爱华网| 我喜欢世界各地的美食，我在说不喜欢之前尽量用一种宽容的态度去品尝各种食物。但是我觉得最健康的食物还是日本的传统食物。它用很多的豆类（味磳汤被证实可以防止乳腺癌），肉相对用的较少，用的最多的还是鱼和蔬菜。除了炸猪排和天妇罗，几乎没有什么是炸的。 | ||||
| 我一整天都喝加柠檬片的水。还喝很多茶，特别是绿茶，这是我的一个新嗜好。因为最近的一个调查显示，绿茶可以降低胆固醇，帮助产生抗体一种可以抵抗疾病的蛋白质。茶看来要比咖啡健康许多，而且茶叶的咖啡因含量又少。我自己创制了一种"羽西茶"，其中富含多种健康元素。我特别喜欢喝。 | ||||
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| 将上述原料煮15分钟然后倒在茶壶里就行了。这是一道健康茶，只要你喜欢，可以经常喝。喝的越多就越健康！甘草增加了甜味，又可以提神，而人参粉可以强健体力，菊花可以排毒。这道茶冷热饮皆可。 |
羽西茶 靳羽西和黄晓明关系
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