爱华网将水果放入保鲜袋中，袋子留出三分之一的空间，然后将袋子放入水盆中，水不要没过袋口，在水中将袋子转动排干净袋中的空气，最后封好袋口放入冰箱里就可以很久保鲜水果了。
【自制梨汁】
把买回的梨放进冰箱冷冻室十二个小时后取出来，保鲜膜抱住冻梨，在下面开一个小口，找一个玻璃杯，使劲挤压冻梨，梨汁就可以顺利的挤出来了。
【柠檬巧取汁】
柠檬放在桌子上，用手进行滚压转圈，转着转着就会发现柠檬里面变软了，然后找一根吸管，扎进柠檬内，然后拔出吸管，把吸管内的柠檬皮吹掉，再扎进柠檬内，找一杯饮料，让吸管的一头对着饮料杯，另一头去捏柠檬，这样柠檬汁就顺着吸管流到饮料杯中了。
【自制桃罐头】
步骤一：将去皮的桃子下开水煮五分钟；
步骤二：将冰糖放入锅中与桃子一起熬制；
步骤三：关火晾凉装入罐子密封，甜蜜可口的水蜜桃罐头就做好啦！
【胡萝卜苹果果沙】
在榨汁机杯中放入胡萝卜、苹果、蜂蜜、冰块，然后盖上榨汁机的盖子，打开电源，让其充分搅拌在一起，两三分钟后美味的果沙就做好了。
【番茄蜜汁雪梨汤】
番茄，也就是西红柿，洋葱、芹菜、雪梨（切成小丁），做这个汤要用奶油，两至三盒，放在锅内化开，紧接着放洋葱、西红柿翻炒一下，加一些水，再放雪梨，加番茄酱，盖上盖子开一下，中火煮沸5分钟后煮开，放红酒、加少许盐，再放芹菜（之前焯过的），最后放蜂蜜，这个汤就做好了。
【自制运动饮料】
在普通的矿泉水或者凉白开600毫升中适量加入蜂蜜两至三勺，盐半勺子，柠檬汁（取柠檬汁的方法很简单，把柠檬在桌子上擀松之后，柠檬的尾部插入塑料管，然后拔出，吹出管内的柠檬皮，再插入柠檬内，就可以挤出柠檬汁）、一勺葡萄糖，最后摇匀，自制的运动饮料就做好啦。
【自制冰激凌】
街上卖的冰激凌非常可口好吃，但有的作坊很不卫生，我们可以买些棉花糖回家，然后在不沾锅里倒入半袋牛奶，加入棉花糖一小碗，不停地搅拌，直到棉花糖全部融化后关火，倒入一个小碗冷却后，放入冰箱的冷冻室冷冻，冷冻好了之后，拿出来稍微等一等，可口的冰激凌就做好了。
【自酿葡萄酒】
葡萄酒是一种非常美味的饮品，我们自己可以在葡萄丰收的季节里，找一个玻璃瓶，放一层葡萄，再放一层冰糖，依次类推直至放满一瓶子，密封一个月葡萄酒就做好了！
【快速制作皮蛋瘦肉粥】
将皮蛋切碎，放入生大米中揉搓，静置二十分钟后，再上火煮二十分钟，美味的皮蛋瘦肉粥就做好了。
【自制美味腊八粥】
将糯米、红豆、花生仁、莲子、松子放入暖瓶中，
在暖瓶中倒入开水，水与原材料的比例为3比1，放置一个晚上，
将泡好的原材料倒入砂锅中，再放入葡萄干、红枣、桂圆干、砂糖、慢火熬上半个小时，美味的腊八粥就做好了。
【四川凉面酱料】
步骤一：将花生碾碎；
步骤二：将老抽、酱油、醋、花生碎、鸡粉、白糖、蒜末、葱末、盐、香油、辣椒油放在一起搅拌均匀，四川凉面酱料就做好啦！
【快速煮绿豆汤】
夏天到了，人们经常熬绿豆汤来下火祛暑，但熬绿豆汤很费事，我们可以将绿豆洗净放入锅中，干炒待温度上来后，分别加入三次水，妙至水分吸收后，再加入一大碗水，盖上锅盖焖煮即可。
【无火炸酱面】
关键步骤一：将肉馅、葱、姜、色拉油、料酒放入容器；
关键步骤二：将容器盖好盖子，放入微波炉高火加热1分钟；
关键步骤三：放入胡椒粉、豆瓣酱、味精、搅拌均匀，将盖盖好，再进微波炉高火加热1分30秒；
关键步骤四：将面条加入开水，开水要没过面条，搅拌均匀后加上一些盐；
关键步骤五：放在微波炉中、高火加热10分钟；美味的炸酱面就做好了。
【巧蒸馒头】
将啤酒和白水按1比1的比例混合，然后用混合好的啤酒溶液和面，这样蒸出来的馒头就会美味可口了！
【自制美味发糕】
备料：红糖、淀粉、泡打粉、热水
红糖用开水化开备用，面粉中加入泡打粉、芡粉，加入红糖水搅拌成糊状，倒入纸杯中，微波炉高火加热一分钟，发糕就会蓬松变软，即可食用。
【菠萝包】
备料：面粉、砂糖、奶粉、（面包房的面包）鸡蛋、奶油
根据做面包的量，四勺面粉、糖、奶粉放在盆里，一点一点加奶油倒在盆中搅拌，鸡蛋打进糊里，面包先要烤一下，然后把事先和好的糊均匀抹在面包上，最后把蛋黄画在抹有面糊上面，进烤箱，温度200度，上火烤，5-7分钟。
关键步骤1：将奶油、白砂糖混合搅拌
关键步骤2：加入鸡蛋搅匀，再加入面粉和奶粉搅匀
关键步骤3：将搅拌好的材料涂在面包上，一定要涂抹均匀
【葡萄干土豆泥】
先把土豆切成薄片，然后倒进锅里煮三至五分钟，这样容易被压成泥，葡萄干一定要洗干净，用剪刀剪几下，然后和压碎的土豆泥搅拌在一起，找一个碗，放一些油，把油在碗内刷一层，这样把刚才搅拌好的土豆泥葡萄干倒在刷过油的碗内，然后把小碗扣在盘子里，这样美味的甜点就做好了。
【微波炉做薯片】
薯片是大家非常喜欢吃的一种零食，我们可以自己动手做薯片，将土豆切薄片，撒上调料，进微波炉，高火加热四分钟就做好了！
【自制沙琪玛】
步骤一：往炒锅中倒油烧热，大火将生面条炸至金黄；
步骤二：在炒锅中加入糖、木糖醇、油、水，大火熬制，并不停地搅拌；
步骤三：待糖熬好后将火关掉，放入炸好的面条和葡萄干并搅拌均匀；
步骤四：在饭盒底部和内壁刷上一层油，将之前做好的面条倒入饭盒中轻轻压平，冷却后香甜酥脆的沙琪玛就做好啦！
【自制美味烤地瓜】
如今我们生活的居室没有了大火炉，想吃烤地瓜，还得出去买的吃，而街上的烤地瓜大部分是用汽油桶烤制的，吃那些烤地瓜对我们的身体很不健康，在家里我们可以找一口家里的旧锅，或者旧水壶，再找一些石头，铺到锅底，然后放红薯，如果想烤的快一些，可以把红薯拦腰切开，大火把石头考热后，把火调小，把红薯放进去二十分钟或者半个小时，美味的烤地瓜就熟了。
【白薯快熟法】
冬天街上卖的烤白薯很诱人，但卫生让我们很担忧，我们可以买一些生白薯，回家后将白薯洗净后包上湿报纸和保鲜膜，放入微波炉，高火10分钟，热腾腾的白薯就熟了。
