怎样学习催眠术
在很多人眼中,催眠是很神秘的,而催眠也是很神奇的,并且很多人想学好催眠术,但从不知从何下手,这里就自己的经验,分享一下如何学催眠术。
怎样学习催眠术——步骤/方法
怎样学习催眠术 1、
多看书,目前催眠有一些流派的,如:标准派、艾瑞克森派,都去了解一下。然后看一本比较系统的书,精学它,在标准派中,我比较推荐邰启扬老师的《催眠术教程》,这是目前很好的教材,这老师,不为名,不为利,只为实。
怎样学习催眠术 2、
多看视频。现在网上很多催眠的教学视频,都看看,看多了,催眠那种神秘,就自然慢慢的没了,自己就会有多一些信心了。也可以从中学到,人家催眠是怎么做的。
怎样学习催眠术 3、
多练习。练习,永远成为真正的催眠师最重要的关键。而一般人,一开始都比较难找人来练习,最好就是形成小组,相互对练。但值得注意的是,因为是伙伴,容易开玩笑,这是应该避免的,要认识对待练习。
怎样学习催眠术 4、
要灵活。学习催眠,要理解教材中,那些催眠的关键的部分,不要光知道背催眠稿,那样永远真不了真正的催眠师。而应该理解教材中催眠词为何要那样设计,理解了那些设计的原则,就可以自己设计催眠词了,再多加练习,这样学会催眠,就很容易了。
怎样学习催眠术——注意事项
关于催眠培训。建议参加一些比较有催眠临床经验的、有理论功底的、灵活的。而市场上,那些广告做得凶的,往往为名为利的,不见催眠水平很好,更不见得会教。我见过些教催眠的培训师,自己从来没真正给个案做个辅导,这是悲哀。这需要好学者明眼看清楚了。
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