爱华网现代家庭中，各种各样的家用电器，如微波炉、电磁灶、彩电、电冰箱、空调、电热毯、家用电脑、组合音响等给人们生活带来了极大的方便和乐趣，然而科学研究和人们日常生活的实践都表明，家用电器和电子设备在使用过程中都会产生各种不同波长和强度的电磁辐射，不仅对人体健康具有潜在危害，对人类生存环境也构成了新的威胁。
面对琳琅满目的家用电器，您是否了解它们的电磁辐射程度呢？判断家用电器电磁辐射的一个重要指标是电器辐射指数。电器辐射指数实行五分制，凡是被评为五分的，都属于严重超标，可要引起您重视了；三星以上也属于超标范围，也要引起您的注意；一星的，是安全的，您可以放心使用。电磁辐射分两个级别，其中工频段的单位是μT，如果辐射在0.4μT以上属于较强辐射，对人体有一定危害，长期接触易患白血病；如果辐射在0.4μT以下，相对安全。而射频电磁波的单位是μw/cm 。
下面通过专业的测试结果，就常用家电产品的电磁辐射做具体分析介绍。
家用电器电磁辐射指数全接触
1. 电视机
传统显像管电视CRT是第一个接受测试的。我们首先对它进行近距离的测试，在正面半米的范围内，正常开机的瞬间，它所产生的辐射值是0.12μT，正常观看时的辐射值是0.30μT，换台时为0.27μT，待机状态则是0.11μT，而侧面在正常观看的情况下，辐射值是0.28μT，总体看来接近警戒值。
因为大多数人看电视是在3 米左右的距离，所以我们在正面3米处也做了测试，发现辐射有很大程度的衰减：开关机、正常观看、换台、待机状态都是0.12μT，测试结果表明传统显像管电视正常观看不会产生危害。但是令我们意外的是在它的后面辐射强度较大，开机后在半米之内辐射值竟达4.8μT，而且隔着玻璃、木板，辐射都没有减小，甚至隔着10厘米厚的墙辐射值还有0.9μT。如果你的电视后面正对着卧室的床头可要小心了。不过通常人们休息和看电视的时间不同，所以问题倒不大。
再看等离子电视，正面半米处，开机、观看、换台都是0.11μT，待机时0.12μT，侧面0.11μT；在正面3米处，开机时0.12μT，正常观看时是0.14μT，换台、待机状态下0.11μT，从测试结果看较之传统电视，等离子的辐射强度要小一些。
而背投电视，正常观看时，紧贴机身正面0.12μT、侧面0.19μT、后面0.14μT；正面半米处0.11μT；正面3米处0.1μT。
在电视系列中最令人放心的是液晶电视，不论是正面半米还是正面3米的范围内，开机瞬间、正常观看、换台、待机状态的测试结果都是0.1μT，而侧面也只有0.11μT，基本上辐射强度没有变化。
友情提示：
三种电视的比较之后，我们不难发现，液晶电视、背投电视辐射最小，等离子电视辐射稍强一点，CRT电视较大，但主要在电视后面，提示您最好在观看时保持一定距离，尤其是儿童。
2. 影碟机和家庭影院
这几年流行家庭影院，也就是影碟机加音响系统，紧贴测试的结果，DVD1.2μT，OK机1.2μT，功放1.24μT，小音箱1.5μT，大音箱0.49μT，要是同时打开，辐射可不小。
3. 制冷制热家电、电热毯、电风扇
空调是卧室里使用时间最长、功率最大的电器，令人欣慰的是，在开关机瞬间、正常使用时，它的辐射仅为0.1μT，在静音、睡眠等各种模式下的辐射值变化也不大。
冬季有的家庭喜欢使用小电暖气、暖风机等制热家电，不过它们的辐射可是不小。先看看红外电暖气，在1mm的距离测试的结果是：上面的辐射为1. 8μT，侧面5.4μT，辐射强度很大。我们又在1m之外做了测试，辐射就削减到0.14μT。暖风机紧贴着的测试结果是9. 3μT，在半米处，正面0.34μT，背面0.25μT。不过最让人放心的是油汀电暖气，高档使用时，上方中央0.19μT；侧面中央，贴近时0.18μT，半米时0.18μT。
