到了寒冷的冬季,无论你的宝宝是喝母乳还是人工喂养,可能都需要考虑温奶的问题。比如宝宝奶瓶里的奶喝一半剩一半,或者是背奶妈妈挤出来的新鲜奶水,不过最麻烦的是由于气温下降,刚充好的奶以前可以放一小会再喝,现在可能几分钟就凉下来了,所以妈妈们还是得学学温奶方法哦!
原始温奶法:热水浴
这个方法估计很多妈妈都想得到,把奶瓶直接丢到热水中几分钟就能轻松搞定。不过该方法也有明显的缺陷,最主要的就是不能控制奶液温度,一般奶液的温度以37~40℃为好,不但能保持牛奶的营养成分不被破坏,而且跟体温相近宝宝喝起来也舒适,但是热水浴可能会导致奶液温度过高。
不过,如果你比较愿意用热水浴,就注意温奶的方法,比如不要选择过烫的水来温奶,最好选择60℃左右的热水来温奶,温奶的时候注意经常摇晃,让奶液受热均匀,然后滴几滴在手腕上小测试温度,待温度适宜就可以给宝宝喝了。
最方便温奶法:温奶器
如果你不差钱,建议你购买一款温奶器。温奶器又称暖奶器或热奶器,温奶器最大的好处在于克服隔水烫热法不能准确控制温度的缺点。市面上常见的温奶器主要有加水型温奶器、免水型温奶器、数字定时温奶器等,但原理都是通过各种传热介质使奶瓶内的奶受热,达到温奶的目的,且能较准确的控制奶液温度。
选购温奶器的时候要注意:一是最好选用质量稳定、口碑好、比较熟知的品牌产品,外观做工细致、材质优秀无异味;二是最好选用控温范围在40~100℃之间的温奶器,以40℃做为奶的入口温度、50~60℃可以为婴儿的辅食加温;三是注意规格,可以根据自己为婴儿选用的奶瓶及餐具尺寸来进行选择,一般要求内腔口径要大于7.5cm,否侧宽口奶瓶放不;内腔深度应大于8cm,否则奶瓶露出一大截,散热快,温度上不去。
2种错误温奶法千万别犯
错误1:用微波炉热奶
微波加热与水加热,对热量传递方式不同。水加热是从外向里加热,而微波炉采取的是塑料分子正负极的碰撞,产生高热,所以微波炉加热,很可能造成奶粉中部分营养成分的变质或是流失,而且容易造成奶液过烫
错误2:长时间放置于温奶器上
冲调好的奶粉立即喝是最好的,这样可以保证温度适合,也能避免奶液久放出现变质或是滋生细菌。冲调好的奶液在没有吃过的情况,在温奶器里存放不宜超过3小时。