怎样预防春季传染病 预防春季传染病

春季是各种疾病的多发季节,其中春季传染病的危害最大最广,必须要做好预防措施。春季传染病最常见的有:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。  医生提示,常见春季传染病的预防措施一般有以下几点,大家在日常生活中要时刻注意:

怎样预防春季传染病——预防措施

怎样预防春季传染病 1、

定时打开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。学校也会有计划的实施紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。


怎样预防春季传染病 2、

接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。


怎样预防春季传染病 3、

养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。


怎样预防春季传染病 4、

加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。


怎样预防春季传染病 5、

生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,无论学习或其他活动使身体劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。


怎样预防春季传染病 6、

  衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入.必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、等。


怎样预防春季传染病 7、

  切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/25101010/5820.html

更多阅读

女性如何预防衰老 怎样预防衰老

女人的衰老绝不是从脸开始,而是从内脏开始。中医养生专家认为,女性预防衰老的关键,要保护好内脏。女性如何预防衰老——步骤/方法女性如何预防衰老 1、肠道。肠道是身体中最先衰老的器官。肠道衰老,蠕动减慢带来的最大问题就是便秘

怎样预防甲流? 辐射4 动力甲流

甲型H1N1流感主要通过飞沫经呼吸道传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。因此,所有预防呼吸道传染疾病的方法对甲流都是有效的。在日常生活中,如

怎样预防老年斑 老年斑怎么去除小妙招

六旬以上的老人经常会在脸上以及手上发现老年斑,这是一种很自然的生理现象。但是人们对老年斑也不是没有作为,只要青年和中年的时候多加保养,会有效地预防老年斑的出现的。老年斑严重的影响人们的形象,其具体的预防措施有以下几点:

触电事故应急预案 怎样预防触电

触电事故应急预案一、总则为确保安全生产,加强对公司触电事故处理的综合指挥能力,提高快速反应和协调能力,有效保障公司员工生命财产安全,最大限度的减轻触电造成的损失,结合本公司实际,特制定本预案。二、组织机构及联系方式经公司研

怎样预防老年痴呆 怎么预防老年痴呆

近年来,老年痴呆症的患者不仅在数量逐年增加,还呈现出年轻化的趋势。9月21日是世界老年痴呆日,老年痴呆症又称阿尔茨海默病,是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病。呼吁全世界的我们关爱关心身边的老人,让他们告别老年痴呆。

声明:《怎样预防春季传染病 预防春季传染病》为网友二次元男神分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除