爱华网《花样跳短绳》教案
授课年级：水平三上课人数：64人教者：郑金国
设计理念：
按照新课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，充分体现“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”，辅以教师的引导，采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。
学情分析：
本课的授课对象是小学五年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来以下心理体验：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。
教材分析：
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地，容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。
学习目标：
1、在跳绳中，充分发挥学生的自主创新能力，并懂得一根跳绳能有多中玩法，学会在活动中思考，在玩中锻炼。
2、了解并掌握跳绳的一些基本玩法及创新玩法，80~90%以上的学生对跳绳会两种以上的玩法。发展学生的腿部力量。
3、在快乐中锻炼身体，培养创新意识。在游戏中培养学生团结协作、积极进取的精神。
教学方法：讲解示范法、纠错法、合作练习法、比赛法等。
教学重点：双人同时摇绳和起跳时机的配合，并创想多种花样
难点：配合时，节奏与手脚配合一致
教学流程：
教 材 | 1、 花样跳绳 2、游戏：跑，加三次跳绳动作接力 | 重点：双人同时摇绳和起跳时机的配合，并创想多种花样 | ||||
难点：配合时，节奏与手脚配合一致 | ||||||
教 学 目 标 | 1、在跳绳中，充分发挥学生的自主创新能力，并懂得一根跳绳能有多中玩法，学会在活动中思考，在玩中锻炼。 2、了解并掌握跳绳的一些基本玩法及创新玩法，80~90%以上的学生对跳绳会两种以上的玩法。发展学生的腿部力量。 3、在快乐中锻炼身体，培养创新意识。在游戏中培养学生团结协作、积极进取的精神。 | |||||
教学过程 | 教学内容 | 教 师 活动 | 时 间 分钟 | 学 生 活动 | 练习 次数 | |
开 始 部 分 2 | 1、师生问好 2、介绍课的内容和要求。 3、教师强调运动安全问题 | 1、教师仪表端正、语言亲和。 2、讲解清楚、声音宏亮。 | 2 | 1、学生成四列横队，面向教师站立，跳绳拿于手中： ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀ 2、注意力集中，关注教师。 3、能有一种良好的参与欲望。 | 1 | |
准 备 部 分 6 | 二、准备活动 活动前准备热身。 听音乐，做绳操。 | 1组织学生活动各个关节。 队形如下： € 2组织学生做绳操。 | 6 | 1在教师的带领下热身。 2学生随着教师的口令活动身体各关节。 | 1 4×8 | |
基 本 部 分 6 | 一、单人多样跳绳活动 | 1、学生自己跳绳，互相说说怎样跳。 2、提出问题，让学生思考。谁跳的方式多？ 3、通过思考、实践，创编多种个人跳绳方式。 4、分个人，小组展示。 5、评价，老师同学互评。 | 6 | 1、积极进行准备活动的练习。 2、积极思考，敢于创新。 3、学生自由发挥，力争把自己最感兴趣的或最拿手的跳绳方式充分地展现出来。 4、勇于挑战、展示高难度动作。 | 2 | |
教学过程 | 教学内容 | 教 师 活动 | 时 间 | 学 生 活动 | 练习 次数 | |||||||
基 本 部 分 16 | 二、双人花样跳绳 1、两人摇一 根绳子、两根 绳 重点: 两个 人摇绳和起跳时机的配合，节奏一致 难点: 轻松协调,动作连贯 三、拓展多人跳 | 1、提出问题，两人合作跳绳，你们想不想试试？讨论有哪些方式 2、尝试用不同方式两人合作跳绳。 3、学生展示，并交流介绍不同方式的双人花样跳绳。 4、教师点评，并讲解动作要领 5、指导学生再练习（按学生学习情况） 6、集体展示 1、同心跳（教师与学生同示范） 2、 讲解动作方法 3、 学生练习一次 4、 请一组同学展示 5、布置课后任务（课间练习） | 12 4 | 1、积极参与讨论， 2、两人一组组进行创编练习。 3、积极思考，想出多种集体跳绳花式，并向同学展示。 4、 认真听老师讲解动作方法 5、 用总结出得方法再次练习 分组练习 好：练习两个 人同时摇 跳绳。 差：一个人跳 一个人摇 6、 积极展示自己学会的花样 1、 认真观察老师示范 2、 仔细听老师讲解，并思考动作方法 3、 体会练习 4、 | 3～5 2 | |||||||
基 本 部 分 8 | 游戏： “加三次跳绳动作接力” | 1、 组织学生游戏。 要求了解游戏的方法 和自觉遵守游戏规则。 教育学生注意安全。 | 8 | 1、认真听讲，明白游戏方法和规则。 2、学生游戏。 （游戏时注意安全） | 1 1~2 | |||||||
结 束 部 分 3 | 小 结 | 一、放松； 二、总结讲评本课学习情况。 三、师生再见。 四、收还器材。 | 3’ | 一、进行放松活动。 二、积极参与总结和评价。 | 4×8 | |||||||
实 施 情 况 记 载 | 班级 | 1 | 2 | 3 | 4 | 预计 负荷 | 密度40%左右 130±5次/分钟 | |||||
日期 | ||||||||||||
场 地 器 材 | 跳绳65田径场1片标志物8个 音箱1台 | |||||||||||
