妈妈生宝宝真的不容易啊。怀孕到了八个月,这时候有什么需要注意的呢?下面就由产科专家为大家介绍下怀孕八个月的注意事项!怀孕第八个月正是宝宝发育最快的时候,因此孕妈妈们要多了解有关怀孕八个月注意事项,孕育一个健康宝宝哦。
孕妇八个月注意事项?孕妇八个月注意什么? 1、
适当运动:怀孕八个月的时候孕妈妈的肚子已经很大了,活动各方面都有所不便,但是还是要做适当的运动,为顺利分娩做准备。
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多吃蛋白质:怀孕第八个月正是宝宝发育最快的时候,孕妈妈应多吃含有蛋白质、矿物质和维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入,以免胎儿过胖,给分娩带来困难。
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擦洗乳头:为了防止以后哺乳时发生乳头被裂,经常擦洗乳头,然后涂一些油脂。
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利用胎动对宝宝进行家庭监护:每天早中晚各测一小时,三次数字相加乘以四即为十二小时的胎动数。正常30~100次之间。如胎动每小时低于3次或比前一天下降一半以上,说明胎儿在宫内有缺氧现象,应到医院急诊。
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习惯要好:养成早睡早起的生活习惯,切忌应在家休息,生活懒惰没有任何调理。
对哺乳充满自信的心态将是产后母乳喂养成功的基本保证。