胃液中需要保持正常量的维生素C才能发挥胃的作用，因而胃不好的人可以多吃些富含维生素C的水果，下面就让我们一起来了解下吧!
1、木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。
木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
2、石榴
中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。
另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。
3、桂圆
李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
吃什么水果最养胃？胃不好的人少吃什么水果——简介建议一些“老胃病”应该少吃三种水果，多吃苹果和桂圆。吃什么水果最养胃？胃不好的人少吃什么水果——方法/步骤吃什么水果最养胃？胃不好的人少吃什么水果 1、猕猴桃通便但“烧心”在
吃什么水果最养胃？胃不好的人少吃什么水果――简介建议一些“老胃病”应该少吃三种水果，多吃苹果和桂圆。吃什么水果最养胃？胃不好的人少吃什么水果――方法/步骤吃什么水果最养胃？胃不好的人少吃什么水果 1、猕猴桃通便但“烧心”在
  胃液中需要保持正常量的维生素C才能发挥胃的作用，因而胃不好的人可以多吃些富含维生素C的水果，下面就让我们一起来了解下吧! 1、木瓜 木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃
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吃些助消化的水果可以帮你解决胃胀的困扰，那么胃胀吃什么水果好呢?胃胀的人吃水果有讲究，选择不当会加重胃胀。到底胃胀吃什么水果好?小编为您介绍。 胃胀吃什么水果好 1、山楂 山楂可顺气止痛、化食消积，适于气
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