【桂圆鸡蛋】
关键步骤一锅中倒入水烧开，将空碗放在水中。
关键步骤二将鸡蛋打在碗中，上面撒上白糖，放入锅中的碗上蒸2分钟。
关键步骤三在鸡蛋上面放上桂圆继续蒸6-7分钟，美味的桂圆鸡蛋就做好了。
【茶香排骨】
步骤一：将油锅烧热，用葱姜蒜炝锅；
步骤二：下排骨炒制金黄色，放酱油和糖调味；
步骤三：冷水中放入茶叶、酱油和炒好的排骨，上锅蒸四十分钟茶香排骨就做好啦！
【糖醋小排】
步骤一：把排骨放入开水中焯熟；
步骤二：将焯好的排骨下油锅煎至金黄；
步骤三：用一勺料酒、两勺醋、三勺白糖、四勺酱油和五勺清水搅匀调汁；
步骤四：将调好的汁放在锅中烹制排骨，直至汤汁收干，酸甜可口的糖醋小排就做好啦！
【糯米鸡翅】
步骤一：鸡翅中去骨，加入白酒、酱油、黑胡椒和糖腌制；
步骤二：葱、蒜、虾皮炝锅，放入糯米、酱油、五香粉、白胡椒、炒制馅料；
步骤三：在鸡翅中填入馅料用牙签封口；
步骤四：油锅烧热后小心将鸡翅炸至金黄焦嫩，可口的糯米鸡翅就可以享用啦！
【五勺鸡翅】
步骤一：鸡翅放入开水中焯熟；
步骤二：鸡翅捞出，用一勺醋、两勺糖、三勺料酒、四勺酱油和五勺原汤调味；
步骤三：开大火烹制，不时搅拌直至汤汁收干就可出锅享用啦！
【低热量美味炸鸡翅】
买来的鸡翅需要调料提前腌制，腌制鸡翅的方法是，用米酒、啤酒、生抽、胡椒粉腌制，把这些东西放在饭盒当中，不用没过鸡翅，大概在一半的位置就可以，放在冰箱冷藏室里腌制一夜。
选择一个盘子，可以进微波炉的盘子，在盘子地下刷一层油，淀粉给鸡翅裹一层，不要裹太厚，淀粉多了就把腌鸡翅的汤汁在浇一些，放进微波炉高火烤制5分钟，美味的低热量鸡翅就做好了。
【韩式酱爆三丁】
步骤一：用韩式辣酱、生抽、番茄和糖调匀做酱汁；
步骤二：将腌好的鸡丁炒熟盛出备用；
步骤三：将胡萝卜丁、和青椒丁炒熟，再放入炒好的鸡丁和酱汁稍做翻炒，色美味香的韩式酱爆三丁就可享用啦！
【赛螃蟹】
步骤一：将鱼肉、鸡肉和生姜分别放入搅拌机打碎；
步骤二：将油烧热少量姜末炝锅，把咸鸭蛋大火炒香；
步骤三：把打好的生姜末、鸡肉和鱼肉末先后放入炒锅中翻炒；
步骤四：最后加入五香粉、糖和醋型味兼备的赛螃蟹即可出锅啦！
【煎鱼不粘锅】
煎鱼不粘锅的办法就是，煎鱼之前在鱼身上刷一层鸡蛋液，这样煎鱼的时候就能防止鱼粘锅的现象啦！
【鲫鱼汤】
步骤一：锅中倒如清水，放入鲫鱼、豆腐、大蒜、姜丝，盖盖炖煮10分钟；
步骤二：出锅后加入盐、香油即可享用奶白浓郁的鲫鱼汤啦
【四味鱼片】
步骤一：凉水中加入生姜、葱段、柠檬、料酒；
步骤二：待水烧至半开，将切好的鱼片下锅，注意始终小火保持水的半开状态；
步骤三：将葱、生姜、蒜末、辣酱、番茄酱、生抽、陈醋、白糖、食用油和清水放在搅拌机中打碎做酱汁；
步骤四：待酱汁调好，鱼片出锅，将酱汁浇在鱼肉上，即可享用美味的四味鱼片啦！
【枸杞蛤蜊】
步骤一：炒锅中倒油烧热，用小火煸炒葱丁、胡萝卜丁和煮熟的玉米粒；
步骤二：放入蛤蜊肉加盐、糖、酱油、白胡椒调味并开大火煸炒；
步骤三：将用白酒泡好的枸杞倒入锅中翻炒；
步骤四：倒入水淀粉勾芡后枸杞蛤蜊就做好啦！
【用漏勺做蛋花】
我们平时做鸡蛋汤，都是把鸡蛋打在碗里，然后用筷子搅匀，水开了之后，慢慢撒进锅内，但如果我们把鸡蛋打进小漏勺里，这样从漏勺下面流进锅里的就是漂亮的蛋花汤，味道要比从碗里倒进锅内的好吃的多。
【茄鲞】
步骤一：按顺序将花生米、腰果、豆腐干和蘑菇丁、以及鸡汤腌过的茄丁过油煎熟；
步骤二：用葱花炝锅，放入鸡肉，以及之前煎好的食材，加入酱油、盐、糖、调味翻炒，最后加入瓜子仁、蒜末、鸡汤稍微收汤汁后，这道菜就做好了！
【电饭锅煮鸡蛋】
将浸湿的厨房纸巾铺在锅底，把鸡蛋放在纸巾上，按下开关等水分蒸发后，电饭锅自动保温10分钟，即可煮出滑嫩的鸡蛋啦。
【蚂蚁要上树】
关键步骤一：将香菇炸至金黄、粉丝炸至蓬松，捞出备用；
关键步骤二：将炒锅中加入蒜末、姜末、香菇、肉末、豆豉一起翻炒；
关键步骤三：加入酱油、少许糖、老抽、放入炸好的粉丝，倒入清水一起翻炒；
关键步骤四：撒上葱花快速翻炒一会儿马上要上树这道菜就做好了。
【糖醋丸子】
步骤一：将剩馒头抓碎，加入胡萝卜丝、芹菜、香菜、食盐、五香粉、葱末、食用油和酱油，拌匀做成糊状，再揉成丸子下油锅炸熟；
步骤二：将蒜末、姜末、醋、酱油、清水、糖、盐、淀粉调匀做糖醋汁；
步骤三：将做好的糖醋汁加热熬制，再放入炸好的丸子翻炒，酸甜可口的糖醋丸子就做好啦，捞出锅盛盘享用吧！
【肉香胡萝卜】
步骤一：用生姜和蒜末炝锅；
步骤二：放入切好的胡萝卜丝，并加入孜然、盐、炒熟后，即可出锅，肉香胡萝卜就可以品尝啦！
【白菜炖豆腐】
步骤一：将油锅烧热，把豆腐片煎黄捞出备用；
步骤二：用葱姜蒜炝锅爆香，放入白菜翻炒；
步骤三：加入少量清水，将煎好的豆腐放在白菜上盖上锅盖烧制汤汁收干，放入少量盐和糖调味，白菜炖豆腐就可以吃啦！
【高纤蔬菜汤】
关键步骤一：将水烧开，豆腐切成丁放入锅中；
关键步骤二：将里脊肉切片加入少许盐、胡椒粉、糖、蛋清、淀粉搅拌均匀腌制备用；
关键步骤三：将胡萝卜、香菇、豆角、里脊肉、放入锅中用小火慢炖；
关键步骤四：将芥蓝、金针菇放入锅中，加入白糖、盐、胡椒粉；
关键步骤五：将鸡蛋液淋在汤上，盖上锅盖焖一会儿，美味的蔬菜汤就出炉了。
【烧茄子巧省油】
首先需要一碗白面粉，然后把长条茄子切成滚刀块，放在干面粉里滚一下，因为茄子本身就有水分，所以很容易沾上面粉，沾上面粉的茄子块后，就可以进油锅里炸，在炸茄子块的时候，刚放进去时，先不要碰它，一般不沾面粉的茄子不容易炸变色，但裹着面粉的茄子很容易变金黄，其实不是茄子炸透了，是外面的那层面粉焦了，所以油就不容易吸进去了，这样炸出来的茄子脆脆的。
【煮土豆快熟法】