电热毯，在高档使用时，靠近电源处是0.71μT，电源对侧左边角1.15μT，电源对侧右边角0.71μT，电热毯中央部位0.55μT；低档时，电源对侧左边角0.7μT，电源对侧右边角0.49μT。看来电热毯的辐射还真不小。
卧室里另一个大辐射源是电扇，低档风力时2.6μT，高档风力时0.9μT；不过在2m之外，辐射就衰减到0.11μT。
友情提示：
空调辐射较小，可放心使用，但是红外管电暖气、暖风机、电扇的辐射较大，建议使用时至少保持一米的距离。电热毯的辐射也较大，建议少用。
4. 加湿器、空气净化器
我们在测试中发现这种风扇加湿器的辐射最大，紧贴着它测试的结果是49μT，低档使用时15μT，高档使用时32μT，不过在1m之外就削减为0.52μT了。超声波喷雾加湿器紧贴测试的结果是9μT，1米之外是0.22μT。空气净化器紧贴测试的结果是0.35μT，0.5m的范围内就削减为0.12μT。
友情提示：
加湿器和空气净化器都不宜离人体过近。
5. 电磁炉、电火锅、微波炉
喜欢用电磁炉吃火锅的人可要注意了，它的辐射可是不小，看看测试结果吧，电磁炉上方0.1米2.8μT ，电磁炉上方0.3米1.4μT，电磁炉正前方紧贴8.7μT ，电磁炉正前方0.3米1μT。再看看电火锅的测试，开机高档0.53μT，关机0.13μT。测试结果显示电磁炉辐射较大，电火锅与电磁炉相比要好一些。
随后我们对大家最关心的微波炉做了测试，发现微波炉门缝处辐射最大，所以做了详细测试。中档火力时：门缝前0.03米 17.32μw/cm ，门缝前0.3米：2.01μw/cm 门缝前1米：0.41μw/cm 。
测试结果显示微波炉启动时辐射最大，数值（距门0.05m）18到22μw/cm 左右。
友情提示：
电磁炉辐射较大，电火锅相对较小，建议使用电磁炉、电火锅的时间不要太长，使用时也要保持一定距离。微波炉启动时辐射最大，建议你在用微波炉烹饪时不要过于靠近。
6. 电冰箱、抽油烟机、臭氧消毒柜、臭氧机、电饭煲、电饼铛、电热水壶 榨汁机、豆浆机
电冰箱：门外0.13μT，门内（开门）0.16μT
抽油烟机：前面0.1米开机状态下0.38μT，前面0.1米关机瞬间0.11μT
臭氧消毒柜：开门0.14μT
臭氧机：开盖0.55μT
电饭煲：前面0.16μT
电饼铛：上面紧贴着0.60μT
电热水壶：紧贴着1.2μT，相距0.1米时0.3μT
榨汁机:10μT
豆浆机：紧贴着0.86μT，相距0.1米时0.3μT
友情提示：
电冰箱、臭氧消毒柜、电饭煲辐射较小可放心使用；电饼铛、抽油烟机、臭氧机辐射略大一点，属于警戒范围，注意使用时不要贴得太近；豆浆机、榨汁机辐射都较大，最好不要使用。
7. 吸尘器、电熨斗、吹风机、电源接线板
我们之前测试大个的吸尘器，在正常使用下的辐射有15μT，可是不小呀。现在还流行小个的手持吸尘器，它的辐射有多大呢？我们也做了测试，距离手柄处0.03米，6.64μT，左侧面中央，4.22μT。
电熨斗的辐射也挺大，我们又做了一次详细的测试，发现电熨斗加温时辐射会加大，在加热状态下，手柄处1.22μT；不过它在恒温状态，辐射就衰减到0.12μT。所以您要是熨衣服最好能把温度一次加热到位，用一会再继续加热，千万不要边加热边熨衣服。
电吹风也是我们发现的一个大辐射源，之前的测试，低档4.20μT，高档10μT；之后又对热风档时，电吹风的不同部位做了详细测试，手柄处0.03米，10.95μT；出风口，7.16μT，看来吹风机还真的要少用呀。
还有一点要提醒大家的是，电源接线板，如果无用电设备连接时，距离0.03米，它的辐射只有0.11μT，并不大；但是在高功率用电设备连接时，距离0.03米，它的辐射可就有1.25μT。这可要引起您的注意了。
友情提示：
吸尘器和电吹风的辐射较大，电熨斗的辐射也不小，使用时应离儿童远一些，电源接线板辐射也要引起您的注意，不要把它放在床头。
8. 电热足盆、跑步机、脂肪运动机
现在流行的电热足盆，让我们看看它的辐射有多大？距电源线0.03米，2.2μT。
