爱华网1．循行
[原文]
（1）《灵枢·营气》：足厥阴……上循喉咙，入颃颡之窍，究于畜门；其支别者，上额，循巅，下项中，循脊，入骶，是督脉也。
（2）《灵枢·本输》：颈中央之脉，督脉也，名曰风府。
（3）《素问·骨空论》：督脉者，起于少腹，以下骨中央，女子入系廷孔一一其孔，溺孔之端也。其络循阴器，合间，绕纂后，别绕臀，至少阴，与巨阳中络者合。少阴上股内后廉，贯脊属肾。与太阳起于目内络，上额交巅上，入络脑，还出别下项，循肩膊内，侠脊抵腰中”，入循膂络肾。其男子循茎下至纂，与女子等。其少腹直上者，贯脐中央，上贯心，入喉，上颐，环唇，上系两目之下中央。
（4）《难经· 二十八难》：督脉者，起于下极之俞，并于脊里，上致风府，入属于脑。
[注释 ]
1. 畜门：鼻后孔。
2. 廷孔：指尿道口。
3. 纂：指肛门。
4. 下极之俞：指长强穴。
[语译]
（1）足厥阴肝经……上行沿着喉咙进入喉头鼻咽部，到达鼻后孔；另一支上向额部（神庭），沿头顶正中（百会），下向后项中（凤府），沿着脊柱（大椎）进入骶部（长强），这就是督脉。
（2）颈中央的脉是督脉，其穴名风府。
（3）督脉起源于小腹部，下向骨盆的中央，在女子，入内联系
阴部的“廷孔”——当尿道口外端。由此分出络脉，分布于阴部，会合于肛门之间（会阴），绕向肛门之后，分支别行绕臀部到足少阴（长强），与足太阳经的分支相合（会阳）。足少阴经从股内后缘上行，贯通脊柱（长强），而连属肾脏。督脉又与足太阳经起于目内毗（睛明），上行至额，交会于巅顶（百会），入络于脑；又退出下项，循行肩胛内侧，挟脊柱（风门），抵达腰中，入循脊里，络于肾脏（肾俞）。在男子，则沿阴茎下至肛门，与女子相仿。督脉另一支从小腹直上（同任脉），穿过肚脐中央，向上通过心脏，入于喉咙，上至下颌部环绕唇口，向上联络两目之下的中央（承泣）。
（4）督脉，起始于躯干最下部的长强穴，并行脊柱里面，上行到风府穴，进入脑部（上至巅顶，沿额下行到鼻柱）。
[参考]《奇经八脉考》
其脉起于肾下胞中，至于少腹，乃下行于腰横骨围之中央，系溺孔之端。男子循茎下至篡，女子络阴器，合篡间，具绕篡后屏翳，别绕臀，至少阴与太阳中络者合少阴上股内廉，由会阳贯脊，会于长强穴。在骶骨端与少阴会，并脊里上行，历腰俞、阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎，与手足三阳会合；上哑门，会阳维；入系舌本，上至风府，会足太阳阳维，同入脑中，循脑户、强间、后顶，上巅，历百会、前顶、囱会、上星，至神庭，为足太阳督脉之会；循额中，至鼻柱，经素髎、水沟，会手足阳明，至兑端，入龈交，与任脉足阳明交会而终。凡三十一穴。（按：三十一穴，督脉本经实只二十八穴。屏翳是会阴别名，是交会穴。会阳后来属足太阳，是双穴；另应补入交会穴风门，属双穴。）
据以上有关记载，督脉的路线，以行于脑脊正中者为主干，旁行者为分支。脉气起于小腹内（肾下、胞中），与冲脉、任脉同源，出于会阴部。督脉从尾骶沿脊内上行，到项后风府穴进入脑内，联络脑，其外从头顶正中经前额到鼻柱下端，至龈交穴止。这一主干，在营气运行时从上而下，即由足厥阴肝经分支上头顶接通督脉，沿脑脊下行，后接任脉。
督脉旁支，上部与足太阳膀眯经同行，从目内毗上行，交巅顶，络脑，下项，挟脊，于腰中络肾；下部与足少阴肾经同行，以肛门后尾骶部贯脊属肾。
