蹄筋
先刮去蹄筋杂质，用热水刷洗，再冲净晾干，而后再用温水浸泡，放于保暖处焐，水凉后取出，加温水再焐，反复多次，直至胀发变软为止。
干贝
先将干贝外层边缘上不宜食用的芽子去掉，用凉水洗净后直接放在器皿内加适量的水，上屉蒸至酥烂即可使用。
海参
将干海参浸入温水中泡软后，洗净表面灰沙，然后由肛孔纵向剪开，洗去口部白色石灰质齿，腹壁五条脏带及壁膜，再将洗干净的海参控去水分，投入暖水瓶中，倒进开水（水量为瓶体积8/10）堵上瓶塞，瓶中留出一定空间，存留空气以利保温。泡发时间冬季为12小时即可发好。
海蜇
先用冷水浸泡30分钟，洗去沙子切细丝，用开水烫一下，见海蜇收缩时立即取出，用凉水反复过凉，除净盐-矾性，再用冷开水泡上，食时挤干水分，拌上香油、酱油、食醋等，口感脆嫩爽口。
发制干海参有很多种方法，不同的海参也有不同的涨发方法。下面给大家介绍一下海参的家常发泡方法，即简单又放心：一、将锅刷干净一定要确保没有任何油迹，然后干海参放入（以不锈钢锅、陶瓷煲等深的锅为好，最好用带盖的专用锅）然后用水浸泡24小
大连的盐渍海参，我们经过三次的摸索，基本上掌握了一些规律，现在叙述如下供大家共享：（全部过程必须严格禁油，包括各种工具、容器、锅等）一、除盐。操作：把海参放入容器，加入超过海参2-3倍的清水，水泡入后，要存放在低于0度左右的环境里，两天换一
发海参有各种办法，不同的海参也有不同的涨发方法。以下为适合家庭的刺参干品涨发方法。发海参的方法――步骤/方法发海参的方法 1、将干海参放入不带任何油的锅内，以不锈钢锅、陶瓷煲等深的锅为好，用水浸泡24小时回软。 回软时间视干海
给头发做SPA，在最常见的护发产品中添加“佐料”或是稍做“加工”，就可以在家给秀发做SPA。生活中正确的护发方法――工具/原料橄榄油滋养，晚上临睡前，将少许橄榄油涂抹再头发上，均匀揉搓，使橄榄油彻底渗入发丝，然后带上棉质帽入睡。第二天
洗头是我们生活中经常要做的事，洗头也是为了保持我们头发的清洁，头发的清洁也是很重要的，否则容易滋生一些螨虫，还会对面部肌肤带来伤害。只有正确的洗发方法才能达到护发的效果。下面就一起来看看正确的护发方法是怎样的吧。下面
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