鲜蛹中含蛋白质14%～15%，干蛹中含蛋白质45%～50%，含有18种氨基酸，配比均衡，且人体必需氨基酸含量丰富，其生物效价与酪蛋白和大豆蛋白相当 [1-4] ，具有补充机体营养、促进生长发育、抗疲劳、抗衰老、提高人体免疫力等 多种功能[5-6]，是一种优质蛋白质资源。蚕蛹蛋白水解后形成的多肽及氨基酸具有多种生理功能，多肽特别是小分子寡肽的吸收速度比游离氨基酸更快[7]。蚕蛹本身富含胶原蛋白，可以增加皮肤弹性，有紧致皮肤的效果。
怎么用蚕蛹洗脸——工具/原料干蛹或蚕茧
小盆+水
怎么用蚕蛹洗脸——方法/步骤把干蛹或蚕茧泡在水盆里泡软
捞起干蛹或蚕茧轻揉于脸部（像使用按摩膏一样）
再用清水洗一下脸，软毛巾拭干，
怎么用蚕蛹洗脸——注意事项可以先洗去面部彩妆或出油
干蛹或蚕茧泡过的水，可以用来泡手足。
米饭怎么做好吃 精——简介南方人的主食以米饭为主，就像北方人一天之中必须要有一顿面食一样，南方人如果三餐都不是米饭，也会觉得很不舒服。想要把米饭做的好吃，就要从多个细节入手。米饭怎么做好吃 精——方法/步骤
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野山鸡怎么做好吃——简介野鸡营养丰富，野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般高很多，并且富含蛋白质、氨基酸，那么怎么食用野鸡才好吃呢？？下面介绍炖野鸡做法野山鸡怎么做好吃——食材野鸡 一只白砂糖 75克味精 适量料酒 10克食盐 适量花椒 2克
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