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点击左下角“阅读原文”直接进入新版的《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，十一长假后小学陆续参考这个标准进行测试。
小学生有很大变化：增加了肺活量；减少立定跳远；三年级开始有仰卧起坐；五年级开始有耐力跑。另外，还增加了BMI指数（体重公斤数除以身高米数平方得出的数字）的测量，不仅要经常锻炼，还要注意饮食，不能是小胖，也不能太瘦。
其中还有一个叫“坐位体前屈测试”，比较不容易理解，请看文章底部有详细说明。
1、一年级测试项目及评价标准
2、二年级测试项目及评价标准
3、三年级测试项目及评价标准
4、四年级测试项目及评价标准
5、五年级测试项目及评价标准
6、六年级测试项目及评价标准
坐位体前屈测试
其中还有一个叫“坐位体前屈测试”，比较不容易理解，普及一下：
测试目的
测试学生在静止状态下的身干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。
场地器材
使用坐位体前屈测量计测量。将仪器放置在平坦地面上。测试前，用尺进行校正，即将直尺放在平台上，使游标的上平面与平台呈水平，将游标的刻度调到0位。
测试方法
受试者坐在连接于箱体的软垫上，两腿伸直，不可弯曲，脚跟并拢，脚尖分开约10—15厘米，踩在测量计垂直平板上，两手并拢；两臂和手伸直，渐渐使上体前屈，用两手中指尖轻轻推动标尺上的游标前滑（不得有突然前伸动作），直到不能继续前伸时为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，取小数点后一位。如为正值则在数值前加“＋”符号，负值则加“—”符号。
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