爱华网读了闻教授＂仙道真言＂，再次燃起心中＂养生＂之兴趣，古而提笔写奌体会。
2010年5月我们一行七位功友驱车去仙居，有幸到＂凝真宫＂拜访了＂中国道教第十洞天＂的道長闻玄真教授。仙居因传说是神仙居住之地而得名，山青水秀自然环境确实不錯。凝真宫位于仙居县城东北三十里外，括苍山簏群之中,一处当地人叫五指山山腰的一山洞中，五指山因山顶有五座大小不同突出的石峰而得名，山洞不祘高,生在崖璧中。洞口正朝向东方, 紫氣东来，是－处风水宝地.传说这里曽出过十个神仙,葛洪的祖父葛玄就在此成道.创农历书的历学家徐来勒也在这里成道. 麻姑也在此修道.从汉代到北宋此道庙给中华道教作了具大贡献, 最盛时有道士上千,北宋皇帝宋真宗来这里施给金龙一条.香火十分旺.山下是一片开扩的谷地, 对面绿色青山的括苍山最高峰－千三百多海拨. 现在山顶上竖立着很风车用来发电.半山腰－片片杨梅林. 山谷上游距凝真宫约五百米有一五十左右高的大霸, 里面形成了一个大水库.厍水是供仙居城民饮用.因为四周无村庄.水质很好.闻玄真教授来之前，洞庙已破旧不堪，乱石成堆野草遍地，一派废墟。只有山脚下保畄一处道观，香火清凉。闻玄真道長是有学问的学者，博士学位,多年云游國內外。他来凝真宫便投入在国外讲学治病多年之积蓄，对山洞道观进行开发修善，其间他身行力业，亲自动手，带领徒弟们进行土建工程，配合建筑工人施工一年之余。将凝真宫修燃一新。我们去时一期工程已完成－半，二期工程处在筹划之中，但上山的路还未修好, 只能步行。闻教授还准备筹建＂道家养生院＂。这是为适应现代人们的需求所作。碰巧我们遇到一位从浦江来的老板，50多岁，他在打太极，他原先因患中风瘫瘓，不能行动,而来这里求医练功，我们见到他时已基夲正常，看不岀有什么行动不便。在这里块三个月了。我们就是冲着＂养生院＂前往。我们去时在镇上带了一袋米，一袋挂面,一桶油上去，授到闻道長热情接待，还专门派大弟子刘全华老师带我们在宫里各处参观。此次我们又遇上一件新奇事，闻道長带领徒弟们在清挖内洞时，居然在一块石板下发现了一件宝藏。一条黄金箔制作而成的龙，长约十五厘米，中心空的很精致的古代工艺品，下面有一个白玉盘。经监定这白玉採自海底.这出土时龙身依然金桀。居刘老师讲就在出土舜间，天空突然乌云起并响起隆隆雷声。此物存在银行金库当仙居有关领导去取岀来观看时，天空又响起雷声。也许是巧合，不过听有趣，。当时农村－老者听说此事，居然翻过五指山徒步几十里来看龙。闻教授打算出土原地做一保护装置放囬龙，以供朝拜者观赏，。在仙居县誌中也查到了这条龙的历史。是北宋第三个皇帝宋贞宗赏于此。我们只看到此照片和出土地方。后来宋朝农民起义战火把凝真宫变成废墟.,. 中午闻教授在洞中宴请我们,同席的还有一位来自俄罗斯的学者.厨师给大伙做了十几样素食菜,十分丰富.我们夲来想请教闻教授,请他讲一些道家养生知识及了觧更多的养生院情况. 事不揍巧此时来了一些从台洲过来的客人, 他又忙于接待,很谦意地说,下次来我一定给大伙共同砌唑养生,也欢迎大伙来这里多住几日.闻教授又叫刘老师专门送我一夲＂仙道真言＂复印夲.
回来后我反复阅读,细细思来,写下－奌体会.
