第一章找到学习的门道
未来的文盲是那些没有学会怎么学习的人,文盲就是想要学习却不知道学习方法的人。
一、人人都能学好
如果一个人在学习的过程中,背负太多与学习无关的东西,反而会让这个学生垮掉。
有自信必然有好结果
兴趣是学习的第一动力(你不能说遇到一个老师不和你的心意,你就拿自己的前程当儿戏。)
用快乐的心情去学习
别让手机干扰学习(一定要耐的住学习带给你的暂时的寂寞,因为这种暂时的寂寞,将会让你得到未来的成功和辉煌。)
打动别人,先打动自己。
老师上课学生睡觉,要找老师的原因,老师应给学生道歉,是你的水平和学识不够,别人才会睡觉。
尊其师则信其道
不要拿别人的错误来惩罚自己,生气的人,就等于用别人的缺点来惩罚自己,你不能要求别人是完美的,是你自己要适应环境和社会的能力要调整,否则你一辈子享受不到成功和快乐。
用快乐的心情去学习:如果一个人学习的过程中想着太多的东西,反而会让整个学生垮掉。
当你碰到一个难的数学题,把你折磨得死去活来时,突然做出来了,你会认为这是一个非常幸福的时刻。
成功的人士在经历困难时都会有一种感觉:只要坚持下来,都会感受到心底的坦然、生活的充实、收获的喜悦、成功的快乐,一定要耐得住你暂时的寂莫,因为这种暂时的寂莫会带给你未来成功的辉煌。
勤动手才能少出错,特别是理科学好,不做题是不行的。“看人挑担不觉累,自己挑担累弯腰”
错题千万别放过,学习中出现了错误,采取和种漠然视之的态度,这样的学习是很难出现高效率的。
一些成功的学生都准备了一个错题本,这个时候你要停下父匆匆的脚步,想一想,是错在哪里,是概念、还是基本公式,不是基本技能、基本方法没到位。有两类题目必须引起注意:一是作业和考试中的错误、另一类是考试和课外练习中自己不会做的题目。如果一个题目,一直找不到出路,建议:停下来看答案,一旦看明白了,就自己重新做一遍,还可找同学讨论,只要自己找到了思路,就不要别人讲了;如果硬是做不出,连答案都看不懂,就不要去想了,它已超出你的知识范围。
保持好学习的节奏,你可以长时间不学习,但你每分钟必须是高效的。想玩就尽情玩,学习的时候把一切都忘掉。“四大皆空,全情投入”。
制订科学的计划,干一件事情定时、定量、定内容。想要减轻学习的负担,只有一个办法,就是提升自己的学习能力,你的学习能力越强,你的学习负担就走越轻。
二、好习惯是成功的保证
一个后来居上的学生曾这样说:“我的学习有三个阶段:第一阶段是追求优秀,看着那些好学生,挺羡慕的,于是自己也力求成为他们中的一员。第二阶段,是达到优秀,在自己执着追求的过程中成为优秀。第三个阶段就是习惯优秀,一旦达到优秀,虽然不一定总是停留在优秀优秀这个平台上,有时候可能要退下来,但是你继续追求,后来优秀就变成了习惯。
决定学习成绩的三点因素(第一点是智商、第二点是学习条件、第三点是习惯。习惯是一种养成,是一种比较确定的思想和行为方式。有些事情你觉得难,其实很简单,只要你坚持做,积累起来效果绝对超过你的想象。)
用高标准要求自己(用高标准和低标准学习,所用的时间是差不多的,可结果却差很多)
几种优秀的习惯(注意力要集中、专心致志、坦诚、尊重人、守规矩、讲究礼仪、自己的事情自己做、团结协作)
养成好习惯的六个秘诀(要有目标、从小事做起、开好头不要开坏头、咬牙坚持、创造好环境、不要找借口。)
三、好头脑创造好成绩
强调劳逸结合,如果大脑处于混沌状态,要马上休息。平常多锻炼身体,就会有一个好的睡眠,睡眠之后大脑清爽,学习效率就高,因此要保证高质量的睡眠,才能有良好的学习状态。
