香砂养胃丸的禁忌 日常养胃有哪些禁忌

现在的人生活条件好了,每天都要出去应酬,每天都喝酒,还吃一些油腻食物,导致自己的胃越来越差。那么日常养胃有哪些禁忌?以下是小编给你整理日常养胃的相关禁忌。

日常养胃的禁忌

1、忌精神紧张

一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成溃疡。

2、忌过度疲劳

无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害。

3、忌酗酒无度

酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。

4、忌嗜烟成癖

吸烟可促使胃粘膜血管收缩,减少胃粘膜的前列腺素合成,这是一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌,加重对粘膜的破坏。

5、忌饥饱不均

饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张,食物停留时间过长等都会促成胃损伤。

6、忌饮食不洁

幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一,在溃疡病人中,该菌的检出率高达70~90%,而溃疡病治愈后,该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染,不洁的食物,也是感染的原因之一。

7、忌晚餐过饱

有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上,或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西,这样做,不仅造成睡眠不实,易导致肥胖,还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。

8、忌狼吞虎咽

食物进入胃内,经储纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状,才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,食物粗糙,就会增加胃的负担,延长停留时间,可致胃粘膜损伤;另外细嚼慢咽能增加唾液分泌,而使胃酸和胆汁分泌减少,有利于保护胃。

9、忌咖啡浓茶

咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂,都能通过反射导致胃粘膜缺血,使胃粘膜的保护功能破坏,而促成溃疡发生。

10、忌滥用药物

容易损伤胃粘膜的药物主要有三类:一是乙酰水杨酸类,如阿斯匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物;三是皮质类固醇等激素类药物。故应尽量避免应用这些药物,如必须服用时,要控制剂量和疗程,最好在饭后服用。

香砂养胃丸的禁忌 日常养胃有哪些禁忌

日常养胃的食谱

1、木瓜鲩鱼尾汤:取木瓜一个,鲩鱼尾适量。木瓜削皮切块和鲩鱼尾共煮即可。木瓜有助于食物的消化,对消化不良、胃溃疡均有不错的疗效。鲩鱼尾健脾暖胃,消食化积。

2、砂仁黄芪猪肚:砂仁,黄芪,猪肚各取适量。将砂仁,黄芪装入猪肚内同煮。

功效:砂仁,黄芪有助于肠胃蠕动,促进消化,猪肚健脾胃。这道菜具有消食开胃,益气健脾的功效。

3、木耳冬菇蒸排骨:将木耳,冬菇,排骨放入盘中一起蒸约20分钟即可食用。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/249161/200246304.html

更多阅读

香砂和胃丸 香砂养胃丸 香砂平胃丸 香砂养胃丸

【中药名称】 香砂和胃丸处方  木香 60g 砂仁 120g 陈皮 480g厚朴(姜炙) 240g 香附(醋炙) 240g 枳壳(麸炒) 240g广藿香 240g 山楂 240g 六神曲(麸炒) 240g麦芽(炒) 240g 莱服子(炒) 120g 苍术 240g白术(麸炒) 360g 茯苓 240

香砂六君丸 香砂六君丸价格

功效主治:益气健脾和胃。用于脾虚气滞,消化不良,嗳气食少,脘腹胀满,大便溏泄。香砂六君丸补而不滞适用于以下症状: 1、胃痛隐隐,饮食减少,食后胀满。 2、咳嗽气逆,痰多白滑易出,舌淡苔白。 3、恶心呕吐,中满不思食,口中和。 4、浮肿腹胀,食入难消

香砂六君丸重脾虚香砂养胃丸治胃寒 脾虚胃寒舌头图片

香砂六君丸香砂六君丸属国家基本药物目录药物,为伤食类非处方药药品。具有益气健脾,和胃的功效。处方:木香70g 砂仁80g 党参100g 白术(炒)200g 茯苓200g 炙甘草70g陈皮80g 半夏(制)100g 炮制:上八味,粉碎成细粉,过筛,混匀。另取生姜10g、大

平胃散到香砂平胃丸 香砂平胃丸适合人群

香砂平胃丸的药物组成部分是:炒苍术、陈皮、甘草、姜厚朴、香附、砂仁。其中,前四味药是中医里有名的经典方剂——平胃散,是专门用来去脾胃之湿的。香附和砂仁都是行气药,其中香附行肝气,砂仁升脾气。平胃散加上香附和砂仁,就成了香砂平胃

香砂六君丸的妙用:为滋补身体开路

按:天气很热,我在盼着秋天的到来。秋天快来了,昨天大暑,大暑过后就是立秋啦!说到秋天,大家都会想到秋冬养阴,秋冬进补。但很多人秋冬进补都不得法。我写篇文章谈谈秋冬进补该如何使用中成药作为辅助吧,聊聊秋冬季节的话题,提前享受清凉季节的

声明:《香砂养胃丸的禁忌 日常养胃有哪些禁忌》为网友早班车分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除