煮土豆小一些的得十五分钟，大个的起码得二十分钟时间，是一件非常费时费力的事情，我们可以找两个铁钉，扎进生土豆里，一定要穿透土豆，然后放进锅里煮，十分钟后土豆就熟了，这是由于铁钉导热的原理，所以很容易煮熟。
【小辣酱】
步骤一：锅中倒油，放入蒜末、姜末、葱末、煸炒至变色，捞出备用；
步骤二：锅中放入辣椒、边炒边加入花生仁、煸好的葱姜蒜末，生抽、番茄酱、盐、白糖、胡椒粉、清水、生姜末、味精，小辣酱就做好啦！
【一分钟果酱】
关键步骤一：将草莓洗净后，放入榨汁机中榨汁；
关键步骤二：将草莓汁和一点儿柠檬汁一起倒入锅内；
关键步骤三：大火一分钟，再加入白砂糖，搅拌一会儿，果酱就做好了！
【变干火腿复原法】
火腿有时候我们从超市买回来，没有及时食用，时间一长火腿会变得有些干硬，可以将变干的火腿放入牛奶中，浸泡半个小时后，火腿就会恢复如初了。（因为火腿变干主要是失去了水分，和少量的油脂，牛奶当中既有水分，又含有油脂，便可以充分给火腿充分补充）。
【肉罐头去油法】
在盘子里放一个扣着的碗，然后把肉罐头里的东西夹在碗底上，多余的油就会被顺着碗边流到盘子里，吃起来就不再那么油腻了。
【如何让芥末在节省的情况下变得更呛】
白糖和芥末一比三的比例，一勺白糖，三份白糖的量来配芥末，然后搅拌均匀，就可以调凉菜和蘸着食用了。
【去除细小鱼鳞】
我们在自己家做鱼的时候，有时候会遇到很小的鱼，刮鱼鳞是一件头疼的事，我们可以将90度左右的开水往鱼身上淋4到5次，再用汤勺轻轻一刮鱼鳞就会自觉脱落下来啦！
【巧洗海螺】
将海螺放入漏网中，再将漏网放在盆里，让盆底和漏网留有距离，这样海螺就能把沙尘吐出来啦！
【快速编织海带结】
筷子夹住海带条，其中一只手拿住海带条的一端，然后翻转一下，再在筷子上绕一下，这样就能快速打海带结了。
【不宜在一起吃的食物】
芹菜不宜与黄瓜一起吃，在一起吃也没什么大问题，芹菜和黄瓜一起吃，芹菜的中的维生素就会被分解降低它的营养价值。
我们平时吃芹菜往往是用刀切段，这是不科学的，我们可以取一根红线，结一个疙瘩，形成一个圈基本上是食指和拇指打开的距离，有一个弧口，然后从芹菜的头开始用线划开，这样再从头切芹菜的话纤维面不会破坏。
海带不宜和猪血一起吃，这样会让人便秘。
【山楂巧去核】
山楂是一种开胃健脾的好东西，我们可以买一些新鲜的山楂回家，做山楂酱蘸面包片吃，把钢笔帽的一端去掉，然后在山楂中心部位一钻，然后拔出来笔帽，在从反方向一顶，就能完美地去除山楂核了。
【巧取土豆皮】
在生土豆上横竖各划一刀，然后放在锅里煮，看到刀划过的地方，土豆皮翘起来时，就可以捞出放入冷水中浸泡一会，这时候拿出土豆，土豆皮就很容易剥掉了。
【巧用毛巾洗葡萄】
葡萄是一种水分很充足的水果，但葡萄紫色的外皮上面总是有一层象霜一样的白色，很难清洗掉，我们可以将淋过水的葡萄一粒一粒剪在毛巾上，两个角对着，之后轻轻揉搓，就可以将葡萄洗干净了。
【巧存鸡汤】
有营养的汤，做多了在夏季很容易变质，尤其是鸡汤，我们可以把炖鸡后留下的鸡汤，倒入冰块模子，进入冰箱冷冻室冷冻后，这样下次食用时方便取出，也不容易变质！
【巧存肉馅】
肉馅放入有封口的塑料袋中压平，然后把口封好，用筷子将肉馅从外面分出格，最后放入冰箱中保持，这样再冷冻后食用，就可以轻松掰下自己需要的肉量了。
【芹菜保存面包不干法】
我们平时买回的面包一次吃不完，放在那里很容易变干硬，我们把芹菜杆儿切一截后，放在面包袋里，这样面包和芹菜在密封的塑料袋就不会让面包片变干硬了，可以保存长达一个星期。
【蔬菜收纳耐久法】
把牛奶盒去盖，将根茎的类的蔬菜竖着插入盒中，就能起到在冰箱中长久保存不会烂了。
【水果网罩来保温】
买来的一箱子水果，每个水果都有一个网罩，我们吃完水果千万别把网罩扔掉，它可以用来保温，把它套在装满热乎乎的饭菜饭盒外面，就能起到保温的作用啦！
【零食袋巧保存】
可口的零食打开袋子，一次吃不完，怕零食受潮了不脆了，我们可以用锡箔纸来给零食封口，因为锡箔纸是可以有效地起到封口作用的，这样你就不用担心零食受潮，不脆的担忧啦！
【鸡翅巧去骨】
鸡翅好吃，但烦人的鸡骨头，很容易把小孩子卡住，我们用刀将鸡翅两端骨头连接处切开，一边旋转骨头，一边抽取即可去除鸡翅里面的骨头啦！
【轻松去除鱼鳞】
将食醋洒在鱼鳞上，然后用刀背轻轻拍打鱼鳞，待鱼鳞被食醋软化后，用刀背轻轻刮，即可轻松去除鱼鳞。
【螃蟹的知识】
螃蟹肚子下面如果是圆的脐，那么这肯定是母蟹，如果肚子下面像山一样冒尖的这种螃蟹，它就是公蟹！
买螃蟹是一定要掂一掂，感觉螃蟹非常有分量，那么这只螃蟹肉多，黄儿更满！
看看螃蟹是否有活力，用手按压它的脐，如果螃蟹新鲜，你在按压它的脐时，它的眼睛会鼓出来左右晃动！
【牛奶盒巧制吸油纸】
将空牛奶盒剪开，然后把内壁上的塑料薄膜撕掉，这样自制吸油纸就做好了。油大的食品就可以放在牛奶盒撕掉塑料薄膜的纸上吸吸油，对我们的身体会很健康！
【巧除摔地鸡蛋】
我们从冰箱里拿出鸡蛋，准备去厨房做菜肴，就在去厨房的瞬间，如果鸡蛋从手里滑落到地板上，瞬间摔碎了，在地板上形成了一片黏糊糊的鸡蛋液怎么办，我们要找出盐罐子，在摔碎的鸡蛋上洒上一把盐，五分钟或者十分钟后，蛋黄、蛋清会凝固，这样你再用小铲子去处理就容易多了！
【善用磨菜板】
把锡箔纸包在磨菜板上，磨完蔬果后，取下锡箔纸，这样就非常方便清洗了。
【洗餐具时洗涤剂配盐】
我们平时一日三餐后，清洗餐具时，油乎乎的碗筷来点洗涤剂后，确实很容易清洗掉油污，但洗涤剂的味道残留在碗筷上了，我们可以在洗碗筷的时候来少许洗涤剂，再来一些盐，这样洗清碗筷油污很容易去掉了，而且洗涤剂的味道也不会残留在碗筷上。
【深口杯清洗法】
我们喝水的玻璃杯，尤其是那种比较深的杯子，底部特别难清洗，我们可以将热水倒入杯中，加入洗涤灵，石头子（绿豆），将手捂住杯口上下左右晃悠，石头子和杯子底部起到了摩擦作用，即可带走杯底的脏东西了。
