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大学生的人际交往关系分析与调查
江西师范大学09心理学院 毛情红
中学时代的人际关系就是以学习为中心，因为学习我们密切与老师联系着，因为学习我们频繁与身边同学交流着，因为学习我们每日机械地与家长沟通着……一切的行为都紧紧围绕着学习。简简单单地与他人交往并与对方形成一种单纯式的情感联系我们把所有精力都倾注学习当中，奔着一个考大学的目标发奋努力，人际关系似乎被搁置在生活的另一端，可有可无，可好可坏。然而当我们从成为大学生的那一天起，与人相处的对象和特点就发生了根本的变化，大学如社会，我们不再一味全神贯注于学习，开始接触真正的人际关系。大学里无论我们身处哪个角落都离不开我们建立的人际关系。渐渐地我们开始清楚人际关系就是生活的基础，如果基础没扎牢，也许我们就很难融入社会。
或许正是由于我们曾经将过多的精力集中在学习，我们很少发现自己的交际能力以及与周边的人际关系问题，然而到了大学，我们不仅仅是要提升文化素质修养，更多的的还要积淀更多人际交往的能力，以便将来更好的融入社会。于是乎我们开始更多是我考虑我们身边的人际关系，而正由于大学生的冲动、固执、独立、自我中心主义的共有性格，还有既强烈愿望独处需要而又非常害怕独处失去安全感，所以我们又渴望交往的需要，由于时常达不到独处需要与交往需要的平衡，大学生就会陷入交际的矛盾淤泥中，无法自拔，出现很多人际关系问题，从而引发心理及生理问题。
当我们挣扎于人际关系的困扰中的时候，我们常常会抓着头皮问：究竟什么才是人际关系？怎样才会有个良好的人际关系？为什么我处理不好人际关系呢？等等一系列的有关人际关系的困惑。
显然，我们首先得明白人际情感关系基本指向是人与人之间建立与维持一定的相互接纳和支持的友好情感，它涉及的是情感上的接纳与排斥。如果我们和一些同学交往时在我们内心情感上是一种接纳他的行为、思想，包括其褒贬特质，那么在和这些同学交往时必定会建立比较稳定和良好的人际关系；反之如果我们持排斥的态度，显然与其关系就不容乐观。美国心理学家奥尔特曼和泰勒经过对人际关系长期研究认为，和谐、融洽的人际关系的建立和发展，从交往和情感的由浅入深，良好的人际关系的形成与发展，一般需要经过定向、情感探索、感情交流和稳定交往四个阶段。而这四个阶段的进程与我们自我的表露程度息息相关。
在交往定向阶段，人们往往是对自我最表层的外露，对喜好、兴趣及其有关的内容的选择，因为在这一阶段涉及交往对象的选择，包含着对交往对像的注意、抉择和初步沟通等多方面的心理活动。随着交往定向的发展，人们渐渐开始进入感情探索阶段，情感融合是双方共同的信任，也就是相互之间建立的安全感。双方在探索在探索哪方面建立比较安全信任真实的感情联系时，人们会逐渐将第二层次的自我表露出来，将一个人的真实态度和看法表示出来，以此来接近并得到接纳，如果双方情感卷入一致，双方都悦纳彼此的话，那么这就意味着开始进入感情交流阶段，双方在通常生活领域中涉及的人际关系安全感和信任感已经得到确立，因而沟通和交往的内容也开始广泛涉及更私密的自我表露内容，如私密性更高的个人人际关系状况或个人自己对自身的真实评价。随着双方共同心理领域的发现和确认，当发现的共同心理领域越多，那么其情感融合的程度也就越高，人际关系卷入度也随之愈深。当然自我表露的程度也就更加深刻，允许对方进入自己高度私密性的个人领域，如此深度的人际关系无可厚非的进入了稳定阶段，但是在现实生活中，很少有人会达到这一阶段。
诚然，在人际交往的关系中我们也经常面对关系破裂的时候，在以上所述的人际关系发展阶段中，如果没有处理好接纳的心理状态，达不到共同的心理领域，那么很有可能这段交往就很难再继续维持下去，出现关系破裂。由于每个大学生对人际关系的认识和态度不同，个人性格、自信心、人际知觉、人际关系倾向、社交环境及社交技能的不同，对人际关系的处理便有好坏之分。尤其在大学阶段，大学生的人际交往最为紧张和薄弱，由于人际交往关系的不容乐观势必会影响情绪波动，继而长生一连串的连锁反应，如导致心理压抑紧张，从而学习成绩下降，再而意志消沉，人格扭曲等等一连串反应。
通过一个学期对社会心理的学习，加之本人自己深有体味大学生人际交往的复杂，也有深陷关系紧张的经历，所以我选了这样一个主题来写这篇论文，为了寻求数据来证明：大学生的人际交往关系并不理想，不容乐观。我在网上发布了一个问卷来调查大学生的人际关系，我想我周遭的大学生群体里应该并不是我一个人存在交往的困惑和苦恼。于是我设计了以下问卷（参考了其他量表）：
在校大学生人际关系能力问卷调查表
1. 您的性别： [单选题][必答题]
男女
2. 您所在的年级: [单选题][必答题]