大脑可以说是一种思维的火花,它应该是人间一种最美的东西了。
饥饿伤胃更伤脑
饭后学习毫无效率
污浊的空气更有害
要养成规律的生活习惯
通过锻炼身体来锻炼大脑(每天晚上9点跑步)
保证睡眠质量
四、拥有好的记忆力才能事半功倍
1、小小压力提升记忆。在背诵时,要对所背诵的东西限制时间,有了时间限制,背诵起来才能全情投入,效率才高。(交待一个任务同时交待几点来检查)
2、心无杂念天地宽。在两个平行班中做实验,让第一个班级边听故事边让学生口算;第二个班级先听故事在进行口算。实验的结果是第一个班口算正确率很低,而且还不能准确的把故事复述出来。而第二个班口算和复述的准确率都很高。这说明心无二用。要想提高效率,就要专心的做一样事情。
3、理解的东西容易记忆。要在理解的基础上加以记忆,其实好多问题,你理解了,就记住了,你不理解他,硬性的记忆,可能用的时间很长,也记不住,就算记住了往往会忘得快。让学生记东西最好把这些东西求证一边,你能把他整出来,就能记忆好。
4、喜欢才能记得快。背一篇文章,最好先给它培养一段感情,你喜欢它了你就背得快。
5、系统记忆更有效果。掌握知识框架,按一定框架记忆效果好。当然,要想长期记忆就必须多次重复,没有一定量的重复,要想长期记忆是不可能的。
五、听课也要有效率
1、预习功课才能使听课有的放矢
每天拿出十分钟时间把明天要学的学科,尤其是比较难的学科进行简单的预习,可以提前把第二天要讲的内容学习一边,先把一些知识弄明白。在第二天听课时再把自己没有弄明白的知识认真听,这样有重点的听课,能减轻听课负担。试听课有轻重缓急之分。
2、老师讲课要留有余地
老师在课下要认真备课,做好充分准备。在课堂上对于每一句话和每一个练习题都要认真准备,尽量用二十分钟的时间完成讲课,剩下的时间供学生做练习。
3、听课要紧跟老师的思路
一个学生上课跟着老师积极思维,而且是批判性思维,这是很难能可贵的,但是过犹不及。比如老师讲到一个问题,他觉得挺好,就不跟着老师听了,顺着这个问题,无限地往下想。结果那个问题也没想出来,老师这节课所讲的内容也没听进去,损失很大。所以在听课时感兴趣的东西要用笔把它记下来,下课后在思考,还是要跟着老师的思路走。
4、积极思考大胆发言
学生如果积极举手、积极回答问题,手脑并用,听课效率必然会高,这样的学生就不容易走神,他的课堂效率就有保证了。如果一个学生能够做到眼到、耳到、笔到、神到,这才叫听课。进入这种境界的学生她的听课效率才是最高的,必然会出现事半功倍的效果。
六、数学其实很好学
数学之美,美在它的对称和谐,美在它的跌宕起伏,美在它的波澜壮阔,美在它的茅舍顿开,美在它的一题多解,美在它的多题一解,甚至美在它的小题大做。
数学是一个换脑子的学科
数学是一个挑战智慧的学科
数学语言最准确
数学有一种惊人之美(在高中阶段,只要能学好函数,便把握住了数学里的一个非常灵魂的东西。)
七、高考考什么
利用考试说明摸清高考内容(认真学习考试说明、要看今年的考试说明和去年的考试说明相比,它的变化在哪儿。调整的地方,往往就是命题专家认真考虑要出题的地方。别光看考试说明,读完考试说明之后,你得看看她和近几年高考题的吻合度。)(知识点有三类:一类是每年高考都考得,应该是高考的重中之重。再一类就是,有些年考、有些年不考的,这些内容也不能放弃。第三类就是每年都不考,或者很少考的题目。)(“三基四能一创新”:三基是基础知识、基本技能、基本方法;四能是逻辑推理能力、空间想象能力、计算能力、应用能力;一创新叫创新意识,现在中学培养创新意识,大学培养创新能力。)