【理想的洗碗办法】
用热水溶解油腻，再以丝瓜布擦洗，最后用热水冲干净。
【烟灰巧去油污】
我们都知道洗涤剂是去除油污的好方法，我们也可以在碗部有油污的地方，撒上一些烟灰，然后反复擦拭，最后用清水洗净，这样就能轻松去除碗部油污，
【重油污器具清洗法】
家里的油烟机网罩，用的脏兮兮时，特别难清洗，平常我们总是把它放在盆里清洗，然后还的清洗盆，给我们的劳动力增加了大大的负担，我们可以把网罩放在一个塑料袋里，然后倒上温水，滴上几滴洗涤剂，泡上半个小时左右，这样很容易清洗掉网罩上的油污，也不会沾到盆里到处都是了。
【去除锅盖污垢法】
我们做饭用的锅，时间久了上面会有一层黏黏的油污，我们将水倒入锅中，把锅盖倒扣在锅上，待蒸汽软化污垢后，用抹布蘸些洗洁精一擦即可去除上面的油污了。
【烟盒塑料纸巧利用】
香烟外面的一层塑料包装纸，不管是整条的大塑料纸，还是小烟盒的小塑料纸，我们可以拿它代替洗涤剂来使用，茶杯中的茶渍用烟盒塑料纸来回擦拭就轻松去除了。
【菜瓜布收纳盒】
菜瓜布经常是洗完碗筷后，湿乎乎地放在一个盒子里，时间长了产生的味道和细菌让人头疼，我们可以将长方体的饮料瓶，裁剪成三段，将最上端的瓶口倒扣在最下端的瓶底上即可，这样把菜瓜布放在里面，菜瓜布的水分就会控出来。
【快速清洁刷子】
家里用的刷子脏了之后，特别难清理，我们可以另外再找一把刷子，将两把刷子涂抹上肥皂，皂相互对着摩擦即可。
【塑料袋清洁球】
我们塑料袋对折、对折、再对折，大概折成半个指头那么宽的条，再找一个塑料袋，同样的办法，折成条，两个塑料袋条落在一起，找个皮筋，在塑料袋条的中间部位扎上，两个塑料袋条扎好之后，再像做纸花一样拆开，一个塑料袋清洁球就做好了，这样你拿着它去刷油渍渍的盘子就非常省洗涤剂。
【巧妙清洁微波炉】
微波炉是一个快速制热和加工熟食的好电器，但时间久了，微波炉的内壁也是会脏兮兮的，不好清理啊，我们可以在微波炉里放一碗清水，用高火加热一分钟，然后拿出碗，用湿毛巾一擦微波炉，炉内就变干净了。因为水蒸气的作用，所以用湿毛巾一擦，炉内的脏东西就很容易清除。
【微波炉给纸巾消毒】
我们的长辈们曾经在用餐后，习惯的用手帕去擦嘴，我们现在因为物质生活提高了，手帕也渐渐消逝在我们的视线里，取而代之的是纸巾，如果买回的纸巾一时没有用完，我们可以将橘子皮放在盘子中，上面摆上两根筷子，最后将纸巾放在筷子上，纸巾和橘子皮要有距离，有便于橘子皮里的水分蒸发，为的是渗入纸巾中，放入微波炉中用中火加热三分钟，这样就能给纸巾消毒了。
【自制香皂】
我们有时候去野外郊游，到了吃饭时间，没有洗手的地方特别尴尬，我们可以将质地比较厚的纸裁成小块，将香皂用小刀削一些香皂沫，浸泡在香皂与水的比例1比3的混合溶液中，然后捞出在平滑处晾干，这样自制的香皂就做好了，下次出门野游，我们可以方便的在手上用香皂纸擦一擦手，然后用矿泉水一冲，相信你的双手可以放心地去抓任何美食往嘴里送喽！
【倒啤酒不起沫】
要想倒啤酒不起沫，在放啤酒的杯子上贴上一层保鲜膜就能防止倒啤酒起沫沫了！
【水开早知道】
很多家庭主妇，在用锅烧水做饭时，经常因为忘记锅里烧着水，而让锅烧干，更可怕的是容易发生火灾，我们在锅里放上几个儿童玩的玻璃球，一定要洗干净噢，这样水烧开了，玻璃球会在锅里噼里啪啦地响个不停，主妇们就会想起来哦，锅里还烧着水呢！
【怎样去除书上的污迹?】
①当书本弄上油迹时，在油迹上放1张吸水纸，用熨斗轻轻地熨烫几遍，油垢即可被吸入纸内，使书页平整干净。
②如果书本被墨水污染，可在染用墨水的书页下垫1张吸水纸，用20%的双氧水溶液浸湿污斑，然后在书页上在放1张吸水纸，上边压以重物，这样，墨水被双氧水溶解吸收，干后墨水迹也就自然消失了。
③如果书本上有潮湿迹，可用明矾溶液涂洗。如果是铁锈斑迹，可用草酸或柠檬酸液擦去，然后用清水将书页洗一下，用吸墨纸压好书页，晒干即可。
【废卡变身本皮】
将彩纸剪成与卡长度相同的长条状，按废卡宽度将纸条一反一正折成扇形，最后用双面胶把废卡固定，在折好的扇形长条首尾，这样一个小小的记事本就做好了。
【油性笔复活法】
油性笔有时候没等用完里面的油，笔头就会发生干了的现象，写不出字来，扔了吧怪可惜的，我们可以用洗甲液倒入小盖子内，然后把干了的油性笔笔头放入洗甲液里面，五分钟后，拿出油性笔就可以轻松写字了。
【写字本不掉页】
写字本经常会发生掉页的情况，我们买下一本新的写字本后，要在写字本中间部位，拆下原来的订书针，然后剪一个圆片，对准原来订书针的位置再订一下，这样写字本再也不会发生掉页的现象啦！
【铅笔芯保护器】
上小学的小朋友们学习都用铅笔，削好的铅笔放在铅笔盒里，一不小心就容易把铅笔的尖给碰坏了，还得重新削铅笔，我们可以把削好的铅笔，前面戴一个小帽子，用喝过饮料的吸管，剪一截下来，一端用打火机烧一下，趁热用钳子夹扁，为的是套在铅笔尖上后，铅笔不轱辘，这样一个简易的铅笔帽子就做好了。
【安全别针当笔挂】
别针除了可以和一些东西连挂在一起，还有一个用处就是女同志背包里，东西很多，而且都是小东西，所以放一支笔很难找见，我们在背包里别一个别针，这样你把笔挂在别针上，遇到开会记录时，会很容易找到笔的。
【旧信封变身书签】
喜欢看书的朋友，经常因为吃饭或者干其他事，回来后忘记看到书的哪一页而苦恼，找书签把没有合适的，夹在里面也不好看，我们可以把旧信封的四个角剪下来，用作书的书签，当你看到那一页时，有时不能看时，把剪下来的信封一角套在书的某一页，这样一个不起眼的书签就做好了，但非常容易让你找到你想看的那一页。
【巧存奖状】
得了奖状是一件非常喜人而且高兴的事，但奖状如果贴在墙上，时间长了会泛黄，我们可以把得下的奖状卷曲起来，塞进用完的保鲜膜硬纸筒里，这样无论你多少年后再拿出来看，依然是崭新的！
