爱华网自慰的好处与坏处是很多人士都想了解的，首选我们先来看看自慰的好处：
1、自慰有效解决了自身的性欲望
这是最根本的好处，毋庸置疑的，哪怕很多人会说自慰其实是不得已而为之，但是不管怎么说，你的性冲动和性欲望在自慰的过程之后，得到了很有效的满足和缓解，这对于个人的身心健康是有益的，凡事不能够追求尽善尽美，有利则有弊，相生也相克的道理，我们应该了然于胸，我们不能够在吃饱了肚子的情况下抱怨食物太差，毕竟那些食物让你延续了生命，这才是最具有意义的;
2、自慰有效降低了性犯罪的发生几率
自慰是很值得提倡和鼓励的，毕竟不是每个男人都是陈冠希，毕竟不是每个男人在每个阶段身边都有女人的相伴，当然，女人们也是一样，自慰这个词儿如今早已不是男人们的专利了，当然，说自慰降低性犯罪率的人我不是第一个了，确实已经有相关数据调研机构证实过这个客观事实，就这一条相信大家可以很轻松地达成共识，无需我多言了;
3、自慰可以有效治疗早泄
自慰的坏处：
一：【过度会引发前列腺炎】长期而频繁的手淫，会造成前列腺劳损，引发无菌性前列腺炎。前列腺是位于尿道根部重要的性中枢器官。中医称前列腺炎为肾虚或肾亏。症状有尿频尿细，早泻滑精，便后滴白，身冷腰酸等;严重的可致不育肾炎甚至尿梗阻。由于治疗难度大，一旦得病，会成为长期痛苦。多次射精，忍精不射，久坐少动也可能导致此病。
二：【方式不当的危害】如手淫时过于紧张，追求尽快射精，长期如此会形成条件发射，造成早泻。阴茎未充分勃起就用手“强行启动”，长期如此会造成勃起无力，甚至阳痿。统计表明，手淫史长的人多不同程度的有上述情况，而和伴侣做爱就很少这样。
三：【少量的自慰有益】适度自慰可释放陈旧的前列腺液，对身体有益。但因此说“手淫会预防前列腺炎”是错误的。不手淫的人精液充盈会通过梦遗排出来。这是人体最安全的自我调节。1980年以前受有害论影响，手淫的频率和比率低于今天，那时候青年很健康，并没有前列腺炎发病。而频率和比率很高的今天，发病率年年上升。
四：【沉溺色情的影响】长时间沉溺于色情内容或性幻想，导致前列腺管膨胀时间过长会发生水肿，不利健康。性幻想也叫意淫。就是说过久的沉溺色情，即使不手淫，对身体也有伤害。
上述关于自慰的好处与坏处的相关知识就介绍这么多，写通过上述对自慰的好处与坏处的介绍能够为大家敲醒紧钟，自慰不能太过于频繁，否则会惹来不必要的麻烦，希望能够适可而止。