大一大二大三
3. 您所在专业: [主观题][必答题]
4.在你的人际交往中，你觉得你的人际关系如何？ [单选题] [必答题]
关系不错，我很满意关系一般，勉强过的去关系很差，自己很失败不清楚
5.经历了中学时代，你觉得大学同学或朋友间的关系与中学时代相比： [单选题] [必答题
较中学时代更深刻，更理性化和中学差不多有所倒退，更虚伪或封闭
不清楚
6. 你觉得在校园生活中人际关系很重要吗？[单选题] [必答题]
很重要一般不是很重要很不重要
7.生活中与同学朋友产生矛盾是难免的，你认为产生矛盾的原因是（可多选，注意顺序）： [排序题，请在中括号内依次填入数字][必答题]
[]经济利益[]感情问题[]大学里针对学分各方面的利益计较[]生活中小摩擦的积累[]做事意见相左[]与其他因素（如家族冲突）有关
8.平时交往时，遇到与你兴趣爱好或观点不同的人，你会： [单选题] [必答题]
觉得索然寡味，找个借口离开没有多大兴致，但会耐心应付
不耐烦但强装有意听，心猿意马很有兴致地与他/她谈各自的爱好或观点
没有遇到过，说不清楚
9.和陌生人交往，一般是你先打招呼还是对方先打招呼？ [单选题] [必答题]
自己对方都有很少与陌生人交往
10. 当朋友与你产生分歧时，你是否会换位思考，冷静分析问题的原因？ [单选题] [必答题]
经常都会偶尔会从不没有产生过分歧
11. 进入一个新的环境后，你是否经常怀念以前的老朋友？ [单选题] [必答题]
经常偶尔从不不知道
12. 你内心会为你的朋友分等级排名吗？ [单选题] [必答题]
会 不会 不清楚
13. 当老师错怪你时，你的反应是： [单选题] [必答题]
事后找老师解释当面与老师争辩忍气吞声，不置可否没有发生过这种事情
14. 你会觉得你是个喜怒形于色的人而导致别人不敢亲近你吗? [单选题] [必答题]
会不会不清楚
15. 你认为你们寝室人际关系总体上怎么样？ [单选题] [必答题]
很融洽还行不好很差不清楚
16. 大学里舍友大多来自不同的地方，生活习惯有所不同，对于这一点你认为： [单选题] [必答题]
差别太大，不能接受差别大但是能相互忍让差别不大，能相互适应自己没有关心这个
17. 你觉得你与周围其他人是否平等（人际交往方面）？ [单选题] [必答题]
平等，人家能建立好自己的圈子，我也能不平等，自己性格内向，很难建立自己的圈子分不清有时觉得平等，有时又觉得不平等不在意这些
18. 你认为交友中最注重哪几个因素？（多选） [多选题] [必答题]
性格兴趣爱好道德品质处事作风个人能力学习成绩长相 家庭状况
19.在身边如果存在和自己性格和为人极有差异，或许你会看不惯甚至非常排斥，但是这个人又是每日和你朝夕相处的人，你会如何来处理你和他的关系？[主观题] [必答题]
20.在大学生活中你与朝夕相处的人发生了误会，源头是对方的错，而且这种情况发生了很多次。如果有一天你和他再次发生类似冲突，且结局还是一如往常，你会怎么办？[主观题] [必答题]
21. 在寝室是否有过和室友发生矛盾口角？如果有的话请详述原因及前后你俩的关系变化 [主观题] [必答题]
从测验的结果与分析得知，大学生的人际交往在总体上还不是很理想。由于大学生的心理发展还不很完善，心理素质所具有的恒常性较差。在选择交往对象上表现出明显的易变性，今天跟此人好，明天跟彼人好，甚至是好友之间朝亲夕仇的情况也时有发生。另外还存在女生脱离友情的倾向。女生一旦有了恋人，与同性之间的来往就会急剧减少，有些尚没有恋爱对象的女生还主动地与有恋爱对象的女生疏远，以便让别人能认识到他们没有恋爱对象。再者班级成员之间的关系存在一定程度的离散化。学分制的实行打破了我们习惯了的班级概念，学习自由度的增加使班级成员在时空上具有一定程度的离散化，造成班集体观念淡化，这也在一定程度上影响班内学生的人际关系。
大学生的我们如果正处于人际关系紧张的时候，我们不应该一味沉浸在焦虑与懊恼中，我们还更应该冷静并认真地好好想想如何来解决这一交往关系危机，想想问题出在哪，想想根据社会心理学的人际关系理论我们如何来正确对待人际关系问题，毕竟人的一生成长、发展、成功、幸福，是与同他人的交往和联系密不可分的。我国著名医学心理学家丁攒教授曾经说过：“人类心理的适应，最主要的就是对人际关系的适应，所以人类心理的病态就是由于人与人之间的失调而来的”，如果一个人长期缺乏与别人积极交往，缺乏稳定，良好的人际关系，那么这个人往往有明显的个性缺陷。因此，作为担当社会主义现代化建设的接班人的我们，我们不仅要提升自己的文化水平，在各项综合素质提高的同时，我们要更加注重我们心理素质与水平的提高，所以最基础的人家交往关系问题，我们必须重视并提升自己的交往能力。