【手机拍照防抖动】
我们的手机有拍照功能已经不是新鲜事了，但拍照的时候经常因为手抖动，拍出的照片有些模糊，我们将手机链拉紧，就能起到拍照时不抖动了！
【刷碗布肥皂盒】
我们将买回来的刷碗布，在里面浅浅地挖一个洞，挖一个小凹槽就可以了，不能挖太深，太深的话肥皂水流不进海里面，就没法充分利用刷碗布来清洁其他物品了。
【玻璃杯分不开怎么办？】
家里来了客人，我们要从茶几上拿几个玻璃杯给客人倒水，我们平时洗干净玻璃杯后，习惯把两个杯子落在一起，这样为的是省地方，当我们招待客人，拿起玻璃杯发现两个杯子粘连的很紧，拔不开的时候，我们可以另外找一个东西，敲打一下两个杯子的中间部分，这样两个杯子就分开了。
【潮湿的火柴复燃法】
如果家里的火柴受潮了，这样很难再使用，我们可以找一个盘子，里面放上盐，然后再放上潮湿的火柴，让盐尽量覆盖在火柴上，大概需要两分钟左右，潮湿的火柴就可以点着了。
【巧开超市塑料袋】
超市里有一种轻薄的塑料袋，让我们很难打卡袋口，将塑料袋开口处贴在冷冻食品上，用手轻轻一拉，袋口就被分开啦！
【轻松打开塑料袋死结】
现在大多数人都喜欢用塑料袋装东西，当我们装满东西，或者空的塑料袋有死结时，很难打开塑料袋，我们将塑料袋其中一边拧紧，顺着打结的方向一推，就能轻松打开死结了。
【巧封塑料袋】
我们买回的小食品一下子吃不完，怕它受潮变质，我们可以将塑料袋口折扣在锯条上有锯齿的这一面，用蜡烛沿着锯齿状，轻轻燎一下，即可将塑料袋口封上了。
【小提手妙用】
将牛奶箱上的提手取下，最好是两个牛奶箱的，两个一连接，这样下次你去超市购物，买再多的东西，只要套上牛奶箱上的这个提手，你的手也不会感到勒了。
【公共厕所巧挂包】
喜欢背着包包的同志们，每次去卫生间总发愁包包不知道放哪里，我们将塑料袋一头拴在背包上，另一头系上死结，将死结部分置于卫生间门外头时，就能卡住死结挂住背包了，这样你就可以放心在卫生间工作了。
【电熨斗去除商标法】
我们买回的很多盆盆罐罐之类的日用品，上面的商标很难去除，让我们用电熨斗在上面加热一下，然后你就很容撕开它，去除商标了。
【银行卡开食品盒】
从食品店买回的小蛋糕，在塑料盒子里装着，一般情况下，我们会从正面打开它，因为正面有凹槽，但正面的凹槽打开之后，再想盖好就不容易了，我们可以用银行卡从盒子的背面，插进缝隙里这样划开蛋糕盒，当你吃完蛋糕时，盖子也会盖的好好的！
【铅笔头钉钉子】
将废铅笔头的铅抽出，套在钉子上，就能悬挂相框，而且这样的钉子很美观，也不会生锈！
【牙刷随身行】
出差或者旅游的朋友，到了早晨刷牙的时候，如果从家里携带上刷牙工具十分繁琐，我们可以随身携带内置锡箔纸的牛奶袋，剪开牛奶袋口，喝了牛奶后，将空袋子洗净，就可以放牙膏、牙刷，牛奶袋即可当做牙杯了。
【瞬间穿针线】
将线搭在手掌心比较凹凸的地方，将线卡在针眼的正中间，挺直手掌开始左右摩擦，瞬间针线就穿进针眼里面了。
【苏打粉清新居室】
我们从商店买回一袋苏打粉后，可以把它装入一个玻璃小瓶，盖子上最好有些小眼儿，这样把这个装有苏打粉的小瓶放在我们的居室，它可以吸收我们居室的内的潮起和异味，清新居室空气。
【针擦遥控器】
遥控器是现在家电里必备的一种电器，但遥控器的按键缝隙里脏了特别难清理，我们可以找一根缝衣针，用双面胶将针尖裹一下，这样便可轻松擦拭遥控器按键缝隙里的脏东西了。
【暖意加倍】
寒冷的冬天，如果家里的暖气热度不够，我们在家里会感觉十分不舒服，我们可以将超市买回来的锡箔纸贴在暖气片后面的墙上，这样锡箔纸会吸收很多热量，家里的温度就会大大增加！
【去除玻璃上的油漆】
刚搬进新家或者装修玩家之后，窗户玻璃上有油漆点子很难看，我们将纸巾沾上醋敷在沾有油漆的玻璃上，然后轻轻擦拭，即可清除玻璃上的油漆啦！
【拍板擦不飞灰】
在学校的老师或同学，擦完黑板后，拍板擦总是灰尘满世界，我们可以把板擦放在塑料袋里拍打几下，记住在拍打板擦的同时，一只手要撰著塑料袋的口子，这样粉笔灰就不会四处飞扬啦！
【茶叶包巧去话筒异味】
现在喝茶的大部分是一次性的小茶包，喝完的茶叶包晾干，可以把它放在话机听筒的凹槽里，这样听筒和茶叶包紧紧挨着，听筒上的异味会慢慢被茶叶包吸收，而听筒上会留下淡淡的茶香味道。
如果我们喝的是散茶叶的话，可以把喝完的茶叶倒在纸上晾干，然后我们也叠一个和茶包大小差不多的包包，同样是放在电话听筒的凹槽里，也能消除异味。
【白牙膏巧去钢笔印】
我们很多人都有这样的烦恼，在填写一份申请表的时候，经常因为写错了，用橡皮擦拭，容易擦破纸张，也容易把申请表弄得黑乎乎的，我们用白牙膏涂抹在有钢笔水印的地方，再用纸巾来回擦拭，这样钢笔水印就会轻轻去除了。
【小辫绳去除油性笔印】
平时在办公室工作的朋友们，一不小心油性笔的油渍就弄在了手上了，这个油渍弄在手上特别难清洗，我们可以将小辫绳缠绕在两个手指上，然后将清洁剂涂在笔印处，最后用小辫绳反复揉搓，就可以轻松去除油性笔印了。
【火柴巧去油性笔印】
将火柴能够燃烧的一头蘸些清水，然后在涂有油性笔印的地方反复擦拭，最后用纸巾擦干净，就能轻松去除油性笔印。
【薯片去除笔渍】
用薯片在涂有油性笔渍的地方，轻轻擦拭，就可以把笔渍轻轻去除了，因为油融油的原理，所以才能去除油性笔渍。
【面纸防掉带】
将松紧带按照面巾纸盒的大小裁剪，然后用针线缝起来，在松紧带的中间剪一个口子，然后将松紧带套在纸巾盒上，纸巾从剪好的口抽出来，就可以防止多抽出来纸巾的尴尬局面了。
【卫生纸捡针】
干针线的人最怕针掉地上，因为掉地上了特别难捡起来，我们将卫生纸撕下一块，折叠一下，再去捡针头，瞬间就能捡起来了！
【面团清理碎玻璃渣】
我们有时候不注意或者不小心，打碎了玻璃器皿或者玻璃片，然后撒的到处是碎玻璃渣，清理不干净很容易伤到人，我们可以把面粉和成一个小面团，然后去粘那些碎玻璃渣，很容易就清理干净了。
