孕妇是女人一生中的一个特殊时期,此时家人要给孕妇更多的关心和呵护。食物上的很多禁忌也要注意。下面是爱华网小编为大家带来的怀孕期间不能吃的几种食物,欢迎阅读。
怀孕期间不能吃的八类食物
1烧烤不能吃,因为那些烧烤的肉的来源不清楚,是否新鲜不清楚,在烧烤期间放了各种香料,五香粉,胡椒粉什么的都是孕妇禁止吃的,烧烤的食物含有重金属,对胎儿大脑发育有严重影响,实在想吃等生了以后可以吃个够,也就忍10个月的时间
2螃蟹不能吃,螃蟹是凉性寒性食物,活血的,很容易流产,所以不能吃
3生冷海鲜不能吃,生冷海鲜体内含有很多寄生虫和细菌甚至病菌,那些对腹中胎儿来说太危险了,特别是螺类和贝类,为了宝宝忍忍吧
4杏子和杏仁不能吃,杏为热性水果,容易导致流产,杏仁是有毒的,胎儿无法承受,据说7个杏仁就能使一个1岁的婴儿
5山楂及山楂产品不能吃,山楂有能促进宫缩的功效,容易导致流产
6油条不能吃,油条中含有明矾,大家都知道明矾中是十二水合硫酸铝钾,而铝又是阻碍大脑发育的元凶,所以不要吃油条
7炒菜时不要放的佐料包括八角,桂皮,胡椒粉,辣椒,花椒,五香粉等。这些极易导致孕妇便秘,便秘的时候,孕妇必须用力,而用力的会导致子宫附件的器官受压,对胎儿发育很不利,别认为放点没有关系,别有那种想法。
8狗肉不能吃,狗肉是热性食物,其热性特别高,民间常说狗肉是化胎的,就是因为其热性,所以最好别吃
9味精不能吃,有人说不放味精菜没有办法吃,但是为宝宝想想吧,味精的主要成分是谷氨酸钠,这个是阻止大脑对锌吸收的,而且如果食用大量味精容易导致视网膜变薄,严重的会失明,有的人说吃了也没有见到孩子有什么异常什么的,那些异常并不是肉眼能看到的,也不是短期能发现的,也许10年,也许20年,30年,鸡精的主要成分也是谷氨酸钠,最好也不吃。
怀孕期间不能吃的四种蔬菜
1孕妇不能吃茄子
《本草求真》中说:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。夏季炎热,许多朋友喜欢使用一道菜:蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦!
2孕妇不能吃木耳菜
木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。性寒,有滑肠凉血之效,怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。
3孕妇不能吃生菜
特别是生吃,作为生冷食物一种,生菜上往往含有细菌、农药等,生吃易腹泻,不利于胎儿。
4其他
当然,还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富,也要适量食用,因为菠菜中含有大量叶酸,会影响锌、钙的吸收,而过量食用海带,过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等,都会影响孕妇及胎儿健康。因此,孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜,太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