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家庭艾灸的注意事项及禁忌艾灸禁忌与注意事项

家庭艾灸的注意事项及禁忌——简介艾灸是一种传统的中医保健手法，操作简单，功效显著。中医提示，只要掌握好艾灸的一些注意事项、要点，轻轻松松在家中自己艾灸，不是一个难题。那么家庭艾灸，应该注意哪些事情呢?家庭艾灸的注意事项及禁忌—

随着生活节奏的加快，很多白领人群面临着工作与家庭的双重压力，加之生活习惯的不规律，给自身身体及精神都带来很大的损伤，艾灸就是通过烟熏火灼把艾草的药力通过穴位经络带到人体的病痛之处，祛除病邪的方法。艾灸是中医五大主流疗法中唯一

艾灸反应及排毒有几个渠道：1，出汗排毒，就是在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这种现象有可能会持续几天或更久。2、当有的人出汗一个阶段后，开始起红疹，硬疙瘩，这也是排毒的一种表现。一般继续艾灸，红疹慢慢会下去，硬疙瘩，可以边艾灸，边按摩，也会

下面这三种体质的人不能做艾灸：　　【阴虚火旺】症状：下午或晚上身体或脸颊发热发烫;身体燥热不喜多衣，手足心发热;心烦，失眠多梦;盗汗;总是口干咽燥;大便干结难解;小便少颜色深黄;舌体薄瘦，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔;脉细数。或伴有口

来源：央视4频道《中华医药》栏目的“国医奇术”看到爱拳人的博文《周三晚我们认真收看了央视重播的黄金昶教授的节目》，询问后找到了视频，非常感谢。仔细看完，受益匪浅，更深入了解艾灸有助于升白等功效。