腰突,现在已经是一种比较常见的病,有很多种原因导致发病。腰突什么原因造成的?如何治疗腰突?下面就由小编告诉大家吧!
腰突什么原因?构成腰椎间盘突出症的基本因素是椎间盘的退行性变,诱发腰椎间盘突出的因素大致分为如下几类:
1、外伤:急性损伤如腰扭伤,并不直接引起腰椎间盘突出。但是在失去腰背部肌肉的保护情况下,极易造成椎间盘突出。
2、过度负重:从事重体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。脊椎负重100kg时,正常的椎间盘隙变窄1.0mm,向侧方膨出0.5mm。而当椎间盘退变时,负同样的重量,椎间隙变窄1.5~2mm,向侧方膨出1mm。
3、长期震动:汽车和拖拉机驾驶员在工作中,长期处于坐位及颠波状态,腰椎间盘承受的压力较大。据测定,当司机踩离合器时,其椎间盘压力增大约一倍。如此长期反复的椎间盘压力增高,可加速椎间盘的退变或突出。
4、不良体位的影响:人在完成各种工作时,需要不断更换各种体位,包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势,不良姿势常诱发本病的发生。
5、脊柱的畸形:先天性及继发性脊柱畸形患者,纤维环不同部位所承受的压力不一,并且常存在扭转,容易加速椎间盘的退化。
腰突如何治疗?一、针刺疏通经络
中医针刺不容小视,通过对特定腧穴的针刺,如腰阳关、肾俞、环跳、委中、承山等,缓解局部肌肉紧张状态,疏通经络、活血化瘀、消肿止痛,对于急慢性腰椎间盘突出症安全、高效。
二、中药熏蒸促活血
我们选择具有活血化瘀、温通经络的中草药,通过煎煮形成中药蒸汽,对腰腿部熏蒸可加速局部经络及血液循环,腰腿痛多数以劳累、受凉、外伤为诱因,腰腿热熏蒸可缓解局部疼痛,配合中汤药外敷、内服,加速疼痛症状缓解。
三、拔罐治疗清瘀血
随着天气变冷,腰部受凉导致腰突症患者病情反复发作,伴随日益增加的工作压力,体力劳动、久坐均会加重腰椎对神经根的刺激,拔罐治疗可驱寒散湿、活血化瘀,将久坐及扭伤导致的腰部淤血清除,配合腰部熏蒸及疚疗,起到温通、活血、消肿的目的。
临床治疗很重要,平日锻炼仍必要,办公室久坐、重体力劳动,导致腰部肌肉活动局限,加重僵硬、疼痛症状,配合“小燕飞”或游泳的锻炼方式,可在对腰椎压力最小的前提下保证腰背肌的锻炼,俗话说“腰部力量大,椎体受压小”,