【牛奶巧去汽车标志】
很多司机最头疼的是，汽车玻璃上贴的标签，需要更换时，怎么也拔不下来，弄不干净还影响开车，我们将新的汽车标志放在牛奶中浸泡一下，再贴在汽车玻璃上，这样揭下去的时候，就不会留下痕迹了。
【巧拔图钉】
图钉是我们贴年画或者挂帘子，常常用到的一种固定东西，但是年画旧了，帘子脏了，取图钉时非常困难，要么图钉就断了，我们可以找一根线绳，在图钉上绕几圈，然后以撑，这样图钉就轻松取下来了。
【清除电线上的脏垢】
电线脏了，尤其是白色的电线脏了后很难看，我们可以戴上线手套，把牙膏挤在手套上，然后戴上手套，轻轻一捋，即可清除电线上的脏污垢了。
【透明纱窗】
现在家家户户不管是阳台窗户，还是卧室窗户都有纱窗，有浅绿色的，也有蓝色的，还有白色的，用来遮挡蚊虫的飞入室内，但有时候我们通过纱窗看外面，头疼的问题来了，看不清外面的人和物体，我们可以用黑色的彩笔把纱窗涂成黑色的，这样你就可以清楚地看清外面的一切了。
这是因为黑色的彩笔吸光性比较强，更多的把光源吸收了，所以能清晰地看清楚外面。
【自制吸水器】
下过雨之后，我们的窗户槽里经常会有很多积水，擦拭很费劲，我们可以将输液管插入用完的洗涤剂的瓶口，轻轻一捏塑料瓶，就可以轻松吸走窗户槽里的积水了。
【巧除丝袜里的头发】
穿连裤袜的女同志，尤其是肉色的连裤袜，在穿好之后，发现袜子里面有头发，又不方便脱下来拿头发，我们可以用透明胶布的一小块，在丝袜的外面头发的一端粘几下，这样头发很容易从丝袜里面粘出来了啦！
【酒瓶巧去领带褶皱】
由于很多男士回到家后，为了使自己的脖子放松，经常把领带随手一解，然后随处一扔，第二天上班时发现领带褶皱的很，但又来不及熨烫，我们可以将褶皱的领带缠在啤酒瓶上，要缠的紧一些哦，缠完之后的接口处，可以压在酒瓶下，也可以找透明胶带粘着接头处，放一晚上，第二天不管你有多么隆重的事情，系上压过一晚的领带带吧，平整极了。
【毛线球存放器】
大塑料饮料瓶口去掉，修一修边，把塑料瓶的凹槽处开一个小口，撑出一个毛线头，这样打毛衣的时候，毛线球在饮料瓶里就不会滚的别处了。
【巧晾毛衣不变形】
在铁杆上先搭一个大毛巾被，然后把毛衣搭在毛巾被上，让毛衣的两个袖子交叉，然后用夹子把毛衣的袖口和毛巾被夹住，这样晾晒干后不变形。
【缩水毛衣变大法】
缩水的毛衣放在白布上，然后把白布顺着毛衣叠起来，叠成一个小包袱状，放在干净的蒸锅内蒸10分钟中火，然后从锅内拿出用手去撑一撑，很容易就撑开了，套在一个木板上阴干就定型了。
【巧洗领口】
衬衣的领口脏了是家庭主妇最头疼的事，特别难清理，我们可以用洗澡使用的浴花，先把少量的洗衣粉撒在衬衣领口上，浴花蘸上水，然后用浴花在领口上来回搓，这是运用了摩擦力的道理，因为浴花比较涩，蘸上洗衣粉之后它有摩擦力，摩擦力一大，就把领口的脏揉搓下来了，最后在清水里涮一下，衬衣就干净了。
【让洗过的T恤领子不再卷曲】
T恤是一件可以当夏装，也可以穿在里面的轻薄衣服，但洗过之后，晾晒不得当的话，领子很容易卷曲特别难看，我们可以在洗碗T恤之后，挂在晾衣架上，然后在T恤的领子前段，找几个小夹子，均匀地把T恤的领子容易卷曲的地方夹着它，让它有轻微的拉扯感，这样T恤晾干了之后，领子就会变得平平整整。
【巧熨带扣衣服】
我们在熨烫上衣时，常常因为衣服上的扣子，让我们熨烫衣服很犯愁，在衣服有扣子的地方垫条厚毛巾，将有扣子的一面朝下，这样熨烫衣服就不会因为有扣子碍事啦！
【卸妆油巧取口红印】
如果衣服上沾上口红印后，可以把卸妆油滴在口红印上，然后揉搓一会，再放进水里清洗，用肥皂洗一洗，这样口红印就轻松去除了，卸妆油主要是用来去除彩妆的，而这些彩妆大多数是都不溶于水，而是融于油的，这叫以毒攻毒的作用。
【快速抽取棉被】
柜子里放着一摞棉被，但我们经常想拿中间部分的棉被，可是就在拿取的同时，很容易让一摞棉被倒下来，我们可以在收置棉被时，按一层棉被一层塑料袋地放，如此逐层码放，这样下次你拿取被子的时候就不会出现一摞棉被倒塌的现象！
【收藏丝巾的好方法】
女同志用的丝巾五颜六色好几条，经常是放在柜子里，到了用的时候很难找见自己参加宴会需要的颜色，我们交给大家一个方法，找几个银行卡的信封，就是留小窗户的信封，这样你把丝巾一条装一个信封，放到柜子里，需要时很容易从信封的小窗户上看到丝巾的颜色。
【袜子快速收纳法】
在圆形的晾衣架上，让每个夹子都事先夹一块小海绵，这样把洗了的袜子套在小海绵上，袜子干了后，很容易收纳袜子。
【巧收衣服不起褶】
我们平时洗干净的衣服，总是会叠得整整齐齐放在衣柜里，以备穿的时候好拿，殊不知这样会让衣服上产生很多褶皱，我们可以将衣服卷起来收纳，也不会占很大空间，而且能清楚地看到我们需要换洗的衣服，这样衣服就不会起褶皱了。
【不湿衣服的保护衣】
破雨伞的尼龙布拆下来，在顶端剪一个圆口，并缝上绳子，这样一件不湿衣服的一件保护衣就做好啦！
【防拉链开】
牛仔裤穿着上很好看，但头疼的是拉链经常容易开了，我们将橡皮筋穿过拉链，再套在扣子上，拉链就不会开开了。
【巧拆纽扣】
将梳子卡在衣服和纽扣之间，再用刀片在纽扣的十字处轻轻一划即可轻松拆除纽扣了。
【轻松拉后背拉链】
拉链在背后的衣服，如果穿着时，没有别人帮忙，衣服很难穿好，我们可以将缎带穿在后背拉链的眼中，这样轻松即可拉上拉链了。
【发福后巧穿旧裤子】
有些旧裤子，突然之间就穿不上了，好好的一条裤子扔了怪可惜的，我们想让旧裤子依然能穿上的法子，那就是躺着穿裤子，当你躺下后，肚子上的赘肉就去了腹腔两侧，站着的腰围假设81公分，躺下后的腰围能缩减到76公分，所以站着穿不上的旧裤子，我们躺下穿，一定会穿在你身上的！
【防发夹掉落】
爱美的女士，因为头发长，总是要别一个发卡，但发卡又容易掉落，我们将橡皮筋套在发夹的中间的铁片上，即可有效防止滑落啦！
