客家名菜——凤凰投胎 凤凰投胎
客家酿菜最为出名,敢称头牌菜的就是家家户户过节必煮的酿豆腐。传说与客家人从中原南迁饮食习惯改变有关,是饺子的情结造就了客家酿菜。酿就是把类似饺子馅料的酿酱酿进豆腐等主料里。有酿豆腐、酿苦瓜、酿豆芽等等。由于客家对酿情有独钟,把其他包进去的菜式也叫酿了,除了酿豆腐,客家菜还有一个相当有姿态的菜酿猪肚,有叫凤凰投胎,也就是猪肚包鸡。
原料:猪肚一副(这次买的非常好料,足足2斤4两)、鸡一只约重2斤
做法:
1、猪肚翻出里面,用面粉和盐反复揉搓洗去里面的粘液,猪肚表层的肥脂也清理不要。
2、鸡处理干净控干水,去头尾,鸡脚剁开,备用。
把猪肚翻开,把整只鸡塞进去,把胡椒也一起放入。
3 、把猪肚鸡放入高压锅,倒入适量水,大火压40分钟即可。
、
4、炖好的猪肚鸡,好香啊~~
5、把猪肚切开,取出鸡,分别切块
6、锅中倒入汤汁,加盐,再把猪肚鸡倒入焖5分钟即可。
这道菜我只用到了胡椒,因为猪肚鸡里最重要的配料就是胡椒。据《本草纲目》记载,胡椒有温中下气、和胃、止呕功效。用上等胡椒煲猪肚,加上上等靓扇鸡,精制成美味浓汤食用。而猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、铁等,具有补虚,健胃的功效。为了保留原汁原味,我没加入任何药材,喜欢的话,可以按需加入党参、玉竹、黄芪等一起煲。
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