为自己设计的分点
用好复习资料
注意知识点的交汇处
八、克服高考前的“高原反应”
影响高考的不良反应(一是压力太大、焦虑;二是浮躁,影响效率;三是临近高考,一切已成定局,没有学习必要了。)
复习越针对越有效
9、准备完全,考试不难
做好物质准备是考好的前提(考试用品、适当来点提神的东西、进考场前一定要去趟卫生间)
做好心理准备才能有好成绩(要有一颗平常心、不要怕出错、千万不要作弊,连想都不要想)
做好技术准备才能决胜考场(充分利用考前五分钟、进入考试阶段要先审题、一定要培养自己一次就做对的习惯、要由易到难、控制速度、根据学科特点抓住的分点、简单提得满分,中档题多的分,难题能得分、防止慌场、考完以后千万别急着离开考场。)
十、如何看待奥数这件事
14岁之前是智力开发的关键时期
奥数适合谁来学(学习余力特别大、学习能力很强学习轻松的;对数学特别敏感,特别有感情的学生)
第二章每个人都是潜力无限的的天才
人类可以有改变态度而改变自己的命运——威廉*詹姆斯
一、有好方法更要有好心态
所谓的成功,就是即使只有百分之一的希望,也要付出百分之百的努力,最后把百分之一的希望变成百分之百的的结果。
千万不能输在心态上(世上本无事,庸人自扰之。人与人之间只有很小的差异,但是这种很小的差异却造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功和失败。——拿破仑*希尔其实只要从最容易干的那件事开始干起,立即行动你就迈出了走向辉煌的第一步。)
好心态使你终生受益(学习仅仅是一个手段,它的真正目的是通过学习,练就一种顽强的心理品质——不达目的决不罢休的坚持性,在困难面前不低头、千方百计克服困难的顽强性,学习时善于冷静而理性的控制自己情绪与行为的自制力。只要我们把学生当人待,并充分尊重学生的心理需求及性格特点,只要我们的教育能把提高学生的综合素质放在首位,不仅不会降低教育质量,还会收到意想不到的成效。其实应试教育本身就是素质教育的一个方面,我们应该反对忽视学生的素质,纯粹地去抓应试教育的做法,应该是应试教育与素质教育并重。寓应试教育于素质教育之中,通过学习与应试的过程,全面提升学生多方面的素质与能力。)
学到尽头方知甜(“一年三百六十日,风刀霜剑严相逼”“淘尽黄沙始得金,苦到尽头方知甜”“自古雄才多磨难,纨绔子弟少伟男”如果你现在觉得学习很苦,那恰好说明你没有苦到一定程度,你真的吃到一定程度的苦,那么剩下的就全是快乐。一个学生一旦意识到自己该做的事,他会唤醒全部的潜能,不仅收获了成功,更重要的是收获了他自信的一生。)
二、倒数第一也不可怕
不要让“学习障碍”毁了孩子
家庭纠纷是学习的绊脚石
学校不应该成为“差生工厂”(当孩子需要倾诉的时候,一定要当好倾听者的角色,不要去鉴别他说话的对错)
让一个差生变好真的很简单(当一个学生,反复遭到失败的打击,他就变成了差生。没有教不好的学生,只有不会教的家长,只有不会教的老师。)
三、起伏不定的成绩“K线”
成绩起伏是正常现象(考试中的失分是一种无声的警告。善于抓住这些反馈信息,及时调整,才能在重大考试中发挥平稳,所向披靡。“只有不怕死的人,才配活着”——麦克阿瑟)
怕输的结果是常输
四、补足学科的“短板”
尊其师才能信其道(调整我们的心态,让我们去学会欣赏老师,学会欣赏这个学科之美,我们每一个学生都能够走得更高更远。
学生偏科,教师责无旁贷
五、做合格的优等生
跟多学生之所以学习不好,是因为这些学生缺少一种超越别人的野心和霸气。
莫让“聪明”绊住脚(学生叛逆一般是叛逆父母、叛逆老师,可是他不叛逆自己的朋友)
