1、在健康问题上，你自己比老天爷管用
个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。在这个问题上，你自己比老天爷管用。
你知道吗？吃饭一定要是：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。
营养早餐必须具备几样东西：主食、豆浆、麦片加上苹果，主食必须要有蔬菜加水果。假如只有两种以下的营养早餐，就属于低质量早餐。现在我们中国人20%不吃早餐，50%—60%不会吃早餐，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。
2、全世界最不好的习惯是抽烟
全世界最不好的五种习惯里面，第一号不好的习惯就是抽烟。一生吸烟的人，要少活20年到25年，吸一次烟，少活11分钟。我为什么比较年轻，比较健康，我一辈子没抽过烟。谁在我面前抽烟，对不起，请你到外头抽，你可以自杀，你不能杀人。大清早一起床就抽烟，尤其危害大。抽烟的人，气管炎，肺气肿，肺心病，最后肺癌，这是死亡三部曲。
?????? 又是一年高考时，几家欢乐几家愁。每年这个时候，我们的社会都在关注高考金榜提名者，尤其那些高考状元更受热捧。但落榜生似乎却少受关注。实在，需要整个社会给予更多关注的，应该是那些高考的落榜生。关心和帮助高考落榜生，应是我们
支付宝支付密码忘了怎么办？——简介人，要记得密码实在是太多了，可是偏偏就会有忘记的。那么当你的支付宝的支付密码忘记了后，你要如何找回来呢。今天一起分享一下。支付宝支付密码忘了怎么办？——方法/步骤
宝宝抵抗力差怎么办？——简介 每个妈妈最害怕最担心的就是宝宝抵抗力不好，容易生病。妈妈是看在眼里疼在心里，那宝宝抵抗力差，妈妈们该怎么办呢，让我们来看看专家是怎么说的。宝宝抵抗力差怎么办？——方法/步骤宝宝抵抗力差怎么办？ 1、孩
额头太高怎么办？——简介脸型每个人有不同，五官比例也是一样的。所以有的MM天生有一副好面孔那是好的，而如果额头比较高的MM其实也不需要苦恼。额头太高怎么办？——方法/步骤额头太高怎么办？ 1、额头高，发量多的。当你的额头比较高，可是发
电脑网速太慢怎么办？——简介很多人不懂自己的电脑为什么太慢，其实我们完全可以做一些简单的事让它变快一点哦。电脑网速太慢怎么办？——方法/步骤电脑网速太慢怎么办？ 1、 一、电脑管家直接清理垃圾，最最简单了。电脑网速太慢怎么办
爱华网