1、穿裤子
穿裤子,要记牢, 分清前后很重要。
裤前开口有裤兜, 小熊小花对我笑。
双手拎起小裤腰, 呜——脚丫火车钻洞了。
钻出山洞快站好, 拽住裤子提到腰。
抚平裤腿看一看,嘿!前后左右都整好,我的裤子穿好了!
2、穿上衣
穿上衣,不算难, 手握衣领里儿向前。
扬起胳膊向后甩,衣服一下披在肩。
双手伸进“小胡同”,对齐衣襟把门关。
系好扣子门关严,伸平衣服理好袖,自己的衣服自己穿。
3、穿套头衫
套头衫,我会穿,分清前后仔细看。
双手握住衣后片,前片紧贴我胸前。
伸头钻过小山洞,象飞机钻云天。
翅膀,快张开,真像小小飞行员。
拉拉衣服整整袖,对着镜子仔细看。
前后左右都整好,看我会穿套头衫!
4、洗手
小朋友,来洗手, 打开水龙头,冲冲小脏手。
关上水龙头,肥皂做朋友。
搓手心、搓手背,穿过小胡同 , 搓搓手指头。
清清水儿冲一冲,小小水珠甩干净。
小毛巾,来帮忙,擦手心,擦手背。哈哈!我的小手真干净!
5、漱口
手拿小花杯, 喝口清清水。
抬起头,闭上嘴 。咕噜咕噜咕噜咕噜,吐出水.
6、叠衣服
衣服宝宝要睡觉,对齐门襟门关好 。
两手放胸前,像把娃娃抱 。
弯腰看一看,衣服叠好了。
7、叠裤子
叠裤子,很简单,展平裤子在前面。
裤腿兄弟心贴心, 裤腰裤脚面对面, 叠平裤子摆整齐。
妈妈夸我真能干!
8、穿鞋
一双鞋,好兄弟,头靠头,并一起。
左边哥哥右边弟,和我一起做游戏。
咦?这双鞋,有问题,扭着头,不理你。
穿在脚上好别扭,噢,哥哥弟弟在生气。
一双鞋,是兄弟,谁左谁右要牢记。
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哥哥弟弟头靠头,一二一二 真神气!
9、午睡
脱下鞋子和外衣,端端正正放整齐。
铺好被子上床去,小被暖和盖身体。
闭上眼睛手放好,不吵不闹睡午觉。
房间里面静悄悄,一觉醒来精神好。
10、吃饭
小饭碗,扶扶好,
小调羹,拿拿牢,
一口一口自己吃,
不让米饭地上掉。
11、喝水
手拿小茶杯,
大家来喝水。
一口一口慢慢喝,
全部喝完不浪费。
12、刷牙
小牙刷,手中拿,
上下刷,里外刷,
早上晚上都要刷,
刷白牙齿人人夸。
11、洗脸
小毛巾,手中拿,
擦擦小脸擦嘴巴,
我是干干净净的好娃娃。
另外还有一个:
早早起,不迟到,爸爸妈妈再见了.
进园来,讲礼貌,看见老师说声早.
爱清洁,讲卫生,果皮纸屑不乱抛.
排好队,做早操,步伐整齐队列好.
吃早餐,心情好,高高兴兴吃得饱.
学习时,要专心,积极发言动脑筋.
活动时,不打闹,团结友爱兴致高.
洗好手,吃午饭,不挑菜来不剩饭.
大小便,要洗手,不让细菌进入口.
午饭后,睡午觉,安安静静睡得好.
梳洗后,吃点心,香香甜甜吃干净.
玩游戏,真开心,动手动脑我最行。
吃晚饭,刚刚好,离园零食都不要.
晚八点,就睡觉,早睡早起身体好。
好习惯,带回家,都夸我是好宝宝。