【鞋子易滑应急措施】
有些年纪大了的同志发现买下的新鞋，穿上走路时特别滑，很容易摔倒，我们将土豆皮涂抹于鞋底晾干后，即可起到防滑作用啦！
【刷牙不再湿袖口】
很多人，尤其是小朋友，在刷牙的时候，经常把袖口淋的湿乎乎，我们将塑料瓶盖中间穿孔，并套在牙刷上，上下用皮筋固定即可防止刷牙湿袖口的现象啦！
【袜子洗后难晾干】
洗了袜子后遇到阴天，但是想让袜子快些干的方法是，将硬币放进洗好的袜子里，让硬币垂拉袜子底部，使其迅速滴水，这样水分走的多了，袜子就干得快些啦！
【晾鞋妙招】
将啤酒瓶装入水或沙子起固定作用，将鞋扣在瓶口上即可起到鞋快速晾干的作用了。
【鞋带修复法】
我们穿着有鞋带的运动鞋，时间长了，鞋带的头就会劈开，毛乎乎的很难穿进鞋的小孔里，我们将透明胶带或是锡箔纸在损坏的鞋带处缠绕几圈，这样就可以让鞋带恢复如初了。
【巧用浴花洗鞋带】
有鞋带的鞋，鞋带脏了也是非常不美观的，但洗鞋带也不容易，经常很难洗干净，我们可以用浴花来洗，先把浴花上打一些肥皂或者放一些洗衣粉，然后用浴花紧紧地夹住鞋带，来回让鞋带穿梭在浴花中间摩擦，这样鞋带就干净如新了！
【拖鞋防滑法】
我们在家穿着拖鞋，一是为了让脚舒服一些，二是为了不弄脏家里的地板，但有时穿着拖鞋不小心会滑倒，我们可以将三到四根皮筋套在拖鞋上，这样穿着拖鞋遇到地板有水的话，会产生一定的阻力，就能让拖鞋防滑了。
【奶油清洁皮鞋】
吃完蛋糕，盘子里剩下的奶油，我们不要急于清洗，可以把剩余奶油，用来擦拭我们的皮鞋，这样擦拭出来的皮鞋，要比鞋油擦拭出来的光亮很多！
【怎样给自己挑选一双合脚的鞋】
我们去商店买一双鞋很头疼，要么卡脚，要么是松松的，走起路来鞋还容易掉，我们可以把买鞋时间放在下午三点，这个时候的脚，因为走了很多路有些肿胀，这个时候在商店买下的鞋，能穿在脚上的，那么就是最合适的鞋，因为即便脚不肿胀了，也不会感觉鞋松！
【硬鞋油变软】
因为皮鞋不是经常穿，所以擦皮鞋也不经常干，买下的鞋油放久了里面容易干硬，我们把鲜牛奶往鞋油里面滴一滴，然后找一根针，扎一扎，让牛奶充分地渗进干鞋油里，这样不管多么干硬的鞋油也会变得软软的，象刚买回来的一样。
【去除鞋子污垢有妙招】
牛奶加红花油（以1：2的比例）来擦鞋皮革的胶边，能除去污垢。
【循环擦手巾】
买回的新毛巾，把接口处用线缝起来，然后再翻过来，搭在平时擦手的地方，形成了一个筒状，这样洗干净手，然后擦拭的时候，毛巾就不会只脏一片，因为毛巾是可以转圈的，脏了也很容易清洗。
【巧去地毯污垢】
地毯是家里和宾馆门前铺设的一种大型垫子，如果我们平时不小心弄脏了地毯，可以将一勺盐撒在地毯有污垢的地方，反复揉搓，最后将盐清理干净，这样地毯上的污垢就很轻松的去处了。
【干燥空气湿润法】
生活在北方的朋友们，冬季来了暖气后，最大的感受就是居室的空气特别干燥，我们可以将毛巾放入装满水盆中浸湿，之后将毛巾的一端放在盆外，利用虹吸现象，最好放在暖气旁边，如果想让毛巾的水分滴答的慢一些，就把探出盆外的毛巾往里缩一缩，这样就能让干燥的空气变湿润了。
【核桃皮水治嗓子内溃疡】
一般的溃疡在嘴里，如果嗓子内有溃疡了怎么办，我们把核桃皮煮了，然后捞出来核桃皮，煮过核桃皮的水稍微有些浓浓的感觉，可以用砂锅小火慢慢炖半个小时，这样倒进杯子里喝掉，可以很好地治愈嗓子内的溃疡。
【去除口腔异味】
有些喜欢吃大蒜的朋友，吃完大蒜不刷牙，走到别人面前一说话，一股一股的蒜味很尴尬，如果吃完大蒜，吃一个苹果就能使口腔消除异味啦，这是因为果酸可以有效分解口腔异味！
【正确的漱口方法】
口中含水，咬紧牙齿，让水在你的牙齿见有力穿梭，这样就能起到清洁口腔，漱口的好方法啦！
【牙齿美白好方法】
我们有的人的牙齿无论怎么刷也是有些泛黄，不洁白，我们可以用食用小苏打刷牙，即可得到牙齿美白的效果啦！
【如何挑选牙刷】
年轻人选购牙刷不太太硬的，这样容易把牙齿表面刮坏了，太软了也不好，刷不干净牙齿，不硬不软的牙刷正好，青年、中年这个年龄段适合中毛的牙刷；
进入花甲之年，牙齿开始松动了，建议大家开始使用稍微偏软偏细的这个牙刷来刷牙，这种牙刷也适合小朋友，因为小朋友的牙还没有发育完全。
老年人的假牙刷的时候，需要用超软细毛牙刷来清洁，三个月要更换一次牙刷！
【眼药水如何才能准确地滴到眼睛里】
我们平时看电脑、看电视用眼过度后，眼镜特别干涩，很想滴几滴眼药水，但让我们烦恼的是，眼药水在滴的时候，挤出三、四滴后，真正进到眼珠内的也就一两滴，将小勺子用皮筋绑在眼药水瓶的一侧，小勺和眼药水瓶的出水口需要有两公分的位置，小勺需要消毒一下，使用的时候，小勺子的边缘顶住你的上眼皮，这样即便你在挤眼药水的时候，你的眼睛也不是因为害怕而闭上了，一个是能够起到把你的眼睛撑开，也不会使眼药水瓶触到你的眼睛。
【电脑护目设置法】
我们平时在使用电脑的时候，很多人就会说觉得眼睛很疲劳，其实我们可以自己做一个电脑设置方法，改变眼睛的疲劳，桌面，右键，属性，主题，桌面，屏幕保护程序，外观进入，高级，项目向下的箭头点开，点窗口，选择颜色，我们把颜色点到其他，自定义，色调，饱和度，亮度、色调改成85，饱和度125，亮度195，点一个自定义颜色，然后我们选择确定，再确定，这样的颜色就柔和多了。
【眼部按摩操】
现代人用眼过度、熬夜使我们的双眸很疲劳，我们用十分钟来让眼睛做做操；
一：我们用食指弯曲后，用最硬的那个关节去压眼睛眉毛前端下最重要的穴道，使劲按压，觉得很痛也不放手，按压几秒后放手，当你睁开眼睛后会觉得眼亮了许多！
二、把手搓热后，用三指头，食指、中指、无名指敷在眼睛上，热一热眼皮，这样也能起到按摩眼睛的好处！
【红枣生姜巧治鼻炎】
