口味:炸烧味 工艺:炸
菊花鸡茸的制作材料:主料:鲜菊花500克,鸡胸脯肉100克
辅料:肥膘肉50克,淀粉(蚕豆)20克,鸡蛋黄30克,鸡蛋清25克
调料:味精2克,姜汁2克,葱汁3克,花生油30克,盐3克
菊花鸡茸的特色:清新淡雅,幽香鲜美。
教您菊花鸡茸怎么做,如何做菊花鸡茸才好吃
1. 白菊花漂洗干净,择去花蕊;
2. 鸡脯肉与猪肥膘洗净制茸,盛入碗内;
3. 肉茸内加精盐、味精、葱姜汁、鸡蛋清、湿淀粉搅拌成糊状;
4. 蛋黄搅匀入油锅摊成蛋皮,切成细丝;
5. 白菊花扑上干淀粉,中间用鸡茸挤上圆球为花心;
6. 炒锅上中火,注入花生油,烧至五成热,用漏勺托住菊花下油锅,炸至鸡茸熟,捞出装盘;
7. 将蛋黄丝撒在鸡茸上作花蕊即成。
菊花鸡茸的制作要诀:1. 炸菊花鸡茸,宜用中火,先烧热锅,再注入花生油,烧至4~5 成热,下菊花炸至鸡茸熟透为度;
2. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。
小帖士-健康提示:菊花性味甘苦凉,具有疏风明目,清热解毒之功。《神农本草经》云:“久服利血气,轻身耐老延年”。