说起孕妇奶粉,不少准妈妈总会问:孕期要喝孕妇奶粉吗?非喝不可吗?喝鲜奶不是更好吗?
其实,备孕、怀孕期间都应喝孕妇奶粉。大部分妈妈都知道孕期要多喝牛奶,主要是补充钙质和优质蛋白质,但孕期还补充的远不止这些,还有叶酸、铁、胆碱、DHA等等,单喝鲜奶是不能提供足够的营养。孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质,因此孕期是很有必要喝的。
考虑到每个人的饮食习惯不同,长期饮用或会使部分营养摄入过量,建议最好是早上一杯脱脂奶、晚上一杯孕妇奶粉交替饮用。
孕妇奶粉牌子这么多,哪款最好呢?比较受准妈妈青睐的是明治珍爱妈妈奶粉,尤其是港台明星孕妈们对其更是情有独钟。
孕妇奶粉普遍会偏腥,加上准妈妈们的口味变化,大部分都反映孕妇奶粉很难喝。不过,喝这款明治孕妇奶粉的准妈妈就对其口感大为赞赏:略带香草味,口感很清爽。而且大家对明治的质量一直都是比较信任的。
当然,好的孕妇奶粉品牌绝不止明治。妈妈应根据自己的情况选购。
孕妇奶粉排行榜10强
在选购孕妇奶粉时,除了看品牌、奶源、配方成分、用户体验评价、售价等情况外,准妈妈也特别关注孕妇奶粉排行榜。最新的PCbaby孕妇奶粉排行榜10强如下:
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