督脉在阴部散络阴器或阴茎，下合于肛门，在肛门后尾骶部与足太阳、足少阴会合。
前行者与任脉相同，从少腹直上，贯心，入喉，上颐，环唇，上系两目之下。
其络脉，从长强挟脊上项，散布头上，背部分支走向足太阳。——可知督脉与足太阳关系最为密切，即一在正中，一在两旁，同联系肾与脑。其次为与足少阴和任脉相联系，一主后，一主前，同与阴部、胞宫、肾、心相关联。
从督脉的循行分布部位认识其功能，首先是“总督诸阳”，或称为“阳脉之海”和“阳脉之都纲”。诸阳经通过阳维会合于督脉，在督脉上有受各阳经所会的穴，又有会于足太阳经的穴，均说明这种关系。其次是沟通阴阳、总摄诸经，或称“督领经脉之海”。督脉旁通足太阳、足少阴，与冲、任同起于胞中，并前通任脉，即说明这种关系。对此，滑伯仁曾说：“夫人身之有任、督，犹天地之有子、午，可以分，可以合。分之以见阴阳之不离，合之以见浑沦之无间，一而二，二而一者也”。督脉作为“阳脉之海”和“督领经脉之海”以见其功能之大，从“四海”的划分又归属于“脑为髓海”。
1． 病候
[原文]
（1）《灵枢·海论》：髓海不足，则脑转耳鸣、胫痠、眩冒，目无所见，懈怠，安卧。
（2）《灵枢·经脉》：实则脊强，虚则头重，高摇之（络脉病）。
（3）《素问·骨空论》：督脉为病，脊强反折（《难经》作“督之为病，脊强而厥”）。
（4）《素问·风论》：风气循风府而上，则为头风，风入系头，则为目风、眼寒。
（5）《脉经》：腰脊强痛，不得俯仰，大人癫疾，小人风痫疾。
据以上记载，督脉的病候，主要是关于头脑、五官、脊髓及四肢的见症，如头风、头痛、项强、头重、脑转、耳鸣、眩晕、眼花、嗜睡、癫狂、痫疾、腰脊强痛、俯仰不利、肢体痠软，后人所载还有手足拘挛、震颤、抽蓄、麻木及中风不语等。
(二)督之大络
[循行《灵枢·经脉》篇原文]
《灵枢·经脉》：督脉之别，名曰长强，挟膂上项，散头上，下当肩胛左右，别走太阳，入贯膂。实则脊强，虚则头重。……取之所别也。（见督脉络脉图）
[语译]
督脉别络，名长强，挟脊旁上项，散布头上；下当肩胛左右，分别走向足太阳经，深入贯膂。实证，见脊强反折；虚证，见头重，震掉。取用其络穴。
(三)督脉腧穴
本经首穴为长强，末穴为龈交，一名一穴，共28穴。
本经腧穴主治情志病、热病、腰骶、背项、头部病证及相应的内脏疾病。急救常用水沟、素髎、百会；治疗癫痫、癫狂常用长强、神道、哑门、风府、百会、神廷；热病常用大椎、陶道、身柱；痔疾、便血常用长强、腰腧；脱肛常用百会、长强；腰脊、尾骶疼痛常用长强、腰腧、腰阳关、命门等；头痛常用风府、百会、前顶、上星等。
腰骶部：长强、腰腧、腰阳关、命门、悬枢，共同治疗腰骶部及经脉循行所过之处的疾患。
1. 长强 changqiang （du 1）
［出处］《灵枢·经脉》。
［释名］为督脉之络，夹脊，上顶，散头上，其分布“长”而作用“强”，故名。
［类属］（1）少阴所结（《甲乙》）；（2）督脉络穴（《灵枢·经脉》）。
［定位］在尾骨端下，当尾骨端与肛门连线的中点处。
［取穴］跪伏或胸膝位，按取尾骨下端与肛门之间的凹陷处取穴。
［主治］
1．消化系统病症：泄泻，痢疾，便秘，呕血。
2．泌尿系统病症：癃淋，小便难，阴部湿痒。
3．生殖系统病症：遗精，阳瘘，妇女外阴瘙痒。
4．神志病症：癫狂痫，惊风，
