跆拳道简单的特技动作 跆拳道30个难度特技动作

跆拳道特技表演是跆拳道运动重要的组成部分,跆拳道特技表演是以精彩犀利的腿法、拳法、结合木块等一些器械演练展示跆拳道运动的魅力。下面是小编为专门您整理好的:跆拳道30个难度特技动作。

跆拳道30个难度特技动作

1- 900`后旋(即真正的转体720`可在空中连踢四靶,简称900`4A 号称特技中的神话)

2- 天刀蝴蝶腿(简称1080`就是740`旋风踢点地空中接360`单腿旋风 天刀是特级中最好看的腿法)

3- 天刀回旋踢(简称1040`就是740`旋风踢点地空中接720`后旋 )

4- 天刀旋风腿(简称天刀 就是侧空翻转体540`点地空中接360`单腿旋风踢)

5- 残刀旋风腿(简称单5 就是比360`单腿旋风多180`的540`单腿旋风踢)

6- 转体空翻(转空翻 踺子接转体和踩人接转体的空翻)

7- 三角倒勾(跑起来的后空翻形成三角的方式踢靶)

8- 三角单三(借助后空翻的力量带起来的单腿旋风腿,也称变形单三)

9- 三角720`(借助单三力量打起来的720`后旋,也称变形720`)

10- 900`旋风腿(比720`后旋多转180`的旋风踢 也可空中连踢四靶)

11- 踩空翻(分为双踩和单踩和跑踩的后空翻,因高度可达五米以上,给人一种震撼的感觉)

跆拳道30个难度特技动作

12- 踺子空翻(就是小翻带起来的后空翻,因可以过人且能达到一定高度,很富观赏性)

13- 单四(后摆带起来的单腿旋风踢)

14- 720`(真正的转体540`的后旋踢,可在空中连踢三靶)

16- 740`(真正的转体540`的旋风踢,可在空中踢三靶)

17- 倒勾(后空翻踢靶)

18- 卧踢(因在空中有卧起的美感,故称卧踢)

19- 前空翻(前空翻踢靶)

20- 一字后旋(在空中形成一字后旋腿,或者一字后踢在空中形成一字后踢腿)

跆拳道简单的特技动作 跆拳道30个难度特技动作

21- 540`后踢(双飞接的后踢,转体540`)

22- 回旋横踢(腾空后摆,下面腿击出的横踢)

23- 多踩(踩人连续出腿踢中多块木板的腿法) 24- 多踢(在空中连续出腿踢中多块木板,也可加过人和拳法)

25- 二连横踢(在两人头上飞过,形成一字横叉)

26- 双踢(双腿同时起来的后摆和侧踢)

27- 点地540`(360`旋风点地接的后旋踢,也就是旋风踢进攻腿不落地,用下面单脚力量踢出的后旋)

28- 侧空(侧空翻踢靶)

29- 打K(街舞的招牌动作,一手落地,双腿腾空,整个身体形成K字的踢靶动作)

30- 360`后摆(在空中完成的横踢加后旋,也称为360后踢)

  

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