爱华网王小姐从小就比同龄的孩子要胖，因为肥胖，王小姐从工作到生活都失去了很多机会。王小姐说，自己很多减肥方式都尝试过，也吃过很多减肥药，但效果都很糟糕。这时，王女士的同事向她推荐了果导片减肥法，说这样既能瘦下来，又能不反弹，更重要的是价格便宜，一般花4、5元就能达到预期的效果。开始时王女士控制饮食，每天吃一次药，一周过后，王女士真的瘦了3斤多。见这药那么有效，王女士决定，把药带在身上，每天吃完饭就吃。但没过多久，王女士便觉得头晕，手脚瘫软，到医院检查才知道，因为服用了过多的果导片，导致营养不良、贫血。最后，医生建议王女士要在家静养，并补充营养。王女士略略算了算，2元钱的果导片，让她损失了近2000元。更糟糕的是，减肥梦想非但没实现，反而更胖了。
曲靖市二院的李医生介绍说，长期服用果导片，可导致营养物质的丢失，会引起贫血、水电解质失衡体重过低、抵抗力下降、营养不良等并发症。年轻女性更不能随便使用果导片减肥，因为长期服用果导片还能造成内分泌功能紊乱，甚至影响女性生育功能，导致不孕症。此外，长期服用果导片，药物会刺激胃粘膜，可造成胃粘膜的炎症，甚至糜烂、出血。即便是果导片在润肠通便的同时，也会造成肠粘膜的损伤。肠粘膜损伤后，将会造成营养物质的吸收能力下降。而长期服用果导片导致的腹泻，还会造成钾离子、钙离子和铁离子等电解质成分和微量元素的丢失，长此以往，必然导致精神不振和疲乏无力。另外，长期服用果导片还可导致胃、肠功能紊乱，既习惯性拉肚子。由此可见，一瓶2元钱的果导片看似能完成爱美梦想，可实际上，它将让爱美女士们付出千万倍的代价。 果导片属临时用药，用药时间一般不超过3天，长时间服用会导致肠功能改变，对健康不利。便迷的人基本上都属于肠动力不足，肠蠕动功能差，一直依靠此种泻药的话，认为的服药，更会减缓肠道蠕动，使得肠道丧失原来的功能。药的依赖性也很强，服用时间长就会发现原本的剂量根本没效，不得不加大剂量，恶性循环。严重的还会引起黑肠病，就是肠坏死，最后要手术切除坏死的肠。
便密的话首先从饮食做起，多吃水果，蔬菜。少吃辛辣事物。玉米，芹菜，韭菜都等。有很好的通便效果。夏季来了，吃点西瓜，也很有帮助。也可通过保健品来改善，像泰尔的膳通纤维就很好，成分天然，无倚赖性，使用一段时间肠道功能就有改善，我便密时就吃这个。
导致顽固性便秘．
我以前就是的．本来就便秘．
吃了大概1年的时间．慢慢的得加大用量了．
我从2片，加到现在6片都不管用了．
现在还经常肚子涨气．
我不吃了．然后常生吃蔬菜．尤其白菜．多吃，最好是能生吃的就生吃．就是那些粗纤维的食物多吃．
慢慢的就会不便秘．然后对那个要的耐药性也就慢慢下降了．