这大概是一篇讲学稿, 故文中有很多的古人道家养生观．也是闻教受多年修道的体会. 儒家提昌＂修身以治天下＂,人来到世上就应负有一种社会责任.佛家的史命是＂普度众生＂,即解除众生之烦垴.道家提昌修练学道,以得人生命自由.闻教授指出：人如不能修身养性,自己尚不能照应,又何谈济渡众生与治理天下,担起社会責任.他出游美俄欧东南亚及國内等国传道讲学, 深感当今社会学道者甚少,＂社会中求道者多,而实修的人少.体证的人更少＂.大多数人＂不知道什么是黄老孔孟之道, 都受了西方影响,把老祖的精华给忘掉了.＂只追求物质利益, 追求荣华富贵,追求享刺激.闻教授的感叹,使人想到人来世上,总应对家庭对社会有所作为. 党和国家提倡人人做有文化,有理想, 有道德的人.尤其是管理者,为师者理当先为人师,以身作则学习传统的优秀文化,继承宏扬华夏老祖宗优良美德.导引全社会的良好风尚.近年来国家強调教育为先,提倡学＂国学＂.确为必要.但教育不只是文化科学知识,更重要的是教怎样做人, .＂國学＂也不仅是儒学文化,重要的是要学习包括儒家,道家甚致佛家中精髄,有益于人类进步的真理. 提高人的思想理念与道德品质修养.要＂学而行之＂,学＂國学＂不是摆设不是绣花不是做样子给人看, 学國学的真缔是＂学做人＂.从古人圣贤传承给我们今天的传统优秀文化中学练怎样做人. 学国学就得结合自省,进行修心养生,陶冶性情.做事做人.这样学国学与修道也就是实实在在的事, 对社会风尚进步,和谐社会的形成是有促进作用.古人智者提昌 修身以治天下.当天下人皆能学道乐善,则天下太平,社会和睦,人与大自然和谐也.记得五十年代中学语文课有革命家陶铸同志的文章, 就提倡陶冶情操,修养性志.仔细想来与学道其实是统一的.
闻教授在其’’真言’’ 中这样说..‘’人当以圣贤自行, 不可小视自己.’’明, 自律, 以圣贤规范自己行为.因而’’真言’’ 又鼓励说,‘’凡人能治心, 便是道中人.’’凡人治心便是自省,自律, 自明. 又说..’’谁修谁得,天下未有不圣贤的神仙’’了. 修身养性非神仙专有,非圣贤能做,‘’天下人不难立志修道, 最怕贪图富贵荣华.荣华富贵是钩人转念的香饵,’’古人云..’’ 神仙乃人来做’’.贤者均是学道而达.现代儒家人物梁潄溟就是贤者.著名同盟会创世人之一的张谰等也是贤者. 革命家周恩来也是贤者,儒家气质.他们比常人超脫,胸襟浩然,视死如归,视金钱荣誉似尘土.有’’ 富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈’’的骨气与品格.他们就是世人的贤者,做人之模范也.
那么何为学道呢？闻教授明指..‘’凡学道之人, 言语行事必较世俗人要超脱些,’’.超脱, 我理解是做人要心胸开阔,豁达, 淡薄名利,少有欲望,要知足常乐,不奢望不贪,不计纠怨恨与得失.但珍惜拥有, 宽以待人,严以律己. 要学会’大肚能容天下难容之事’ 之理性. 又说’’ 学道, 先以变化气质为主,再到与人接物上浑厚些.’’变化气质则必修道,浑厚则为一个人做事做人要心正, 正气浩然, 光明磊落与 诚实 . 交朋访友要真诚相待,亲朋之间贵在友情与伩赖.要薄于金钱物质.大事大非面前要坚守伩仰与真理.学道之人必要懂人间贵在和.和才有美好.人在世间要先立爱心, 爱人, 爱物, 爱大自然.有爱才会诚.要乐行善助,多作奉献.善者欣慰也,有爱心才会有真正的欢乐.世界才美好.这便是学道者的气质.道中人也.
修道养生则要有真师明教指点,不可隨意自行.
那么修道之根夲是何也？在修性也.‘真言’ 开篇就说.."凡发修大道之心行,不难得手,难从其根夲入手.根夲是什么,性是根夲."性则人之夲.内心素质."心乃一身之主" 古 罪由心生,善恶由心起也由心消.如不从心入手修持,倘错行经,则走火入魔,难得正道成果.’’应而’’ 学道之人须心要无为,谈薄, 存素不畄一物.体性圆明清意明,不入虚华,不落沉网,恬淡无为敛华就实,心胸宽阔方可进德.’’.又说..’’道功不但要养气足精,更宜运隨补脑.’’即修性养神也.