还有人喜欢在家运动，这种跑步机的辐射有多大呢？跑步机工作状态下，面板处0.15μT，传送带前部3.90μT，传送带尾部0.11μT。
女士爱美，总喜欢瘦身，让我们看看脂肪运动机的辐射有多大？脂肪运动机，侧面，高速档，0.03米处，5.48μT。
什么频谱仪之类的是不是辐射也不小呢？其实只要是红外的都不在我们测试的范围，而且它所产生的也不是电磁辐射。所以，你可以放心使用不必担心。
友情提示：
电热足盆、脂肪运动机辐射都较大，跑步机传送带前部辐射较大。
9. 灯具
先从台灯说起，主卧的台灯，它的辐射值是0.17μT；儿童使用的节能护眼台灯，它的辐射值也是0.11μT；书房使用的老式的台灯，它的辐射是0.1μT。
日光灯的测试结果是：主卧室0.12μT，客厅0.18μT，书房0.11μT。还有儿童喜欢的卡通壁灯，它的辐射值是0.11μT。
友情提示：
各种灯具的辐射均合格，可以放心使用。无需花任何钱就可以避免辐射的一个最有效的办法就是保持距离，而且必须是保持3米以上的安全距离。
10.电脑
随着电脑的普及，电脑既是办公设备，也可以看成是家用电器。人们一直认为CRT显示器的辐射较大，到底是不是大家认为的那样呢？我们首先对它进行了测试，显示屏前紧贴着1.00μT，显示屏侧面紧贴着0.55μT，显示屏中央，距离0.03米，辐射还有0.55μT，难道这CRT显示器真的像我们想象的辐射那么大？为了进一步证实，我们开始寻找它的安全距离，结果发现距离0.2米时，显示屏前面的辐射就衰减到了0.18μT，看来CRT显示器只要保持0.2米的距离就可以放心使用了。有朋友问它是不是和CRT电视一样后面辐射较大，测试后发现并不大。有人喜欢用防辐射的屏保，那它管用吗？加上屏保其实只有10％的减少，看来屏保作用并不大。
如今液晶显示器正替代传统显示器，我们对它也进行了测试。显示屏前0.5米，0.11μT，开机瞬间0.12μT，关机0.11μT，显示屏侧面0.5米，0.12μT，看来液晶显示器还真是挺让人放心的。
让我们再看看台式电脑的主机，前面0.17μT，但主机操作面板中央辐射略强，距离0.03米，0.26μT；主机侧面0.29μT；机箱左侧面中央，距离0.03米，0.23μT；后面0.46μT，但我们一般离主机后面都有一定距离，所以影响不大。还有开机瞬间、待机状态都是0.17μT。另外台式电脑电源接线接通状态下的辐射是0.47μT，所以在使用台式电脑时也要保持距离。
可是，接下来的测试就不太让人乐观了，低音炮音箱，操作面板中央，距离0.03米，0.63μT；音箱右侧面中央，距离0.03米，5.68μT。然而，经过仔细测试发现，当距离0.4米时，它的辐射就减小到0.17μT。所以低音炮音箱辐射严重，使用时至少要保持半米的距离。
最后还要说的就是笔记本电脑，显示屏前0.1米，0.13μT，显示屏前0.3米，0.10μT，显示屏侧面0.3米，0.13μT，键盘上方0.19μT，电源适配器0.22μT。测试结果显示笔记本键盘辐射稍强，电源适配器最大。
友情提示：
液晶显示屏的辐射很小，CRT显示器略大一些，但都在安全范围内；主机后面、侧面辐射较大，强烈建议您不要为了散热方便，敞开机箱使用；低音炮音箱辐射严重，使用时至少保持半米距离；笔记本辐射集中在键盘上方，使用笔记本时应与电源适配器保持远一点的距离。
光说这电脑和笔记本辐射不大，不过那个光电鼠标一会儿红一会儿蓝的挺吓人的，有辐射吗？那无线鼠标、无线键盘是不是辐射就比普通的要小呢？还有那无线局域网发射器，以及数码装备，比如什么数码相机、MP3、MP4。
告诉你吧，这种用电池的直流电电器是最安全的。普通鼠标：0.1μT ，普通键盘：0.11μT，无线鼠标：0.53μT （鼠标上方），无线键盘：0.96μT（键盘上方），无线网关：0.15μT（网关上方），还有打印机：0.11μT ，数码相机电源适配器：0.11μT ，MP4电源适配器：0.16μT 。
