北京平四交谊舞套路 北京平四交谊舞套路视频

交谊舞是一种风行世界的舞蹈形式,其风格特点决定了其能够有效提升舞者的身体素质。小编给大家收集了北京平四交谊舞套路视频,一起来看看吧。

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学好交谊舞的五大忌

一、忌耐性不足:

舞蹈是很残酷的,舞者要忍受常人无法忍受的痛苦,这是一种磨练,舞者面对的是坚持和放弃,努力不一定会成功但放弃一定会失败,很多人接触舞蹈之后怕苦怕累放弃了,舞蹈不是一天两天就能练成练会的,是需要时间和毅力来积累的,你们今天的付出决定了你们明天的收获。想要成为一个合格的舞者,首先你要做到的是忍耐,如果做不到我劝你放弃!

二、忌眼高手底:

有的同学在接触舞蹈之后就开始想象,高难度漂亮的技巧与剧目,但是你们不要忘记了那些东西都是由基本功中提炼而来的,基本功不过关你什么都做不好,所以一定要打好基础才行。

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三、忌急于求成:

初学的学生容易只求数量与进度,而不注意动作质量,若在短时间内学完很多动作,这些不规范的动作无疑如同“废品”,习以为常之后,要想改正,十分困难。因此在学习动作时,应精雕细刻,循序渐进!

四、忌忽视姿态:

学生在学习舞蹈时应该注意姿态美。舒展挺拔、优雅大方的姿态使舞者精神倍增,令人赏心悦目。因此在跳舞时始终要保持抬头、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀夹紧上提的姿态

五、忌忽视音乐(节奏):

学生在开始学时,往往只重视技术动作的学习,缺乏音乐作用的认识,学习中常常出现动作与伴奏音乐脱节。因此在学体育舞蹈时,要加强音乐修养,深刻体会音乐风格与舞种风格,表现音境的内在联系。

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