爱华网每个妈妈最害怕最担心的就是宝宝抵抗力不好，容易生病。妈妈是看在眼里疼在心里，那宝宝抵抗力差，妈妈们该怎么办呢，让我们来看看专家是怎么说的。
宝宝抵抗力差怎么办？——方法/步骤宝宝抵抗力差怎么办？ 1、
孩子出生时从母亲处得到免疫力，一般可以维持6个月左右。三岁前的宝宝免疫系统还没发育成熟，抵抗疾病的能力较弱，因此容易生病。
宝宝抵抗力差怎么办？ 2、
在这个时期，妈妈们可以采取以下方法提高抵抗力：
专家提醒一：尽量母乳喂养。
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母乳中含有抗体，能增加宝宝对抗疾病的能力，因此用母乳喂养的婴儿发育会更健康。
宝宝抵抗力差怎么办？_幼儿抵抗力差怎么办
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专家提醒二：注意均衡饮食。
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宝宝不挑食、不偏食，选择营养丰富易消化的食物，这样才能增加身体的抵抗力。
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专家提醒三：保证睡眠充足。
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宝宝长身体，大多在晚上，各种脏器细胞修复就会变好，抵抗力也相应增加。
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专家提醒四：适当运动。
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适当地锻炼可以加快新陈代谢，还可以增强食欲，这样体质就会增强，免疫力就会明显增加。
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宝宝抵抗力差怎么办？ 10、
美妈小贴士：在增加抵抗力的问题上，我发现，奶粉也是非常关键的。所以，我平时都会选择营养丰富，好吸收的奶粉给宝宝喝，他帮助我的宝宝增强抵抗力，给他由内而外的强健。
