烧出爽滑、鲜美花菜炒肉片的秘诀 花菜肉片

自从开博后,我会不自觉的在品尝美味之后去观察,思考。看看是用什么食材做的?用了什么样的调味料?然后回家再进行尝试。(*^__^*)嘻嘻……基本上简单的能成功,稍稍复杂的我就没有胆量去尝试了,当然也没有机会成功喽。

前几天在食堂吃到了一道我很喜欢的食物——花菜炒肉片。我觉得很好吃,因为花菜很爽滑,没有一般炒花菜生硬的感觉,而且肉片也很细腻、鲜美。我仔细看了看发现菜的汤水有点粘稠,o(∩_∩)o...一定是勾芡了。生粉的功能真的很奇妙。插播:生粉的用途很广,可以作炒菜时的调料,也可以做凉粉,还能用来摊煎饼。主要用于肉类原料加工时上浆、勾芡等。这不,我昨天回家就做了一道,很好吃。就传上来和大家分享了。

花菜炒肉片

原材料:精肉片50克,花菜250克,胡萝卜30克

调味料:生粉5克,清水,鸡精,盐

做法

1、将精肉洗净切片,花菜在盐水中浸泡5分钟左右后,冲洗干净,摘下花朵,胡萝卜切成滚刀块备用;起油锅放入精肉片翻炒;

2、放入花菜和胡萝卜一同翻炒;

3、放入适量的清水,盖上锅盖煮;

4、等快收干水分时,将生粉和清水搅拌后的水洒入锅中,放入盐和鸡精,煮2分钟左右即可。




烧出爽滑、鲜美花菜炒肉片的秘诀 花菜肉片

  

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