可能会十分抗拒,但只要宝宝慢慢熟悉这种辅食,他们也是会接受的。当宝宝耍性子大哭时,妈妈可以抱起宝宝哄一哄,或者给宝宝玩玩具,找到合适的时机,再尝试喂食。
其次,创造愉快的用餐氛围。在喂辅食之前,妈妈可以先逗乐宝宝,让他的心情变舒畅,或者让宝宝玩玩具,此时给宝宝吃辅食,他们或许更乐意接受。
然后,先喂辅食后喂奶。如果在喂辅食之前,给宝宝喂奶了,那么他们可能就会没胃口吃辅食了,因为小肚子已经饱了。妈妈不妨在喂奶之前,先给宝宝喂点辅食,宝宝饿着肚子吃辅食,更津津有味。
再者,定点喂食。妈妈需要让宝宝形成一个条件反射,到了饭点,准时喂宝宝吃辅食,这样宝宝或许能乖乖进食。当然,妈妈也要看情况,如果宝宝肚子不太舒服,或者有点消化不良的迹象,那么可以延迟喂食时间。