N本报记者 林宝珍
日前,读者杨依姆给编辑来了一封信:我今年已岁,最近与歌友交流得知电热毯不错,于是网购了一床。收到后,儿子却说电热毯有辐射,老人和小孩都不能用。是这样吗?麻烦贵报记者向健康专家核实。
最近天阴冷阴冷的,晚上睡觉脚冰凉冰凉的,于是很多人便想到用电热毯来暖床。记者从一些商场也了解到,近期电热毯销量特别好,有的还脱销。
电热毯方便实用,可是关于电热毯有辐射的说法也一直不绝于耳。那么,用电热毯到底安全健康吗?记者就此采访了妇科、男科、皮肤科以及心内科的医生。
疑问一:到底有没辐射?
电流较小,主要还是温度高的问题
电热毯有无辐射,是大家最关心的问题。记者查找了很多资料,也询问了多位专家,归结起来大致意思是:电热毯的电流较小,其强度还没达到足够威胁人体健康的程度,但是也不是完会没有影响。比如孕妇就最好少用电
热毯。“电热毯打开后会有很低的电磁场,如果与人体直接接触,对女性内分泌会产生一些不良影响。对于孕妇,彻夜与电热毯为伴可能导致胎儿畸形。”一位妇产科医生提醒说。
男科医生则提醒年轻人,使用电热毯时,温度不宜太高。福建武警医院泌尿外科汪主任就说:精子对高温环境特别敏感。在正常生理条件和一般环境下,阴囊温度应低于体温℃以上,也就是在℃左右。这是保证精子发生和成熟的重要条件之一。
而一切提高阴囊、睾丸和附睾温度的因素,都可能对精子的发生和成熟形成障碍。如果长期处于高温环境中,可使阴囊、睾丸和附睾温度升高,而影响精子的生成与成熟。所以准备生育、想优生优育的男子,不宜长期使用电热毯。
疑问二:温度过高会诱发心梗老苗汤泡脚?
高温脱水、血液黏稠,增加血栓和心梗危险
相对来说,老年人用电热毯的更多。有专家提醒说,如果整晚开着电热毯,温度太高,对心血管健康不利。
附一医院心内科苏津自主任医师说,患有高血压、糖尿病等基础病的老年人,他们的血管在冬天本来就特别脆弱。有些老年人因为怕冷老苗汤,整夜都要开着电暖设备。这样一来,室内空气就会变得很干燥,人体长时间处在这样的环境中,身体会缺水,再加上很多老人担心冬夜里起来上厕所,所以常常在睡觉前不敢喝水,以致身体里的水分更少。
身体缺水时,血液黏稠度增加,血液流动缓慢,一些长期高血压、动脉粥样硬化的老人,一旦血管里的斑块脱落就很容易形成血栓,诱发心肌梗塞。
附一医院皮肤科纪明开副主任医师也提醒老年人,由于开着电热毯睡觉,被窝温度高水分少,还易诱发皮肤病,如皮肤瘙痒、皮肤过敏等。有过敏反应的人不要用电热毯。
疑问三:电热毯怎么用?
睡前用来暖被窝,入睡时关掉电源
对我们南方人来说,电热毯的确帮了很大忙。电热毯怎么用比较科学呢?一般建议,睡前用电热毯让被窝暖起来,睡觉的时候就将电源关掉。
对于体质虚弱而特别怕冷的人,建议可以临睡前用热水泡脚,或者在白天多做有氧运动,让身体血液循环通畅重庆:为老人洗脚迎重阳
;此外多吃坚果、胡萝卜等温热性食物,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;适当吃吃辛辣食物,如辣椒、胡椒、芥末等促进血液循环的食物均可使身体状况在一定程度上得到改善。
此外,电热毯不要与人体直接接触,在上面铺一层毛毯或床单。不可折叠使用,否则易烧坏电热毯的绝缘面,发生火灾事故。不用时一定要切断电源,以防发生意外。
经常使用电热毯者,还要适量增加饮水。