人体的生命活动是一个代谢过程，人体之所以能完成各项活动，是由于身体里面的供能物质为活动提供了能量。为人体提供能量的物质有基本上分为糖、脂肪、蛋白质。当人体的能量过剩的时候，能量就会以脂肪的形式储存起来。那么这下问题就简单了：身体的瘦弱，就是由于脂肪不够多，让人看起来很单薄。有人说，哦，懂了，要想长胖就多摄入能量就是了！很遗憾，我们只能说你正确了一部分。
当你吃的很多的时候，这就足以证明你摄入的能量比常人多，按照常规的理论，你的脂肪和蛋白质含量应该很高才对，为什么会有吃不胖的这种想象呢？大致有两点可能性：
第一、病理性；
病理性的诸如身体某些部位病变，阻碍了脂肪和蛋白质的合成，这种是最难的，建议直接就医。
第二、生理性；
生理性是指人体的激素分泌异常，“暂时”阻碍了脂肪和蛋白质的合成或者营养物质的吸收。这个时候你就可以采取科学的体育锻炼和饮食方案来得到调整改善。
胖人想瘦，瘦人想胖。但是很多瘦人，本身对自己的身体就不了解。要想胖首先是要养胃。胃养好了才能长肉。那下面教大家如何合理的长胖。瘦人如何长胖——步骤/方法瘦人如何长胖 1、调理脾胃功能消瘦者脾胃功能多半不好，不是食欲不振，就
瘦子吃什么可以长胖？——简介有些人太胖想减肥，就会有些人因为太瘦而想增肥。那么对于相当瘦的人来讲，平时多吃什么食物才可以长胖呢？今天，请跟着我的脚步一起来看看吧。瘦子吃什么可以长胖？——方法/步骤瘦子吃什么可以长胖？ 1、巧克力。
瘦人如何才能长胖——简介瘦人如何才能长胖？只要配合良好的生活作息与饮食控制，再配合调理，瘦人也能长胖成人。具体如何调理，可以参考以下方法。瘦人如何才能长胖——方法/步骤瘦人如何才能长胖 1、
?哪些食物 适合晚上充饥、不贵而且不会引起肥胖的？根据“饱腹不发胖”的标准，总结一下：? 1)晚上8点后，吃水果。 香蕉 减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁
肉色,或者方格的应该比较好看,如果比较年轻可以选择鲜艳一点颜色的,比如玫红、紫色我不想复制一大篇长的论调来给你.但是我想说,无论哪一年哪个国家流行与不流行肯定不是 最重要如果我们自 瘦人夏天穿什么衣服裤子鞋` 瘦人穿什么衣
爱华网