夏天的湿疹吃什么食物好? 湿疹吃什么食物好

　　　夏天的湿疹吃什么食物好?夏天的到来使很多人都可以患上湿疹，所以我们要做好湿疹预防工作，大家都知道患上湿疹的患者皮肤上都会起一些小红疹，阵阵瘙痒，两手不时地搔抓，越抓皮疹越多，晚上睡觉本来就不好。下面让北京华医皮肤病医院专家告诉我们夏天的湿疹预防措施有哪些?

　　　北京华医皮肤病医院专家表示：夏天的到来患湿疹是不分年龄性别的，男女老幼都可能发生。患者共同的特点是身体的敏感性高，不能耐受生活中很多常见的刺激。比如：空气中的花粉、尘螨、化学物质的气味、辛辣食物、鱼虾、羊肉，日常皮肤接触的化妆品、洗涤用品、皮毛化纤织物等等，都是引发湿疹的诱因。人身体的各项功能都在减退，适应环境、防御外邪、抵抗有害物质的能力都较年轻人差，因此，饮食起居更要科学。湿疹容易反复发作，因为引发湿疹的诱因就在我们周围，所以湿疹除了药物治疗，预防和调养也非常重要。夏天的湿疹预防措施有以下几点：
　　在饮食方面。患者应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。病情好转后可以试着少量吃一些，但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃，半生不熟的吃了更容易过敏。夏季到了，潮湿闷热的气候、汗液的刺激也是湿疹发作的诱因。下面是北京华医皮肤病医院专家给患者介绍几个简单的食疗小方，帮助你安度盛夏。
　　● 绿豆30克，苡仁米20克，煮烂连汤食用。功能：清热解毒，利水渗湿。

　　● 苦瓜250克，洗净，切片，用开水焯一下，凉拌食用。功能：清心除邪热。
　　● 金银花5克，六一散10克，开水冲泡，代茶饮。功能：清暑利湿。

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