友情提示：
普通键盘、鼠标，以及无线网关、打印机、数码相机和MP4电源辐射都不大，可放心使用。但无线键盘、无线鼠标辐射较大。
家电电磁辐射的防与治
我们正确认识了家用电器的电磁辐射指数，了解了各类电器产品在使用过程中的辐射程度，就可以得出这样一个结论：电磁辐射并不像人想象的那么可怕，只要按照科学的、正规的方法防与治，就可以大大降低电磁辐射对我们健康的影响。
我国科学家发现青菜和萝卜可以抗辐射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射的功能。
“跑步吧！可少受辐射之害。”这是前苏联科学家通过科学实验得出的结论。体育锻炼可以增强机体对辐射的抵抗力。最近俄罗斯科学家在实验室迫使小白鼠快速跑步一个月，每周跑5次，跑步时间逐次延长，从初次10分钟延长到最后跑1小时。接着对这些白鼠和对照组未经跑步锻炼的白鼠施以同等剂量的X光照射，结果，对照组白鼠肠子细胞受辐射损害的程度比“跑步”白鼠差不多高一倍。
针对日常生活中接触电器产品产生的电磁辐射可能危及健康，有关专家提醒消费者：
1. 不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。特别是电视、电脑、电冰箱更不宜集中摆放在卧室里。
2. 各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作。如电视、电脑等电器需要较长时间使用时，应注意每一小时离开一次，采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。注意使用办公和家用电器的时间。当电器暂停使用时，最好避免其处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间会产生辐射积累。
3. 对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离，一般为荧光屏宽度的5倍左右；微波炉开启后要离开一米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉；手机在使用时，应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。
4. 居住、工作在高压线、雷达站、电视台、电磁波发射塔附近的人，佩带心脏起搏器的患者及生活在电器自动化环境中的人，特别是抵抗力较弱的孕妇、儿童、老人等，有条件的应配备阻挡电磁辐射的遮罩防护服。
5. 电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电磁辐射保护屏，使用者还可配戴防辐射眼镜。显示屏产生的辐射可能导致皮肤干燥，加速皮肤老化甚至导致皮肤癌，因此在使用后应及时洗脸。
6. 手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，为此最好在手机响过一两秒或电话两次铃声间歇中接听电话。
7. 多吃胡萝卜、番茄、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。
8. 在密闭的环境中，电磁会使空气中的电离层分离，很容易吸附在人的皮肤上，从而危害健康。因此，要时常保持房间的通风，减少电磁辐射，避免发生电磁污染。
总之，尽管家用电器的电磁辐射的影响普遍存在，却并不可怕。正规厂家生产的品牌产品一般都符合规定，电磁辐射不会超标，只要使用得当，一般不会带来危害。电磁辐射对于人的影响并不是都一样的，每个人因个体的不同，抵抗力也会有所不同。个人只要养成良好的使用习惯，也可大大减少家电电磁辐射的危害。
(责任编辑：绿色印象)
