爱华网很多的准妈妈们都开始为了宝宝们的健康，开始在孕期补钙，孕妇奶粉是他们的选择之一。那孕妇奶粉该怎么喝呢？怎样喝孕妇奶粉才能更合理呢？
孕妇奶粉什么时候喝好——方法/步骤
孕妇奶粉什么时候喝好 1、
准妈妈们的体质营养大都供给了宝宝，大都容易抽筋，在晚上三四点的时候最为明显，所以在晚上睡觉前喝是最佳的选择之一。
孕妇奶粉什么时候喝好 2、
还有就是一般的孕妇奶粉都比较甜，喝多了容易长胖，所以建议还是每天不要多喝，150毫升为最佳。
孕妇奶粉什么时候喝好 3、
还有一个时间段就是在胎儿三个半月的时候开始喝是比较合适的。这时候胎儿在肚子里面快速的成长，需要大量的钙质。这时候的准妈妈就要早晚各喝一次，保证全天的营养吸收。
孕妇奶粉什么时候喝好_孕妇奶粉什么时候喝
孕妇奶粉什么时候喝好 4、
这个时候还要注意的是，补充了孕妇奶粉，晚上还是感觉经常抽筋的话，就要辅助其他的食物（比如牛奶）来进行胎儿的钙质需求了，切记不要加大孕妇奶粉的饮用量。
孕妇奶粉什么时候喝好 5、
胎儿过了六个月，到了七八月份，身体已经长成型了，这时候钙质就不需要太多了，那孕妇奶粉就要减半或者不喝了。再喝的话，只能是给自己增加体重了。
孕妇奶粉什么时候喝好 6、
最后注意的是，孕妇奶粉切记不要空腹喝，一定要在饭后喝，以免引起消化系统的过强刺激，避免对胎儿的刺激。
孕妇奶粉什么时候喝好_孕妇奶粉什么时候喝
孕妇奶粉什么时候喝好——注意事项个人原创经验，不足之处还望留言指正，但禁止转载！