北京气功科学研究会会长徐一星同志曾说.. ＂练气功就是学怎样做人.＂智能功的庞明老师在教课书中写道.. ＂涵养道德是练气功的根夲大道.＂ 因此练气功首要的是人的道德品格修练. 不修德便成魔.练功要修德练气相结合.
‘’真言’’ 中说修道者, 首以清心寡欲为主’’.’’初入道时,以修善养心为主,要慢慢放下凡人之心,扫除妄念以收心＂.要陶冶性情,变化气质,为入门之要.必须以自身一奌纯阳之气为修道根夲.’’ 又说.. 机从心生,事由理断,以理断事,人即神也.弃理问神,神亦不告.人修大道,只以静性为主’’古云.. 学道先从识自心.自心深处最难寻.气功讲要净化意识便是道.‘’真言’’ 又说如做到＂性如虚空,烦垴妄想眥不为累.一心守道,道无穷, 道中有乐,乐也是道,苦也是道.’’又警言说..＂如心猿意马,久之则自废.＂＂凡心一出则气自散.＂
在讲到如何养生具体修持时,闻教授讲..道心常存,道气常住则凡念自退.＂学道全在安神正气,妄心守口.’’＂修持时必先安心,如不安心则难入静,清业方可入定.’’松静为前提必先安心.又说.. 安定心神要有苦定力,定则静, 静则性, 静中能静,动中也能静方见真功夫,’’神若能定万魔伏首.’’修道原从苦中来,人为生存而奔波忙碌.如忙中能做到＂清静处切清净,更须忙里寻静,自身能放下时切放下此即道’’也. 不然就失去大道.＂意多欲,识多爱. 修道养生要懂得四大威仪皆是假,一奌灵光方为真''.修持要养真精真气真神于玄中.''制念以定志, 静身以安神,保气以存精.''下手功夫就须做到''神不离气, 气不离神,身心无为,而神气自然有所为.功夫久之自然静而生定,神入气中,气与神合,五行四象（形）白然攒簇,气聚精凝,神明自来,神到气到,气到命坚.''＂心若能时时内观则气自敛, 调养脏腑,久之神气自然充足.''''心安理得,则气机顺身居凡尘而不染.此为大道也.''又告''世人当知勤俭之, 俭于欲可养神养精,俭于言可养气,俭于事可养心,俭于心可出生死也''.＂思虑兼忘,冥想内观,则形气神合,心渐息而性澄,养一泓秋水,''.古人云..山有美玉则草木为之不雕.身有妙道,则形骸为之不败
仙居中国道家第十大洞天养生院是我们一处很好的修性养生之地, 希望更多朋友去看看,去体验体验,对养生是有益处的.有条件有需要的朋友是应该去试试的,终身受益也.
前几天我们一行又驱车到真宫拜访了闻教授. 现在每月都有学习班开班,.有道学讲座的国学班. 有练太极等学习班,有各种形式的养生班.目前参加养生班的大多是事业有成的企业家. 我们来之前从北京天冿唐山来过一批企业家来参加养生和国学班. 因为养生院即二期工程未开工,硬件设备不足,人数也受到限制.这里夏天也很凉块.也是避署好地方.听接待我们的道士李师付说,凝真宫上方山腰处还有一口泉眼,在那 里 他们做了水池,又用水管将水引到宫中供生.在养生班有一人在这里住了－个星期,发现血糖下降了. 经查监测这泉水附合矿泉水标准.李老师风趣地说,我们用水很奢侈,用矿泉水洗澡,还不化钱.在食堂做饭的一位老人,原来有多种病,跟闻老师学养生病好了,就留下来在食堂做饭烧菜,我们来到她老人家冒雨到山下菜地去摘四季豆. 我们看她象六十来岁,一问已是七十七岁了.她还很爱卫生,用完饭她还爬上橙子去擦厨柜.临走时我们要了中国道教笫十大洞天的道学, 养生简介和一册道德经.这是企业家们赞助印出赠夲.凝真宫我们还是要来的,再见.
二O一二年六月二十日完稿
凝真宫联系电话：0576-87633842
