喝什么排毒养颜效果好 什么茶可以排毒养颜

排毒养颜是女人的首要任务,排毒的方法有很多,那么女人喝什么茶排毒养颜呢?下面小编给大家介绍可以排毒养颜的茶,希望对你有用!

可以排毒养颜的茶

一:芦荟红茶

材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。

喝什么排毒养颜效果好 什么茶可以排毒养颜

做法:

1、芦荟去皮只取内层白肉

2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮

3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

功效:提高细胞活力,加速脂肪 消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。

二:西红柿玫瑰饮

材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

做法:

西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。

功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。

三:绿豆菊花茶

材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法:

1、将菊花放入水中煮沸,

2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,

3、放入少量蜂蜜即可饮用。

功效:排毒 养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

四:薏仁茶

材料:薏仁适量

做法:

薏仁放入水中浸泡一段时间,然后煮熟即可。

功效:淡化黑斑、美白肌肤

天天服用薏仁茶,连续一个月即可看到效果。

排毒降火花草茶

1、苦瓜柠檬茶

【材料】干荷叶1/4片、柠檬草5克、苦瓜干4片。

【冲泡方法】将苦瓜干、荷叶用流动的水冲洗干净,荷叶分成小片,将全部用料放入杯中,加入沸水,冲泡15分钟即可。

【调养功效】能消水肿,清暑生津,还能降血脂、血压。柠檬草清热解毒、抑制食欲的效果极佳。

【适宜人群】肥胖者、爱美人士。

【饮用禁忌】脾胃虚寒、腹部冷痛、泄泻者忌用。

【温馨提示】本款花草茶能调节脂肪代谢,是减肥人士的首选。

2、柠檬净化茶

【材料】柠檬草5克、菩提叶3片、甜叶菊1片、新鲜柠檬1片。

【冲泡方法】除柠檬片之外的用料放入壶中,倒入开水冲泡3分钟,加入柠檬片,继续泡1分钟后饮用。

【调养功效】有利尿、促进新陈代谢、消除血管脂肪的作用。

【适宜人群】下半身肥胖者、易便秘者。

【饮用禁忌】经期前后不宜饮用;易腹泻者不宜饮用;孕妇不宜饮用。

【温馨提示】可加入甜叶菊,增加茶的甜度,充当清凉甜品。

  

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