学习不能“小富即安”
好学生更要有好心态(而正是你对待事物的态度不同,决定了你的发展轨迹也不同。)
一个成功的学生,一般具备这么三个特点:一是不达目的决不罢休的坚持性;二是在困难面前不低头、千方百计克服困难的顽强性;三是学习是善于理智冷静的控制自己情绪与行为的自制力。
六、高考冲刺,心态决定成败
自信是成功的第一把钥匙(两强相遇勇者胜。一件事情,越来越接近终点和成功的时候,往往越重要、越艰难,所以谁如果能够在最后的时刻,抓得好、抓得牢,谁就能笑到最后,笑得最甜。)
别让成绩波动摧毁你的信心
七、抓住一句话的机会
拥有一颗感恩的心(当一个人怀着感恩之心去做事情的时候,他比旁人多了一份积极进取,多了一份鞭策与鼓励,相对应的,他也就更容易成功。)
一个眼神胜过一顿批评
关键时刻一句话就够了
从批评中找到前进的动力(一个人的成功看似复杂,但如果你能抓住机会,用一种比较积极的心态,一件事,一句话,都可以改变人的一生。有时候可能一件比较庸俗、甚至比较小的事,都可能改变人的一生,就看你能不能抓得住机会。)
走出孤独的世界(孩子最需要家长把他当成朋友那样去理解,去关爱,去尊重)
孩子的心为什么离家长越来越远(一个独生子女,心灵上孤单单,多么希望家长能作为他的朋友,听听他的倾诉,但是这个时候的家长,又是他最痛恨的人,最不想交流的人。孩子不需要的东西,我们家长给了他一大堆;孩子真正需要的东西,我们却吝啬至极。孩子在成长的过程中,他太需要家长了,家长的作用是任何人没法儿取代的。)
八、做孩子最好的朋友
(和孩子交流的时候,时机很重要。孩子会站在对方的角度上考虑问题了,这是一个很大的进步。)
培养发现快乐的心态(和孩子的谈话,未必总要选择正儿八经的话题,有时候,生活中的一些看似无聊的事情,把握好了,也是帮助孩子解决困惑、培养胸怀的时候。一和孩子,很同学的交往中,经常不可避免的受到别人的一些伤害,或者欺负,你不能老是躲避,应该学会保护自己,也应该学会对待别人不礼貌的行为,进行主动而巧妙的反击。生活中,并不缺少快乐,缺少的是发现快乐的心态。)
九、贫穷不是平庸的借口
一个人如果意志坚定,贫穷恰好能够成为其成功的一种更强的催化剂。贫穷不能成为没有成功的理由。
绝不承认自己不行。不管物质条件多么恶劣,只要能保持精神上的顽强,树立坚定的目标,发挥出自己的潜力往前冲,什么事情都能做到。
人穷志不穷(贫穷并不等于平庸,物质的贫乏并不必然带来人生的暗淡,只有那些在艰难的岁月里不懈努力的人,才能摘取成功的果实,实现人生的辉煌!)
十、早恋,成长路上的美丽“陷阱”(早恋虽然是一件美好的事情,不过发生的不是时候)
学习是宁静才能致远的事情,别把安慰当爱情,把美好的感情留到高考后。
在王金战老师的眼里,没有学不好的学生,只有没带到位的老师。一句话的安慰甚至可以成就一个学生一生,教学也是一门艺术。
学习仅仅是一个手段,它的真正目的是通过学习,练就一种顽强的心理品质——不达目的决不罢休的坚持性,在困难面前不低头、千方百计克服困难的顽强性,学习时善于冷静而理智地控制自己情绪与行为的自制力。
所谓的成功,就是即使只有百分之一的希望,也要付出百分之百的努力,最后把百分之一的希望变成百分之百的结果。
人与人之间只有很小的差异,但是这种很小的差异却造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功和失败。——拿破仑希尔
其实只要从最容易干的那件事开始干起,立即行动你就卖出了走向辉煌的第一步。