有些人患有鼻炎，在季节交替的时候，很容易复发，让我们呼吸氧气的鼻子很是不舒服，我们可以将生姜切片，红枣去核，放入锅中用水煮15分钟，碗中放入一颗鸡蛋搅拌均匀，用煮好的生姜红枣水，倒入碗中与鸡蛋混合，早晨起来喝一碗，就能治疗鼻炎了。
【脸部肌肉锻炼法】
我们在锻炼自己面部肌肉的时候，只需要五个字：啊 啊一一 呜 呜 哎哎噢噢
在发啊的这个音时，眼眶肌肉、面颊肌全部得到了锻炼。
在发一的时候，已经动用到了我们的笑肌，尽量露出自己的牙。
在发呜的时候，是锻炼我们的腮帮子的肌肉，
在发哎的时候，是锻炼我们的下巴肌肉，
最后我们锻炼的是唇肌，就该发出噢（O）的口型，千万不要把嘴巴撅出来，以上的动作一周能够有三次，每一次连续十到二十次，这叫懒人微笑好方法。
【肚胀巧治疗】
肚胀是有两种，一种是吃多了，喝茶就是消食，如果吃过饭后，不是吃多的肚胀，而是感觉就是有胀气的话，将生姜切片含在嘴里，这样就可以治疗肚胀了。
【解决脚麻小妙招】
如果你左脚麻木就举右手，右脚麻木就举左右，每一次大概举十秒左右， 如此反复几次就可以减轻或者消失麻木的感觉。这是因为脚麻是血液不畅通而导致的麻木感，我们举起相对应的胳膊，能有助于腰椎缓解，能够使这个肌肉呢得到充分的放松，然后呢使压迫的现象得到缓解，那么脚麻的现象也就改善了！
【硬币按摩脚底减肥法】
一毛钱硬币用邦迪固定在脚底的涌泉穴部位，这个位置恰好处于肾上腺，肾管水，而且排毒，涌泉穴在第二脚趾向下，大概在脚掌之间这个平衡线部位，橡皮膏粘硬币最好，实在不行的话就用创可贴固定硬币。或者扣子也可以粘到脚底，同样能起到按摩减肥的作用。
【逆时针跑步更科学】
平时我们跑步的时候费力，而且跑的人气喘吁吁，下次我们跑步的时候，不妨试一试逆时针跑步，因为很多大型的田径比赛，运动员都是这么围绕场地跑的，因为逆时针跑步，距离人的心脏运动近，供血充足，所以能有效地发挥运动力！
【轻松上楼】
上了岁数的老同志，尤其是住在四、五层楼上的，每天没有什么事，觉得下楼一两次就够了，爬多了别说年纪大的，就是年轻人也受不了，下面我们交给大家一种轻松上楼的方法，按照这个方法去做，你就是住在二十层，你也可以不坐电梯。
方法是：双手向后，扒着自己的屁股往上提，这样一提，感觉就像有人在提着你，当你上楼的时候，感觉很轻松，你都能跑起来上楼，这个方法我们不妨试一试！
【泡澡小药包】
步骤一：将荷叶、泽泻、防己、柏子仁、陈皮放入搅拌器中打碎；
步骤二：将打碎的药用白棉布裹住绑紧，制成药包即可，平时用此药包泡澡，瘦身不反弹，降脂降血压！
【艾草去体寒】
如果身体寒凉的话，可以用足量的艾条熏全身，这样就能轻松去除体寒了。
【淀粉类食物巧解酒】
酒喝多时，只需吃上几口馒头，就可以轻松缓解醉酒不适。
【吹气球减肥法】
我们先用力吸一口气，收小腹，把气球放在嘴里用力吹，一定不要吹炸了，大约吹到二十至三十公分就放气了，每天保证能够吹三十次左右，就可以达到收腹去脂的作用。
【自制瘦身减肥茶】
山楂、红过片、决明子（清热解毒的作用，能够更好的促进脂肪分解物的排出），既然叫减肥茶，那就一定有茶叶，建议大家用绿茶，其实只需要三样东西，就可以在家里自制减肥茶了，把选好的材料倒入小茶壶里，再用热水沏开，这种减肥茶需要泡五分钟时间，之后就可以喝了。
【食疗美白法】
美白皮肤不光是在脸上涂抹化妆品，我们可以将红枣、桂圆、枸杞放在一起煮成汤，或者将红枣与白果一起煮，经常食用就能起到美白皮肤的作用。
【自制美白化妆水】
菊花、当归、甘草这些都是美容的法宝，将这三种药材先用清水泡一晚上，找一个大碗，半碗矿泉水就够了，菊花放五粒、当归放一至两片，甘草放五至六颗，泡一晚上就够了。
第二天起来，把泡过菊花、当归、甘草的水装入小喷壶里，喷到自己的肌肤上，有收紧、镇静、美白的作用，特别是对皮肤有敏感的人，作用很好，当归有氨基酸、维生素B12,维生素e等等，这些对美白皮肤都有很大的作用，女人要想美，真的离不开当归。
【网球巧治打呼噜】
我们夜晚睡着后，如果是一个人的房间，那就可以睡个安稳觉，如果睡觉的房间里有同性的朋友，或者夫妻二人其中一方有打呼噜的习惯，我们可以将网球缝在对方睡衣衣服后面的正中间，这样打呼噜的人睡觉就不会平躺着，也就不会打呼噜了。
【宝宝不倒法】
三翻六坐九爬爬，这是婴幼儿时期的口诀，三个月会翻身，六个月会坐起来，九个月就能爬了，十个月过来叫妈妈，当孩子六个月会坐时，总担心孩子向后摔倒，我们可以在孩子坐好后，给他套一个游泳圈，这样他能稳稳地坐在那里，不用担心摔倒碰着脑袋。
【口红不易掉色】
到了夏天爱美的女士化完了妆，尤其是口红很容易因为天气的炎热而掉色，我们可以涂上一层薄口红，在轻轻拍上蜜粉，然后再涂上一层口红，就能保持很久不掉色啦！
【自制润唇膏】
将橄榄油、蜂蜜、蜂蜡、维生素E，精油，用热水煮过后，倒入用过的唇膏管儿内，待冷却后，自制的润唇膏就做好啦！
【自制玫瑰露】
将玫瑰花瓣用盐水泡至2个小时左右，再将一部分花瓣放入锅中，用小火煮至45分钟，然后再放入剩下的花瓣继续煮到花瓣没颜色为止，最后用纱布将花渣滤掉，玫瑰露就做好啦！
【指甲油快干法】
指甲油快干的方法是，是把指甲油放在冰箱的冷藏间10-15分钟，然后拿出来涂抹指甲，要比没有冷藏后的指甲油干的要快很多。
【洗面奶用净法】
在洗面奶的尾部斜着剪开一个口，于是乎这个口就会有空气就进去，再打开洗面奶的瓶口，这样空气就会形成对流，也就是说借助空气的压力，就会把里面原来没有剪开口的洗面奶挤不出的现象，现在因为剪了一个小口，就能把多余的洗面奶挤出来，再挤的时候一定要把上面的口捏住，这样残留在洗面奶瓶内的洗面奶会全部流出来。
【甲油防止香水挥发】
我们从商店买回的香水，保存不好的话，香水很容易挥发，如果挥发了，香水的味道，那它的意义和价值就都减半了，我们可以将无色的指甲油滴入香水瓶中两滴，就能防止香水挥发了。
